Риски курения во время вынашивания

Некоторые заядлые курильщицы, которые продолжающие курить уже будучи в интересном положении, объясняют свой выбор наличием природной защиты у ребенка. Действительно, плацента выполняет роль своеобразного фильтра, который не допускает попадания к плоду многих вредных и токсических веществ, а также микроорганизмов. Но, к сожалению, никотин, наркотические вещества и алкоголь преодолевают плацентарный барьер без труда.

Что происходит с организмом малыша, если мама курит:

  • Ребенок находится в роли пассивного курильщика, поскольку никотин попадает к нему даже через плаценту.
  • На ранних сроках плацента еще не сформирована и не способна хоть как-то защищать эмбрион от вредных веществ.
  • Никотин вызывает спазм сосудов, в результате чего ухудшается кровообращение плода. При регулярном курении матери у ребенка возникает хронический дефицит питательных веществ и гипоксия.
  • Уже внутриутробно у ребенка формируется никотиновая зависимость. Она может проявляться с первых часов жизни, когда малыш начнет кашлять, плакать или даже задыхаться от никотинового голода.
  • Внутриутробно замедляется физическое развитие ребенка, дети рождаются с меньшей массой и нарушениями работы дыхательных органов.
  • Дети курящих матерей более капризны и хуже спят.

Часто курение провоцирует выкидыши.

До 5% курящих женщин отказываются бросать вредную привычку из-за того, что не хотят испытывать стресс и считают, что он негативно отразится на здоровье ребенка. Все врачи и психологи убеждены, что подобный ответ представляет собой типичную отговорку и выражает психологическую слабость. Вред от курения во много раз превышает вред от возможного стресса при отказе от пагубной привычки.

Можно ли резко, в один день, бросить сигарету и отказаться от зависимости? Именно так и нужно делать, если вы хотите сохранить здоровье малыша. Объяснение такого выбора достаточно простое: женщина забудет о сигаретах приблизительно через три три недели, а гипоксия ребенка при курении будет продолжаться все девять месяцев.

При незапланированной беременности женщина узнает о состоявшемся зачатии по прошествии нескольких недель. К этому моменту у эмбриона уже формируются зачатки внутренних органов и головной мозг. Курение в первые недели однозначно оказывает негативное влияние на будущее здоровье малыша. Дальнейшие рекомендации для беременной:

  • Откажитесь от курения, как только вы узнали о состоявшемся зачатии.
  • Сообщите врачу, что курили до этого, чтобы он дополнительно назначил витаминные комплексы. Применение фолиевой кислоты, витамина C и железа в достаточных количествах позволяет предупредить аномалии развития ребенка.
  • Лучше отказаться от употребления кофеинсодержащих продуктов и есть много свежих сезонных овощей.
  • Пейте достаточно жидкости, чтобы быстрее вывести из организма вредные вещества.
  • Много гуляйте на свежем воздухе, чтобы предупредить гипоксию у ребенка и обеспечить правильное развитие его нервной системы.
  • Если партнер тоже курил, избавляйтесь от привычки вместе.

Легкий способ начать здоровый образ жизни – принять осознанное решение. Взвесив все возможные риски от курения, вероятность запрограммировать организм на то, что ему это не нужно, достаточно высока. Подтверждение своего решения можно искать в научных медицинских фильмах, где доступно объясняют вред никотина для плода.

Можно ли резко бросать курить беременным

Каждый человек строит свою жизнь самостоятельно. Но во время беременности женщина ответственна также и за здоровье ребенка. Вы можете повернуть свою жизнь в то русло, которое считаете лучшим и правильным. Бросайте курить прямо сегодня, пусть в ваши легкие поступает только чистый воздух. Для отказа от смертельно опасной привычки не бывает слишком поздно.

Как бросить курить при беременности, если бороться с вредной привычкой нет сил? Всегда для этого полезно ознакомиться в подробностях с тем, что именно происходит с организмом ребенка во время курения матери. Снизить количество потребляемого никотина можно разными способами. Даже если вы не в силах отказаться от привычки курить, тщательная проработка этого вопроса способна отлично помочь.

Все, что поступает извне в организм матери, сказывается на развитии будущего малыша. Согласно исследованиям, негативные последствия для плода проявляются приблизительно в 70% случаев. Далеко не всем дамам удается быстро бросить курить во время беременности. В этом случае многие из них стараются защитить свои слабости, приводя в пример факты о благополучном завершении беременностей знакомых и незнакомых женщин, позволяющих себе курить в этот период. Но стоит заметить, что впечатление об отсутствии вреда обманчиво – последствия могут наступить далеко не сразу.

