При ацидозе (повышенная кислотность) могут появиться следующие проблемы:

  • Заболевания
    сердечно-сосудистой системы, включая
    стойкий спазм сосудов и уменьшение
    концентрации кислорода в крови.

  • Прибавление
    в весе и диабет.

  • Заболевания
    почек и мочевого пузыря, образование
    камней.

  • Снижение
    иммунитета.

  • Увеличение
    вредного воздействия свободных
    радикалов, которые могут способствовать
    онкогенезу.

  • Хрупкость
    костей вплоть, до перелома шейки бедра,
    а также других нарушениях опорно-двигательного
    аппарата, как например, образование
    остеофитов (шпор).

  • Появление
    суставных болей и болевых ощущений в
    мышцах, связанных с накоплением молочной
    кислоты.

  • Общая
    слабость.

  • Проблемы
    с кожей и печенью.

  • Сильный
    и неприятный запах изо рта и тела.

  • Активизацию
    жизнедеятельности паразитов.

  • Разнообразные
    аллергические проявления, в том числе
    связанные с пищей и загрязнением
    окружающей среды.

  • Обострение
    хронических заболеваний.

  • Запоры
    и другие проблемы с кишечником.

Б) Повышенное содержание щёлочи в организме (алкалоз).

При
повышенном содержании щелочи в организме,
а это состояние называется Алкалоз,
также как при ацидозе, нарушается
усвоение минералов. Пища усваивается
гораздо медленнее, что позволяет токсинам
проникать из желудочно-кишечного тракта
в кровь. Повышенное содержание щелочи
в организме опасно и трудно поддается
корректировке, но случается это довольно
редко. Как правило, алкалоз является
результатом употребления лекарств,
содержащих щелочь.

Откажитесь от алкоголя

Даже снижение
крепости потребляемого
алкоголя уменьшит риск заболевания
раком печени, пищевода, полости рта,
горла и других отделов пищеварительного
тракта как минимум наполовину.

Если
не пить спиртное и в подростковом
возрасте, риск возникновения новообразований
в груди у женщин снижается от 3
до 5,5 раз – а ведь они способны
перерождаться и в раковые опухоли.
Отказ от алкоголя в более зрелом
возрасте уменьшает риск рака молочной
железы на 25 процентов.

Отказавшиеся
от алкоголя мужчины страдают раком
простаты на 60 и более процентов реже.

Замена
колбасы, сосисок, бекона и других
мясопродуктов в рационе на обычное
нежирное мясо сокращает риск
рака кишечника на 20 процентов. Снижение
потребления переработанного мяса до 70
г в неделю уже позволяет уменьшить
риск возникновения рака на 10 процентов.

Отказ
от сладкой газировки и продуктов,
в которых содержится рафинированный
сахар, снижает риск появления рака
поджелудочной железы на 87 процентов.

Правильно загорайте

Не выходите
на пляж после 11–00 и до 16-00. Обязательно
защищайте кожу специальными солнцезащитными
средствами. Ведь риск развития самого
распространенного рака кожи —
меланомы — у светлокожих людей
в 20 раз выше, чем тех, кого защищает
темный пигмент.

Избегайте
загара в солярии. Всемирная организация
здравоохранения считает искусственный
загар серьезным фактором риска развития
рака кожи. У тех, кто начинает посещать
солярий до 30 лет, онкологические
заболевания кожи развиваются на 75
процентов чаще.

Регулярно посещайте врача

Особенно,
если в вашей семье уже были случаи
онкологических заболеваний. Например,
если среди родственников по материнской
линии были случаи рака груди, вероятность
развития рака у женщины возрастает
до 50 процентов.

ГЕНДЕРНЫЕ РАЗЛИЧИЯ ГАЗОВОГО СОСТАВА ВЫДЫХАЕМОГО ВОЗДУХА И НАРУШЕНИЙ ФУНКЦИЙ ВНЕШНЕГО ДЫХАНИЯ У КУРЯЩИХ ПАЦИЕНТОВ

Специалисты
рекомендуют регулярно проходить так
называемое скрининговое обследование —
быструю и достаточно простую диагностику
онкологических заболеваний. Например,
маммографию (исследование молочной
железы) надо делать, начиная с 40 лет.
А мужчинам с того же возраста
следует регулярно проверять состояние
предстательной железы, чтобы вовремя
диагностировать развитие раковой
опухоли — самого распространенного
вида рака у мужчин.

Специалисты
говорят, что полностью предотвратить
риск появления онкологического
заболевания невозможно, но можно
максимально снизить. Откажитесь
от вредных привычек, правильно
питайтесь и отдыхайте, не забывайте
о своевременных визитах к врачу —
и у рака останется совсем мало шансов.

