Безопасен, если бы не четыре «но»

Некоторые производители черных-черных продуктов убеждены, что активированный уголь может увеличить энергетический потенциал, улучшить состояние кожи, снизить риски, связанные с нарушением пищеварения, и устранить вздутие живота, если проблема знакома вам не понаслышке. Основное обещание, однако, всегда связано с довольно расплывчатым, но таким многообещающим словом «детокс».

Легко понять, почему именно детокс-свойства активированного угля ставятся здесь на первое место: всем нам отлично известно, что в неотложной медицине уголь используется для снижения токсической нагрузки на организм. Благодаря своим абсорбирующим свойствам, уголь связывается с ядом или токсином в пищеварительном тракте, сначала препятствуя его всасыванию в кровоток, а затем позволяя опасному веществу покинуть организм естественным образом.

Тем не менее, обещания масштабного детокса при потреблении воды или чего-то еще с активированным углем являются не чем иным, как маркетинговой уловкой, выстроенной на неверном толковании медицинских рекомендаций. Эксперты The Conversation знают как минимум четыре причины, почему вам стоит избегать детокс-продуктов с углем:

  • Активированный уголь связывается со всеми видами веществ, включая некоторые витамины, минералы и антиоксиданты в вашей пище. Поэтому когда уголь добавляют во фруктовые и овощные соки, а затем продают под видом детокс-напитка, на самом деле вы получаете все тот же сок, но — увы! — куда менее полезный, чем обычно.
  • Активированный уголь может связываться и с некоторыми лекарствами, включая антидепрессанты и противовоспалительные препараты, делая их менее эффективными. Такой подход может иметь серьезные последствия для здоровья некоторых людей, которые должны принимать такие лекарства в строго определенное время и в строго определенном количестве. Но об этом, к сожалению, никогда не пишут на упаковках продуктов с добавлением активированного угля.
  • Активированный уголь будет связываться только с теми частицами в вашем желудке или кишечнике, которые попали туда вместе с ним. Потому что он работает, вступая в физический контакт с содержимым кишечника. Если вы пытаетесь использовать его для детоксикации от алкоголя или жирной пищи, которые потребляли накануне, то у вас ничего не получится.
  • Активированный уголь замедляет работу кишечника, так что может спровоцировать тошноту и запоры, на что вы явно не рассчитывали.

Активированный уголь — по-прежнему лучший фильтр

Он был открыт в 1915 году нашим соотечественником Николаем Дмитриевичем Зелинским, химиком-органиком, академиком, одним из основоположников органического катализа и нефтехимии. Ему же принадлежит и термин.

Зелинский получил активированный уголь из древесного угля в результате экспериментов с использованием водяного пара и органических веществ, в качестве главного поглотителя токсинов в изобретенном им противогазе — средстве индивидуальной защиты от боевых отравляющих газов, впервые в истории войн примененных в Первую мировую войну. Уже в 1916 году противогаз Зелинского был принят на вооружение всех европейских армий.

И по сей день активированные угли считаются одними из лучших фильтрующих материалов. Они применяются повсеместно: для очистки сахарных сиропов, жидкостей и воды (грунтовой, сточной, питьевой, бассейнов, аквариумов), очистки различных газов и воздуха, извлечения золота и других металлов из растворов, для сигаретных фильтров, в атомной промышленности, при производстве алкогольных и газированных напитков, минеральных масел, лакокрасочных материалов, каучука, для уничтожения разливов нефти и, конечно, в медицинских целях.

Открытие Зелинского дало старт массовому промышленному производству угольных порошков для медицинских целей. Врачи начали активно использовать их в терапии дизентерии, бушевавших в те времена холеры и брюшного тифа. Антибиотиков в те годы еще не существовало, поэтому адсорбент был главной составляющей лечебной схемы. Применяли его также при лечении гастритов, повышенной кислотности желудочного сока, отравлениях, поносах.