Действие никотина достаточно коварно. Тем, кто раздумывает, можно ли резко бросать курить при беременности, стоит помнить о том, что последствия отравления могут проявиться для ребенка, когда он будет уже достаточно взрослым. Дети, подвергшиеся влиянию канцерогена в период внутриутробного развития, отличаются от сверстников рассеянностью, они испытывают проблемы со сном и памятью, состояние нервной системы у них далеко не самое хорошее. Реакции у детей замедленные, без видимых на то причин отмечается вспыльчивость или, напротив, флегматичность.

Если женщина раздумывает, можно ли резко бросать курить при беременности, стоит ознакомиться с мнением врачей и изучить последствия курения в этот период:

  • Поступающий в утробу кислород должен быть достаточным для обеспечения малышу нормальных условий для развития. При регулярном поступлении в организм никотина полноценное снабжение кислородом невозможно.
  • Регулярные отравления приводят к учащению сердечных сокращений у плода.
  • Увеличивается вероятность мертворождений и выкидышей.
  • Повышается вероятность того, что малыш родится раньше срока или при рождении у него будет недостаточный вес.
  • Увеличивается риск нарушения дыхания, появления врожденных заболеваний дыхательных путей.

К тому же вредная привычка отрицательно влияет и на состояние самой беременной. Если женщина так и не решилась бросить курить при беременности, у нее может проявиться сильный токсикоз на последних неделях, при наличии слабого случаются обострения, ухудшается обмен веществ, расстраивается сон, резко происходит набор веса.

Тем, кто раздумывает, можно резко бросать курить при беременности или делать это надо медленно, стоит оценить окружающую обстановку. Если женщина, бросив курить, продолжает подвергаться влиянию никотина, но уже в качестве пассивного курильщика, пользы от этого мало.

mozhno-li-rezko-brosat-kurit-pri-beremennosti

При вдыхании дыма сигарет внутрь легких поступают и яды, и канцерогены, и окиси углерода, представляющие немалую опасность для организма. Эти соединения оказывают негативное воздействие на организм, влияют на работу нервной системы, способны спровоцировать бессонницу, уменьшить содержание кислорода в крови и спровоцировать сокращения матки.

Отказ от курения во время беременности должен означать не только исключение никотина. Бытует мнение, что курить травяные смеси намного менее вредно, чем сигареты, содержащие табак. О том, можно ли бросить курить во время беременности, спрашивают, имея в виду чаще именно сигареты. Но и другие курительные смеси способны принести немалые проблемы развитию умственных способностей у плода. Они тормозят деятельность формирующейся нервной системы, негативно воздействуют на нервные окончания нейронов головного мозга.

Опасность приобретения малышом неизлечимых болезней в утробе курящей мамы связана с тем, что никотин проникает в кровь и накапливается в тканях не только матери, но и плода. Вредоносное влияние никотина и других опасных соединений, содержащихся в продуктах сгорания табака, сказывается прежде всего:

  • на нервной системе будущего ребенка (в несколько раз повышается риск развития ДЦП);
  • на органах дыхания (риск развития воспаления легких, бронхиальной астмы в первые дни после рождения);
  • на сердечно-сосудистой системе (врожденные пороки клапанной системы сердца и др.).

Что делать, если курящая женщина узнала, что она беременна и из страха перед последствиями решила немедленно стать некурящей, можно ли резко бросать курить во время беременности? Если проанализировать отзывы женщин, бросавших курить, можно подумать, что нет никаких проблем с отказом от сигарет при беременности – главное, как утверждают будущие мамы, очень захотеть родить здорового малыша.

Однако даже среди врачей существуют разногласия по поводу резкого избавления от этой пагубной зависимости, так как в их практике бывали случаи чрезвычайно негативных реакций женского организма на попытку бросить курить при беременности. В итоге было выделено медицинское противопоказание к этому шагу, то есть состояние, при котором не нужно резко бросать курить.

  • тремором рук и дрожанием губ;
  • расстройством функции дыхания (оно становится неглубоким, поверхностным);
  • бессонницей;
  • тахикардией (ускорением пульса);
  • тошнотой, отвращением к еде;
  • появлением обильного пота на ладонях;
  • общей слабостью.

Такие признаки являются противопоказаниями к резкому отказу от сигарет, так как могут прогрессировать в тяжелую депрессию с попытками суицида, нервные срывы и досрочное прерывание беременности.