Курильщик
может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок
для жителей России бесплатный), сказать,
что ему необходима помощь при отказе
от табакокурения, и его переключат
на специалистов Консультативного
телефонного центра помощи в отказе
от потребления табака (КТЦ). Если все
специалисты КТЦ в этом момент заняты,
его номер телефона будет прислан в КТЦ
по электронной почте, и в течение
1–3 дней ему перезвонят.

Обратившимся
в КТЦ консультативную помощь оказывают
психологи и врачи. Психологи помогают
подготовиться ко дню отказа от курения,
помогают найти замену ритуалам курения,
вместе с обратившимся определят
оптимальные пути преодоления зависимости,
поддержат в трудные минуты борьбы
с никотиновой зависимостью.

  1. Виды
    паразитов и их влияние на здоровье
    человека.

Как
известно, в нашем организме есть полости,
например, кишечник, которые заселены
различными организмами, в том числе и
паразитами. Паразиты в организме человека
к сожалению явление теперь очень частое
поэтому очень
актуально. Одни из них полезны нашему
организму и приносят пользу. Это,
например, кишечная палочка, благодаря
которой в кишечнике вырабатываются
витамины, идет переваривание клетчатки,
вырабатываются вещества, укрепляющие
иммунную систему, и происходят многие
другие полезные процессы.

Предлагаем ознакомиться:  Могут ли болеть легкие когда бросаешь курить

Но есть и
другие разновидности организмов, как
микроорганизмов, так и видимых
невооруженным глазом, которые приносят
только вред. Такие организмы называются
паразитами. Влияние
паразитов на организм и здоровье
человека пагубно, приводит к развитию
многих тяжелых заболеваний и, как
следствие, к сокращению жизни.

Гельминтоз
лечение очень
важно. Исследователи утверждают, что
большинство людей во всём мире являются
носителями тех или иных паразитов от
мельчайших организмов, видимых только
в микроскоп, до солитёров, длиной 10 и
более метров. Паразитыспособны
существовать в кишечнике человека, в
мышечных тканях, крови и даже в мозгу,
сердце и других жизненно важных органах
человека! Ни один человек в мире,
независимо от его возраста не может
быть застрахован от попадания в
организм паразитов.

Пагубное
и опасное воздействие паразитов и их
деятельности на организм человека
приводит к развитию множества заболеваний
различных групп. Так, наиболее часто
развиваются:

  • нарушение
    работы кишечника, понос или запоры;

  • ухудшение
    состояния кожи;

  • чувство
    тяжести и раздражения желудка, ухудшение
    пищеварения;

  • болезненные
    ощущения и спазмы в мышцах ног, ломота
    в суставах;

  • развитие
    аллергии;

  • нарушение
    работы нервной системы;

  • анемия;

  • неконтролируемое
    изменение массы тела;

  • появления
    бессонницы;

  • постоянно
    одолевающее чувство усталости;

  • ослабление
    иммунитета;

  • развитие
    доброкачественных и злокачественных
    опухолей;

  • поражения
    органов дыхания;

  • нарушения
    работы сердечнососудистой системы.

Виды паразитов и влияние на организм

Паразиты —
это непрошеные «гости». Они питаются
тем же чем и мы, забирая у нас часть
полезных веществ, мало того, продукты
их жизнедеятельности отравляют нас!
Поэтому, даже правильно и качественно
питаясь и не имея вредных привычек,
организм, населенный паразитами,
страдает от
шлаков и токсинов.

За многие тысячелетия паразиты научились
внедряться и жить в организме человека.
Они сумели приспособиться настолько
хорошо и развили такие защитные механизмы,
что организм не может их опознать и
уничтожить. Эволюционно паразиты не
имеют собственной системы пищеварения,
или она очень примитивна, поэтому они
питаются только хорошо переваренной и
обогащенной ферментами пищей, точнее
готовыми питательными веществами
хозяина, который нашёл пищу, пережевал,
переварил её, и готов транспортировать
белки, жиры, углеводы, витамины,
микроэлементы к каждой клетке своего
организма. Но именно здесь их перехватывает
паразит. Например, такие гиганты, как
цепни, лентецы питаются всей своей
огромной поверхностью.