Старые и новые исследования

В 1980-х годах несколько исследований пришли к выводу, что активированный уголь может связываться с газами, образующимися во время пищеварения, уменьшая изжогу и вздутие живота. В частности, было установлено, что если человек сначала съедает что-то, что вызывает вздутие, а затем принимает активированный уголь, то это уменьшает количество газов, которые производятся в организме.

И хотя активированный уголь действительно может уменьшить газообразование при определенных обстоятельствах, этот условно положительный эффект нельзя сравнивать с негативным эффектом, который он оказывает на организм, мешая всасыванию питательных веществ. Кроме того, если вас беспокоит вздутие живота, есть масса других способов справиться с ним: от сокращения углеводов в рационе и потребления пробиотиков до специальных препаратов, назначенных лечащим врачом.

Предлагаем ознакомиться:  Сигареты с малым содержанием никотина

В заключение скажем, что современный детокс-рынок огромен, так что даже самых подкованных из нас он может ввести в заблуждение. Но выбирая продукт, который поможет вам избавиться от «всего лишнего», не забывайте о том, что у здорового человека с задачей отлично справляются печень и почки.

Активированный уголь: показания и противопоказания

Активированный уголь — первое, что мы принимаем при любом отравлении или расстройстве кишечника, чтобы поскорее вывести отраву из организма. Его эффективность и безопасность (при умелом применении) подтверждена вековыми наблюдениями.

“Сегодня это официальный лекарственный препарат, который имеет инструкцию по медицинскому применению, показания и противопоказания. Он относится к группе энтеросорбентов. Основные свойства препарата связаны с его адсорбирующим и детоксикационным действием.

Традиционно он применяется в комплексном лечении пищевых токсикоинфекций, отравлений различными субстанциями, в том числе лекарственными препаратами, особенно снотворными и психотропными, солями тяжелых металлов, а также при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, метеоризме, диспепсии, пищевой и лекарственной аллергии.

Отпускается препарат без рецепта врача, хранится при комнатной температуре. Кроме того, активированный уголь является „банкетным“ препаратом (должен быть в аптечке на любом банкете) и рекомендован для аптечки путешественника. С точки зрения медицинского применения, активированный уголь практически безопасен, но ряду пациентов (с язвенной болезнью, язвенным колитом, кровотечением из ЖКТ) он противопоказан”, — говорит главный клинический фармаколог Москвы Марина Журавлёва.

Запивать ли активированный уголь водой

Конечно, как только в мире появились антибиотики, необходимость лечить тиф или дизентерию с помощью не слишком эффективного в этом случае угля отпала. Однако и по сей день препарат не уходит из арсенала врачей и наших аптечек. К тому же в наши дни применение активированного угля в медицине существенно расширилось по новым показаниям.

Препарат по-прежнему эффективен и доступен населению. Класс сорбентов тем временем расширяется. Появились белый уголь, энтеросгель, полифепан.

Показания к применению Активированного угля:

  • патологии, которые сопровождаются процессами брожения/гниения в кишечнике (эффективен в том числе при метеоризме);
  • диарея;
  • диспепсия;
  • аллергические заболевания;
  • гиперсекреция желудочного сока и повышенная кислотность желудка;
  • острые отравления;
  • атопический дерматит;
  • болезни, сопровождающиеся токсическим синдромом(сальмонеллез, пищевые токсикоинфекции, дизентерия, гиперазотемия (ХПН), гипербилирубинемия (цирроз печени, острый или хронический вирусный гепатити др.);
  • бронхиальная астма;
  • подготовка к ультразвуковым и рентгенологическим исследованиям (для снижения газообразования в кишечнике).

Препарат также используют в качестве средства от изжоги. Вступая во взаимодействие с соляной кислотой, он обезвреживает ее излишек и таким образом способствует облегчению состояния.

Тем не менее, следует помнить, что эти таблетки не могут устранить причину жгучих болей, поэтому эффект от применения сорбента при изжоге будет кратковременным.

