Когда бросил курить – сильно потею

Александр Жуков 990 2 года назад Бывший врач и любитель котиков АВТОР ВОПРОСА ОДОБРИЛ ЭТОТ ОТВЕТ

Вполне. Отказ от курения это стресс для организма.

Никотин действует на никотиновые ацетилхолиновые рецепторы. В низких концентрациях он увеличивает активность этих рецепторов, что, среди прочего, ведёт к увеличению количества стимулирующего гормона адреналина (эпинефрина). Выброс адреналина приводит к ускорению сердцебиения, увеличению кровяного давления и учащению дыхания, а также к большему уровню глюкозы в крови.

Симпатическая нервная система, действуя через чревные нервы на мозговое вещество надпочечника, стимулирует выброс адреналина. Ацетилхолин, вырабатываемый преганглионарными симпатическими волокнами этих нервов, действует на никотиновые ацетилхолиновые рецептор, выщывая приток кальция через в клетку. Кальций запускает экзоцитоз хромаффинных гранул, тем самым способствуя выбросу адреналина (и норадреналина) в кровь.

Кроме всего прочего, никотин увеличивает уровень дофамина в путях центров удовольствия в мозге. Было выявлено, что курение табака подавляет моноаминоксидазу — фермент, отвечающий за расщепление моноаминных нейромедиаторов (например, дофамина) в мозге. Считается, что сам никотин не подавляет выработку моноаминоксидазы, за это отвечают другие компоненты табачного дыма. Повышенное содержание дофамина возбуждает центры удовольствия мозга, эти же центры мозга отвечают за «болевой порог организма».

Да, период полувыведения никотина из организма 48 часов, однако организм работает по принципу обратной связи: если что-то получается из вне,то зачем тратить энергию и силы для собственного производства. Именно с этим связан синдром отмены-период, когда организм снова учится поддерживать необходимый уровень нужных веществ самостоятельно.

P.S. однако, если вы чувствуете себя плохо и это не проходит, то обязательно обратитесь ко врачу. Возможно,что у вас какая-то иная проблема.

Если человек бросает курить, организм остро реагирует на отсутствие «дозы», возникает абстинентный синдром. Синдром – реакция пораженных никотином органов, особенно нервной системы. Некоторое время человек, бросивший курить, чувствует тягу, желание закурить. Эти дни важно не получать никотин (блокирующий выработку собственного эндорфина в крови). Иначе зависимость останется.

Не получая табачного дыма, организм подвержен вторичной интоксикации, что является причиной повышенного потоотделения в этот период. Во время курения токсины не успевают выводиться, накапливаются в печени, легких, бронхах. После отказа от сигарет органы пытаются очиститься, тогда собранные токсины выбрасываются в кишечник, где успевают впитаться до выведения. Возникает повторная интоксикация организма, сопровождаемая головной болью, вялостью, слабостью, кашлем, сильной потливостью.

Люди с нормальным обменом веществ быстро преодолевают симптомы, а заядлые курильщики долго чувствуют головную боль, потливость. Сегодня существует большое количество методик, препаратов, помогающих бросить курить.

Гипергидроз способен серьезно осложнить жизнь: постоянно мокрая одежда, неприятный запах, постоянно влажные ладони… Причин появления повышенного потоотделения может быть много: это стрессовые ситуации, повышенная температура окружающей среды, физические нагрузки, эндокринные заболевания.

Также вызывать повышенное потоотделение может острая еда, ношение синтетической одежды, употребление алкоголя и курение…

Предлагаем ознакомиться:  Как отбелить зубы после курения и кофе?

Как сигареты влияют на организм

Курение табака нарушает нормальное течение физиологических процессов в организме, поэтому курящие люди потеют больше, чем не курящие.

Влияние сигарет на организм давно доказано, при попадании никотина в организм развивается никотиновая токсикация, нарушается работа эндокринной системы, что и вызывает повышенное отделение пота.

Никотин стимулирует деятельность ЦНС, в результате в крови курильщика появляется адреналин, также никотин имеет способность повышать кровяное давление (вред никотина для организма давно доказан, курильщик в целом живет на 13 лет меньше не курящего человека). Со временем никотин встраивается в обменные процессы человека и начинает регулировать деятельность ЦНС. В результате искажаются нервные импульсы, которые руководят работой желез внутренней и внешней секреции, сердечно-сосудистой системы.

Что будет если долго курить?