  • гельминты
    – черви или глисты, которые вызывают
    нарушение обмена веществ, препятствуют
    всасыванию витаминов, угнетают нормальную
    микрофлору кишечника, повышают риск
    образования опухолей;

  • аскариды –
    паразиты, из-за которых развивается
    целый комплекс кишечных, желчных,
    легочных заболеваний;

  • грибки
    – способствуют повышению риска развития
    онкологических заболеваний;

  • острицы
    – приводят к поражению кишечника;

  • лямблии –
    оказывают поражающее воздействие на
    печень;

  • токсоплазмы
    – попадая в организм, нарушают работу
    мочеполовых органов, кишечника, вызывают
    поражения слизистых, в частности ротовой
    полости, приводят к остановке умственного
    развития человека;

  • хламидии –
    паразиты, из-за которых развивается
    бесплодие, поражается поджелудочная
    железа, начинается диабет, разрушается
    печень;

  • фасциолезы
    – приводят к развитию аллергии, а также
    хроническому гепатиту;

  • трихомонады
    – паразиты, из-за которых поражается
    мочеполовая система, кишечник, сосудистая
    система, ротовая полость. Нередко
    трихомонады становятся причинами
    раковых и сердечных заболеваний.

Паразиты
обладают уникальной способностью к
маскировке. В теле человека могут
незаметно паразитировать одновременно
два и более видов паразитов. Например,
в кишечнике — аскариды, в печени лямблии.
Огромное количество больных астмой,
артритом, аллергозом, желчекаменной
болезнью, дискинезией, гепатохолециститом,
панкреатитом, дисбактериозом, хронической
усталостью, депрессией, анемией и другими
болезнями на поверку оказываются
заражёнными паразитами.

Совсем не
обязательно, чтобы заражение как-то
проявилось вообще. Иногда человек
ощущает себя здоровым, несмотря на
инвазию, благодаря сильному иммунитету.
Какое-то индивидуальное время он и будет
здоров. Потом соответственно угасанию
иммунитета (срыв может произойти в любую
минуту стресс, операция, болезнь) —
тихие сигналы паразит все же начнет
подавать.

ГЕНДЕРНЫЕ РАЗЛИЧИЯ ГАЗОВОГО СОСТАВА ВЫДЫХАЕМОГО ВОЗДУХА И НАРУШЕНИЙ ФУНКЦИЙ ВНЕШНЕГО ДЫХАНИЯ У КУРЯЩИХ ПАЦИЕНТОВ

Это моча с запахом, прыщи на
коже, упорный кашель при чистых лёгких,
неустойчивый стул с резким запахом или
запор, газообразование, неприятный
запах изо рта. Наиболее специфичным
проявлением наличия гельминтов в
организме считается бруксизм (ночной
скрежет зубов). Достаточно характерно
ночное слюнотечение, привычная тошнота,
извращения аппетита ночной голод,
неутолимый голод, пристрастие к сладкой
и кислой пище, отрыжки воздухом.

  1. Комплекс
    методов оздоровления организма.

Оздоровление
организма человека –
самый важный из всех факторов, влияющих
на успешность, благополучие
Вас и Ваших родных. Неискушенному
человеку, сложно сразу разобраться во
всех тонкостях, поэтому подрубрика
«Здоровье – Полезности» как раз и
создана для того, чтобы Вы могли улучшить
своё здоровье – это набор полезной
информации о методах восстановления
здоровья, очищения
организма,оздоровления
человека.

Предлагаем ознакомиться:  Как избавиться от запаха сигарет в квартире

Жизнь
в современном мире изобилует множеством
факторов, которые весьма негативно
отражаются на здоровье: экология мест
проживания, качество продуктов питания,
вода, медицинское обслуживание и т.д.
Поток негативной информации, вредные
привычки, стрессовые ситуации также
губительно воздействуют на здоровье
человека.

Оздоровление
организма человека и методы улучшения
здоровья являются предметом приложения
усилий многих учёных и народных целителей.
В подрубрике собраны полезные статьи,
рецепты, рекомендации по сохранению
здоровья человека, оздоровлению организма
основанные на мировом опыте человечества.
Из них Вы узнаете множество полезных,
эффективных методов оздоровления,
рецептов, рекомендаций официальной и
нетрадиционной медицины по оздоровлению
организма человека, восстановлению,
укреплению здоровья.

При
этом, оздоровление организма человека
рассматривается в комплексе и
предоставляемая информация охватывает
все аспекты и факторы, влияющие на Ваше
здоровье: целебное питание, очищение
организма, духовные практики, множество
иных полезных, интересных материалов
на тему оздоровления организма человека.