Противопоказания на Активированный уголь:

  • атониякишечника;
  • язвенные поражения пищеварительного канала;
  • одновременный прием антитоксических средств, эффекты которых развиваются после всасывания (например, метионина);
  • желудочные и кишечные кровотечения;
  • гиперчувствительность.

Средство принимают внутрь за час до или спустя два часа после еды/приема других ЛС в таблетках или предварительно размешав разовую дозу в воде. Если используется второй способ применения Активированного угля, для разведения таблеток берут примерно 100 мл воды.

Дозировка активированного угля взрослому — от 1 до 2 г 3 или 4 р./сут. Высшая доза — 8 г/сут.

При острых заболеваниях лечение целесообразно продолжать от 3 до 5 дней. При аллергии и хронических заболеваниях курс длится до 14 дней. Повторно препарат может быть назначен через 2 недели по рекомендации врача.

При метеоризме и диспепсии таблетки принимают внутрь в дозе 1-2 г 3-4 р./сут. Лечение длится от 3 до 7 дней.

При заболеваниях, которые сопровождаются гиперсекрецией желудочного сока, процессами гниения/брожения в кишечнике, оптимальная дозировка для взрослого — 30 г/сут. (3 р./сут. по 10 г в каждый прием).

Каких-либо ограничений по применению препарата при беременности и лактации нет.

Желающие снизить вес для похудения на протяжении 10 дней принимают по 1 таблетке угля на 10 кг веса 3 р./сут. перед едой. Запивать уголь нужно стаканом негазированной воды.

Детям, как и взрослым, препарат можно давать в таблетках или в виде водной взвеси. Доза подбирается в зависимости от показаний, возраста веса ребенка.

Так, например, для устранения процессов брожения/гниения, а также при заболеваниях, которые сопровождаются гиперсекрецией желудочного сока, ребенку до 7 лет дают по 5 г, а ребенку более старшего возраста — по 7 г 3р./сут.

Лечение длится от 7 до 14 дней.

Запивать ли активированный уголь водой

При острых отравлениях больному делают промывание желудка 10-20% водной взвесью и после этого назначают прием внутрь 20-30 г/сут. сорбента. В последующие 2-3 дня препарат продолжают давать ребенку в дозе 0,5-1 г/кг/сут.

Детям врачи нередко советуют вместо обычного угля давать Белый уголь.

Предлагаем ознакомиться:  Как разжечь угли для кальяна горелкой

Если таблетки принимают измельченными, препарат начинает действовать в среднем через 15 минут, если целыми, — через полчаса-час.

При остром (например, при алкогольном) отравлении больному показаны промывание желудка с использованием взвеси препарата, и после этого прием таблеток. Для взрослого человека 20-30 г препарата — это оптимальная дозировка при отравлении.

Сколько пить таблеток, определяют в зависимости от веса пациента. Для ускорения всасывания препарата в кишечнике таблетки можно развести в небольшом объеме воды.

При отравлении вместо обычного угля можно использовать также Белый активированный уголь.

Аллергия — это гиперреакция иммунной системы организма, которая развивается в ответ на воздействие аллергена.

При лечении аллергии применяется комплексный подход: больного изолируют от контакта с веществом-аллергеном, назначают ему специфическую иммунотерапию и неспецифическую терапию (ГКС и НПВП для уменьшения симптомов воспаления).

Одним из важных этапов лечения является очищение организма. Экспериментальным путем было доказано, что Активированный уголь при аллергии не только уменьшает зашлакованность организма, но и способствует очищению крови, в результате чего у пациента:

  • существенно снижается число свободных иммунных телец, которые вызывают “аллергические возмущения” и приводят к аллергическому статусу;
  • нормализуется состояние иммуноглобулинов Е и М;
  • возрастает количество Т-клеток.

Запивать ли активированный уголь водой

При лечении аллергии Активированным углем дозу стандартно подбирают в зависимости от веса. Самым оптимальным считается метод приема, с соответствии с которым половину суточной дозы принимают утром натощак, а вторую половину — на ночь.