Известно много негативных факторов влияния сигарет на организм, разберем влияния никотина именно как фактор излишней потливости. При продолжительном стаже курения, вероятно развитие дыхательной недостаточности. В крови курильщика резко возрастает содержание углекислого газа, что приводит к кислородному голоданию всех органов и тканей. В результате организм пытается компенсировать кислородное голодание усиленной работой сердца, что провоцирует более сильное отделение пота.

Также курение и потливость связаны с повышенным употреблением жидкости, которое вызывает курение. В определенный момент организм курильщика перенасыщается водой и она начинает обильно выделяться вместе с потом.

При курении человек становится очень зависим от сигарет, и если их нет под рукой, он начинает сильно нервничать. В результате развивается стрессовая реакция и выделяется больше пота. Курильщики со стажем более раздражительные, чем обычные люди, не имеющие этой вредной привычки. При вынужденной отмене приема никотина (если нет сигарет под рукой или при попытке бросить курить) развивается абстинентный синдром (ломка), который сопровождается подавленным настроением, двигательным возбуждением, сниженной работоспособностью и повышенной потливостью.

К тому же, из-за снижения защитных сил организма, курение может спровоцировать такое серьезное заболевание как туберкулез легких. Одним из симптомов которого является сильное потоотделение, особенно, по ночам.

Самый простой способ решить эту проблему – бросить курить. Но на это идут далеко не все. Поэтому приходится прибегать к другим способам борьбы с повышенной потливостью и ее последствиями.

Помощь или как ослабить излишнюю потливость при курении

Первым и очень важным условием при гипергидрозе, является необходимость тщательно придерживаться правил личной гигиены. Известно, что курение негативно влияет на запах пота, делая его более сильным. Происходит это из-за выведения через потовые железы продуктов переработки в организме элементов табачного дыма.

Специально для вас мы подготовили статьи: как жить с потливостью, неприятный запаха от тела, как уменьшить потоотделение.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли курить на лестничной площадке многоквартирного дома?

Человеку, страдающему повышенным потоотделением, обязательно стоит принимать душ несколько раз в день. Для того чтобы уменьшить выделение пота в подмышечной области, нужно использовать специальные дезодоранты-антиперспиранты, блокирующие запах пота. Также помогут бороться с появлением пятен от пота на одежде специальные вкладыши от пота, которые крепятся к изнанке одежды и впитывают в себя весь пот.

Несколько уменьшить повышенное потоотделение можно при помощи более сбалансированного питания, употребления травяных чаев и витаминных комплексов.

Будьте здоровы!

Причины возникновения гипергидроза

  • Лишний вес. Люди, имеющие массу тела, превышающую норму на 20% и более, страдают повышенным потоотделением.
  • Неправильное питание. Выработке пота способствуют продукты, содержащие большое количество сахара, красители, пищевые добавки. Для устранения проблемы следует исключить из употребления лимонад, чипсы, колбасные изделия, жирную пищу и сладости фабричного производства.
  • Нестабильные эмоциональные состояния, сопровождающиеся большим выбросом адреналина в кровь. К ним относятся: стресс, нервное напряжение, агрессия, страх.
  • Несоблюдение правил личной гигиены. Выделение пота зависит от индивидуальных особенностей организма человека, его образа жизни. При длительном отсутствии мытья, потовые железы закупориваются, вызывая образование бактерий на поверхности кожи. Размножаясь, микробы провоцируют появление неприятного запаха. Повышенная потливость у бросающих курить, может сопровождаться резким и неприятным ароматом. Возникает он в результате выделения из организма большого количества никотина.
  • Заболевания эндокринной системы, такие как сахарный диабет, климакс, гипогликемия. У лиц, страдающих данными патологиями, нарушается гормональный фон, усиливается метаболизм, учащается сердцебиение.
  • Вирусные инфекции: ОРВИ, туберкулез, септицемия, сифилис. Лихорадочное состояние и повышение температуры тела, характерное для этих болезненных состояний, провоцирует усиленное потоотделение.
  • При неврологических болезнях, к которым относятся Паркинсон и инсульт, происходит нарушение работы нервных окончаний, отвечающих за управление регуляцией потовых желез. В результате нарушается функция потоотделения.
  • Онкология. Образования метастаз сопровождается повышением температуры и гипергидрозом.
  • Никотиновая зависимость и отказ от нее. Организм, постоянно сталкивающийся с сигаретным дымом, стремиться избавиться от токсинов, выводя их с потом. Появление абстинентного синдрома характерно для людей, много лет страдающих вредной привычкой. Проявляется он в том, что резко бросив курить, человек начинает сильно потеть независимо от обстоятельств в которых находится.