  1. Комплекс
    методов оздоровления позвоночника

Система
Пилатеса

ГЕНДЕРНЫЕ РАЗЛИЧИЯ ГАЗОВОГО СОСТАВА ВЫДЫХАЕМОГО ВОЗДУХА И НАРУШЕНИЙ ФУНКЦИЙ ВНЕШНЕГО ДЫХАНИЯ У КУРЯЩИХ ПАЦИЕНТОВ

Многим
спортсменам, артистам балета и даже
звездам помогла гимнастика по системе
Джозефа Пилатеса. Маленький Джозеф
часто болел, страдал рахитом, астмой,
ревматизмом. Став школьником– подростком,
он начал изучать различные системы
физической культуры – от йоги до методов
оздоровления Древней Греции и Рима.
Занимался гимнастикой, плаванием,
лыжами.

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

К
юношескому возрасту Джозеф настолько
окреп, что добился значительных успехов
в плавании, прыжках в воду, гимнастике.

Юноша
начал разрабатывать собственную
программу физического совершенствования
и укрепления тела. Позднее он назвал
эту методику «Искусство контроля» (The
Art of Contrology).

В
1945 году вышла книга Джозефа Пилатеса
«Возвращение к жизни». В название книги
автор вложил смысл нового метода
упражнений: здоровый образ жизни с
помощью «пробуждения тела через движение
и сознания – через осознанную мысль».

Цель
книги – помочь людям достигнуть крепкого
здоровья, базируясь на уравновешивании
физических, умственных и духовных
качеств человека.

К
сожалению, долгие годы система Пилатеса
была известна только профессиональным
танцорам, военным и людям, профессии
которых были связаны с риском. Только
в 1970 году с этим методом познакомились
англичане: Алан Хердман обучался у
последователей Пилатеса – Рона Флетчера
и Каролы Тир, и открыл свою студию в
Лондоне. Сейчас она является самым
известным мировым центром по изучению
системы Пилатеса.

ГЕНДЕРНЫЕ РАЗЛИЧИЯ ГАЗОВОГО СОСТАВА ВЫДЫХАЕМОГО ВОЗДУХА И НАРУШЕНИЙ ФУНКЦИЙ ВНЕШНЕГО ДЫХАНИЯ У КУРЯЩИХ ПАЦИЕНТОВ

¦
тонизируют мышцы;

¦
развивают равновесие;

¦
развивают дыхательную систему;

¦
укрепляют мышцы пресса и спины;

¦
улучшают гибкость и подвижность суставов;

¦
улучшают телосложение;

¦
помогают бороться с депрессией и
противостоять стрессу;

¦
делают движения легкими и грациозными.
Очень важно, что занятия по системе
Пилатеса не отнимают много времени.
Достаточно заниматься 10–15 минут в день,
и без изнурительных тренировок ваше

ГЕНДЕРНЫЕ РАЗЛИЧИЯ ГАЗОВОГО СОСТАВА ВЫДЫХАЕМОГО ВОЗДУХА И НАРУШЕНИЙ ФУНКЦИЙ ВНЕШНЕГО ДЫХАНИЯ У КУРЯЩИХ ПАЦИЕНТОВ

тело
станет идеальным. Минимальные затраты
времени и максимальная польза – вот
девиз современного человека и современной
гимнастики.

Помимо
всего прочего, упражнения строятся так,
что на сердечно-сосудистую систему
приходится минимальная нагрузка. Поэтому
пилатесом можно заниматься в любом
возрасте. Сам Джозеф Пилатес успешно
выполнял свои упражнения и был в
прекрасной физической форме и в 80 лет.
Можно попробовать со временем побить
рекорд отца-основателя этой системы.

Индийская
система

Знаменитый
индийский доктор Феридун Батмангхелидж
и его ученик Ранжит Моханти уверены,
что большинство болезней, в том числе
и болезни спины, происходят от… жажды.

Д-р
Феридун Батмангхелидж родился в 1931 году
в Иране. Он прекрасно учился и успешно
поступил в Медицинскую школу св. Марии
в Лондоне. Завершив медицинское
образование, он стал работать в лондонской
больнице св. Марии.

Движимый
желанием принести благо своей родине,
д-р Батмангхелидж в 1978 году возвратился
в Ирак и посвятил себя созданию одного
из крупнейших медицинских комплексов
в стране, призванного на благотворительной
основе предоставлять людям медицинские
услуги повышенного качества.

Однако
в это время Иран переживал политические
потрясения, и некоторые люди в революционном
правительстве, проникшись неприязнью
к доктору, выдвинули против него
всевозможные обвинения. В 1979 году его
арестовали и бросили в тюрьму
предварительного заключения. Именно в
тюрьме д-р Батмангхелидж и открыл
чудесные целительные свойства воды.
Это открытие изменило весь ход его жизни
и побудило его посвятить себя
распространению знаний о важности воды.