Таблетки не проглатывают целиком, а тщательно разжевывают и после разжевывания запивают 100-200 мл воды.

В рекомендациях относительно того, как применять препарат для профилактики аллергии, указывается, что профилактическое лечение следует проводить 2-4 раза в год (обязательно в апреле-мае). Длительность каждого курса — 1,5 месяца.

Сорбент способствует очистке кишечника, и это свойство позволяет использовать его при запоре.

При первых признаках запора для очищения кишечника обычно достаточно принять от 2 до 5 таблеток препарата. Для усиления эффекта можно предварительно сделать промывание желудка (для этой цели используют слабый раствор перманганата калия).

Запивать ли активированный уголь водой

Если решить проблему запора не удается, чистка кишечника Активированным углем проводится с применением более высоких доз препарата. Стандартная рекомендация врачей: принимать таблетки по одной на 10 кг массы тела.

Прием сорбента повторяют через каждые 3-4 часа. При отсутствии положительного эффекта в течение 2-3 дней, необходимо проконсультироваться с врачом.

Энтеросорбция подразумевает регулярный прием препарата внутрь. Попадая в пищеварительный тракт, сорбент связывает вредные вещества и токсины, и затем они выводятся из организма через ЖКТ.

Такой способ очистки организма помимо всего прочего способствует очищению крови, поскольку жидкая часть пищеварительных соков, абсорбируясь, попадает обратно в кровоток.

Принимая Активированный уголь для очищения организма, можно также улучшить обмен жиров. Эффект достигает за счет снижения в крови концентрации вредных липидных соединений.

Как принимать активированный уголь

Итак, как почистить кишечник и организм в целом в домашних условиях? Чтобы удалить из организма все отравляющие его вещества, сорбент принимают ежедневно, дважды в в течение дня. Доза рассчитывается в зависимости от веса: на 10 кг массы тела берут по одной таблетке препарата. Курс длится от 2 до 4 недель.

При проведении чистки организма также рекомендуется соблюдать диету. Диета на Активированном угле подразумевает употребление достаточного количества (не менее 2 л/сут.) очищенной воды и исключение из рациона жирных продуктов. Питание должно быть сбалансированным и легким.

По завершении курса очищения на протяжении двух последующих недель нужно употреблять продукты или препараты, в которых содержатся живые бактерии.

Понос возникает вследствие самых разных причин. Спровоцировать расстройство желудка могут аллергические заболевания, дисбактериоз, авитаминоз, отравления, хронические болезни ЖКТ и т.д.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что повлиять на причину диареи препарат не может, однако с его помощью можно хорошо почистить пищеварительный тракт от вредных веществ.

Следовательно прием сорбента от поноса является оправданным решением.

Древесный уголь для отбеливания зубов использовался еще со времен наших прабабушек. В наши один из самых простых и недорогих способов удалить с эмали зубов налет, которых оставляют красное вино, сигареты, кофе и чай — это отбеливание зубов Активированным углем.

При соприкосновении с зубной эмалью, средство, действуя по абразивному принципу, моментально начинает растворять некрасивый темный налет на ней. Многочисленные эксперименты позволили установить, что такой уголь как бы вбирает в себя все осевшие на поверхности зубов лишние частички – чайный налет, разнообразные красители и многое другое.

Предлагаем ознакомиться:  Если налить в вейп воду

Как принимать активированный уголь

Разумеется, универсальным средством “от всего” активированный уголь не является. Он может даже навредить. Например, в последнее время появилась мода худеть с помощью этого препарата. Действительно, сбросить на нем пару килограммов реально. Но если принимать активированный уголь в больших дозах и долгое время, дело может кончиться затяжными запорами и даже кишечной непроходимостью.

“Похудение с помощью активированного угля само по себе неэффективно, — говорит диетолог Клиники питания НИИ питания РАМН Альфред Богданов. — Это не просто какая-то безопасная и инертная таблетка, это лекарственный препарат, к применению которого существуют четкие показания и противопоказания. Показания связаны с детоксикацией и связыванием токсинов желудочно-кишечного тракта при пищевых токсикоинфекциях и отравлениях.