Ночное повышенное потоотделение возможно при различных заболеваниях, реакции кожных покровов на применение косметических средств в области подмышечных впадин, повышенной температуре воздуха, особенно в жаркое время года. Мужчины старше 30 лет, бросающие курить, часто потеют во время сна.

Синдром отмены

Человек, решивший бросить курить, сталкивается с желанием повторной интоксикацией организма никотином, одним из симптомов которой, является повышенная потливость. Связано это с тем, что не получая дозу никотина внутренние органы начинают освобождаться от накопленных токсинов, выбрасывая их в кишечник.

Содержание ядов при длительном курении настолько велико, что система ЖКТ не успевает самостоятельно справиться с нагрузкой и всасывает их повторно. Организм испытывает новое потрясение, в результате которого возникает головная боль, слабость, сонливость.

Предлагаем ознакомиться:  Бросить курить после 50 лет последствия

Более 50% решивших бросить курить отмечали ситуации, когда их внезапно бросало в пот.

Отмеченная патология характерна для большинства людей, но известны случаи при которых страдающие никотиновой зависимостью мужчины и женщины, бросая курить переставали потеть. Подобная реакция — результат стресса, спровоцированного отказом от табака.

Получая гормоны удовольствия извне, человеческий организм перестает вырабатывать их самостоятельно. Во время лечения никотиновой зависимости, возникает стресс, при котором человек под влиянием недостатка эндорфинов испытывает неприятные ощущения на протяжении нескольких дней или недель.

Переборов ломку, внутренние органы полностью очищаются от яда, нормализуется работа всех жизненно-важных систем. Железы внутренней секреции начинают функционировать в полном объеме, стабилизируется водный баланс.

Советы и рекомендации

Сильно потея, бросивший курить постоянно испытывает дискомфорт. Для облегчения процесса очищения организма рекомендуется соблюдать несложные правила:

  • Тщательно следить за чистотой кожных покровов. Необходимо мыться в душе не менее 1 раза в день, используя специальные гели.
  • Дважды в неделю приниматься ванну, добавив в нее отвар коры дуба или шалфея. Эти лекарственные средства оказывают антисептическое и обезораживающее действие, нормализуют обмен веществ.
  • Применять дезодоранты и антиперспиранты после водных процедур. Содержащиеся в них активные вещества помогут справиться с потливостью ног, кистей рук и подмышечных впадин, предупредят появление неприятного запаха, подарят коже ощущение чистоты и свежести.
  • Для лечения гипергидроза врачи рекомендуют фиточай из ромашки, шалфея, мяты, коры дуба. Травяной сбор настаивают и используют для питья и компрессов. Кроме лечебных трав справиться с сильной потливостью поможет лимонный сок. Им следует протирать кожные покровы.
  • Необходимо носить только свободную одежду из натуральных тканей. Следует полностью убрать из гардероба облегающие фигуру синтетические вещи. Особенно это актуально для женщин, предпочитающих даже ложиться спать в элегантных комплектах из полиэстера. Хлопчатобумажное или льняное белье поможет перестать сильно потеть не только в течение дня, но и ночью.
  • При синдроме отмены следует придерживаться здорового питания. Продукты с большим содержанием сахара, химических красителей и пищевых добавок желательно временно исключить из повседневного рациона.
  • Мужчины, бросающие курить, справляются с потливостью при помощи специальных вкладышей, прикрепляя их к изнаночной стороне одежды. Изготовленные из натуральных материалов ватные диски прекрасно впитывает влагу, препятствуют возникновению неприятного запаха.

При отсутствии улучшений в течение длительного времени, следует обратиться за медицинской помощью. Врач назначает обследование, прописывает витаминные комплексы и лекарственные препараты, подавляющие гипергидроз. В исключительных случаях, применяются уколы ботокса, приводящие к атрофированию потовых желез.

Сильно потею ночью после отказа от курения

Купить средство от курения со скидкой

Потливость у никотинозависимых и бросающих курить людей является серьезной проблемой, доставляющей физический и моральный дискомфорт. Справиться с ней поможет только полный отказ от сигарет, а соблюдение несложных правил облегчит течение процесса очищения организма.