Предлагаем ознакомиться:  Вреден ли для здоровья вейп? Последствия курения вейпа

В
тюрьме однажды ночью к нему привели
пожилого человека, который страдал от
острой боли в области живота. После
предварительного обследования д-р
Батмангхелидж пришел к выводу, что у
больного язва. Однако в тюрьме не было
никаких лекарств, необходимых в подобных
случаях, и д-р Батмангхелидж в полной
растерянности посоветовал пациенту
выпить 2 стакана воды. Каково же было
удивление нашего героя, когда через
пару минут больной сообщил, что ему
стало намного лучше!

В
течение следующих 2 лет он изучал целебные
свойства воды, вылечивая с ее помощью
сотни заключенных, страдавших от
различных болезней.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru

К
всеобщему удивлению, этот метод
действовал, болезни излечивались, и
доктора Батмангхелиджа заключенные
стали называть не иначе как чудо-доктор.

Тем
временем суд приступил к рассмотрению
его дела. Обвинения, выдвинутые против
него, были столь серьезны, что смертная
казнь казалась неминуемой.

Когда
настало время вынесения приговора, и
судья спросил д-ра Батмангхелиджа, что
он может сказать в свое оправдание, тот
подробно сообщил о работе, которую
проделал за время заключения.

Б) Повышенное содержание щёлочи в организме (алкалоз).

Система
Пилатеса

Индийская
система

Д-р
Батмангхелидж вышел из тюрьмы в 1982 году,
проведя за решеткой 2 года и 7 месяцев.
Вскоре после освобождения он переехал
в США, где живет и поныне. Теперь дело
его жизни – обучать людей, как извлекать
благо из питья чистой воды.

Статьи
д-ра Батмангхелиджа выходят во многих
уважаемых изданиях, а его книга «Ваше
тело молит о воде» стала в Америке
бестселлером и получила высокую оценку
и у простых людей, и у беспристрастных
специалистов в области медицины.

Просто
принимая воду по системе, разработанной
д-ром Батмангхелиджем, тысячи людей
избавились от своих болезней.

Никотин
в малых дозах (одна выкуренная сигарета)
возбуждает дыхательный центр, а в больших
(если выкурить 2-3 сигареты подряд)
угнетает.

Однако
парадоксальность действия никотина
заключается в том, что с накоплением
курительного стажа стимуляции дыхательного
центра не происходит, то есть человек
не ощущает этого негативного эффекта,
но зато отказ от никотина вызывает
резкое угнетение дыхания, что и ощущают
бросившие курить.

Интересно,
что именно «нехватка дыхания», часто
становится причиной возврата к курению.

Оно
становится причиной формирования
застойных явлений в бронхах, а они в
свою очередь приводят к хроническому
бронхиту, бронхообструктивной болезни,
частым пневмониям и, при наличии
предрасполагающих факторов, к
бронхоэктатической болезни.

Женский
организм очень чувствителен к различного
рода нарушениям его равновесия, особенного
гормонального статуса. Учитывая, что
эндокринная
система — мишень
для никотина, то и силу влияния курения
на женский организм предсказать несложно.

Оно
видно даже по состоянию кожи: сероватая,
рано покрывающаяся мелкими морщинками,
сухая кожа активных курильщиц выглядит
довольно типично.

Установлена
связь между состоянием репродуктивной
системы и курением: курящие женщины
чаще (по разным оценкам от 1,5 до 3 раз
чаще) испытывают проблемы с зачатием
и/или вынашиванием.

Беременность
у курильщиц протекает тяжелее, в том
числе с психологической точки зрения:
ведь даже самая завзятая курильщица
беспокоится за здоровье своего будущего
ребенка, вынужденного «питаться»
никотином.

Никотин,
кстати, легко проникает сквозь плацентарный
барьер и оказывает непосредственное
влияние на плод, что приводит к рождению
маловесных, часто болеющих детей.

https://www.youtube.com/watch?v=userSTBonline

Истончение
костной ткани, известное как остеопороз
— бич современных женщин. Однако
курильщицы сталкиваются с ним чаще. Не
последнюю роль в этом играет негативное
влияние никотина и продуктов сгорания
сигареты на гормоны — в частности,
эстроген.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Именно
эстроген помогает отсрочить или уменьшить
разрушение кости, а его уровень у
курильщиц снижается под влиянием
никотина. Предвестником будущих проблем
с костями могут служить плохие
зубы:
среди курильщиц почти половина женщин
в возрасте 50 лет нуждаются в протезировании
зубов, в то время как среди некурящих
женщин эта цифра составляет не более
четверти.