А ожирение не является показанием. Хотя, надо отметить, при приеме активированного угля может произойти некоторое снижение калорийности продуктов — за счет адсорбции и выведения из пищи жиров. Но одновременно с этим связывается и выводится много необходимых веществ — витаминов, микроэлементов, минералов.

Продвигаясь по кишечнику, уголь, словно пористая губка, собирает в себя токсины, но при этом он не стимулирует активность перистальтики, что приводит к расстройству работы ЖКТ. Кроме того, при всех полезных свойствах, активированный уголь не особенно разбирается, что конкретно эвакуировать из организма, — в итоге в “утиль” попадают и полезные вещества, включая бифидобактерии, витамины, минералы, ферменты. Как следствие, может развиться дисбактериоз, авитаминоз, нарушиться обмен веществ, пострадать иммунитет.

Активированный уголь: показания и противопоказания

Постоянно принимать данный препарат нельзя. Если пить его ежедневно в течение нескольких месяцев, развивается дефицит калия и магния, что чревато нарушением сердечной деятельности. К тому же если принимать сорбент неправильно, он сведет на нет действие любых лекарств, которые вам назначил врач. Неслучайно принимать его врачи рекомендуют за час-два до еды или употребления других лекарственных средств.

Активированный уголь — это средство скорой помощи. Как правило, его назначают на два-три дня при отравлениях (доза может доходить до 10 таблеток в сутки). Пьют уголь или утром натощак (всю суточную дозу) или три раза в день между приемами пищи.

Побочные действия

Адсорбирует и выводит из организма различные вещества и соединения, оказывает антидиарейное действие.

Побочными эффектами применения препарата являются окрашивание каловых масс в черный цвет, диарея/запор, диспепсия.

Длительный прием препарата (более 14 дней) может стать причиной нарушения всасывания белков, жиров, питательных веществ, кальция, гормонов, витаминов.

Гемоперфузия через препарат иногда приводит к гипокальциемии, эмболии, гипотермии, геморрагии, гипогликемии, снижению АД.

Препарат может уменьшать эффективность других лекарств, которые принимаются одновременно с ним.

Женщинам, которые принимают противозачаточные препараты, в период применения энтеросорбента рекомендуется использовать другие средства контрацепции.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Активированный уголь — это вещество с большой поверхностной активностью. Его действие на организм обусловлено способностью связывать снижающие поверхностную энергию вещества, не изменяя при этом их химическую природу.

Сорбирует алкалоиды, гликозиды, токсины, барбитураты, газы, салицилаты, соли тяжелых металлов и прочие соединения, уменьшает их абсорбцию в пищеварительном канале и способствует выведению из организма с содержимым кишечника.

В качестве сорбента активен при гемоперфузии. Не вызывает раздражения слизистых.

При местном применении в пластыре способствует увеличению скорости заживления язв. Для обеспечения максимального эффекта рекомендуется назначать препарат сразу после отравления.

При интоксикации организма до промывания желудка создают избыток угля в желудке, а после промывания — в кишечнике. Наличие пищевых масс в пищеварительном тракте требует применения средства в высоких дозах, поскольку содержимое ЖКТ будет сорбироваться углем и его активность будет снижаться.

Снижение концентрации угля в среде приводит к уменьшению концентрации связанного вещества и его всасыванию (чтобы предупредить резорбцию высвободившегося вещества проводят повторное промывание желудка и дают очередную дозу угля).

Если причиной интоксикации послужили вещества, участвующие в энтерогепатической циркуляции (морфин и другие опиаты, Индометацин, сердечные гликозиды), уголь необходимо применять в течение нескольких дней.

Препарат в таблетированной форме характеризуется меньшей адсорбционной способностью в сравнении с порошком. Нетоксичен.

Фармакокинетика

Вещество не всасывается, экскретируется из организма через кишечник.