Можно ли резко бросать курить беременным

Пациенткам в этом случае врачи предлагают не бросать, а предельно ограничивать количество сигарет, выкуриваемых в сутки.

Категорически нельзя при беременности применять следующие методы:

  • кодирование медицинским методом — является стрессом и плохо сказывается на состоянии женщины;
  • гипноз — нарушает психическое состояние будущей матери.

При беременности возможно применение специальных жвачек, пластырей или спреев. Однако, перед началом использования НЗТ нужна консультация специалиста, ведущего беременность женщины. Он может перенаправить ее к другому врачу по необходимости.

Узнав о своем положении, когда лучше отказаться?

Курение – это зависимость, а при отказе от любой зависимости организм испытывает «ломку». Это проявляется ухудшением и физического состояния, так как организм перестает получать привычную дозу определенных веществ, и эмоционального. Ведь курение позволяло женщине снимать, таким образом, напряжение, а теперь она лишается привычного способа успокоиться.

О женщинах, находящихся в первом триместре беременности, позаботилась сама природа. На фоне гормональной перестройки организма и раннего токсикоза у многих женщин в первые недели после зачатия само по себе появляется отвращение к сигарете, что существенно облегчает отказ от курения. 

Даже если у вас не возникло отвращения к курению на первых неделях беременности, постарайтесь ради себя и ребенка отказаться от сигарет, и выдержать неизбежную «ломку». Это лучше сделать именно в начале беременности – так вы убережете своего ребенка от рисков появления внутриутробных патологий развития.

Можно ли резко бросать курить беременным

Да и страдать от никотиновой «ломки» придется только вам. Ведь во втором — третьем триместрах ваш малыш уже будет никотинозависимым со всеми вытекающими отсюда последствиями. И если вы надумаете бросать курить на более поздних сроках – то страдать от «ломки» придется не только вам, но и вашему еще не рожденному малышу.

А вот во втором и третьем триместрах резко прекращать курить самостоятельно не следует, так как в этом случае существует риск выкидыша и других осложнений беременности, а также риск нарушений в сердечно — сосудистой системе у будущей мамы. На поздних сроках специалисты рекомендуют отказываться от своей зависимости постепенно и под контролем врача.

Тактику отказа от курения, подходящую именно для вас, лучше обсудить со своим доктором. Она будет зависеть от состояния здоровья женщины, состояния плода, протекания беременности, стажа курения и количества сигарет, которое вы выкуриваете за день. Для постепенного отказа от курения врач, скорее всего, предложит вам перестать курить натощак, уменьшать количество сигарет, которое вы выкуриваете за день по специальной схеме и принимать поддерживающие препараты.

Курение – это зависимость, а при отказе от любой зависимости организм испытывает «ломку». Это проявляется ухудшением и физического состояния, так как организм перестает получать привычную дозу определенных веществ, и эмоционального. Ведь курение позволяло женщине снимать, таким образом, напряжение, а теперь она лишается привычного способа успокоиться.

О женщинах, находящихся в первом триместре беременности, позаботилась сама природа. На фоне гормональной перестройки организма и раннего токсикоза у многих женщин в первые недели после зачатия само по себе появляется отвращение к сигарете, что существенно облегчает отказ от курения.

Даже если у вас не возникло отвращения к курению на первых неделях беременности, постарайтесь ради себя и ребенка отказаться от сигарет, и выдержать неизбежную «ломку». Это лучше сделать именно в начале беременности – так вы убережете своего ребенка от рисков появления внутриутробных патологий развития.

Да и страдать от никотиновой «ломки» придется только вам. Ведь во втором — третьем триместрах ваш малыш уже будет никотинозависимым со всеми вытекающими отсюда последствиями. И если вы надумаете бросать курить на более поздних сроках – то страдать от «ломки» придется не только вам, но и вашему еще не рожденному малышу.

Беременность сильно меняет привычный уклад жизни у многих женщин, а потому резкий отказ от сигареты только увеличивает стресс, что негативно сказывается на общем самочувствии и настроении.

Предлагаем ознакомиться:  Бросил курить как не сорваться

Лучше попробовать постепенно выкуривать меньшее количество сигарет в день, доведя его в конечном итоге до нуля.

Можно ли резко бросать курить беременным

Поскольку организм приспосабливается к жизни без никотина, женщина можете чувствовать беспокойство и раздражительность на первых этапах.

Могут проявляться такие симптомы как усталость, снижение концентрации внимания, запор, повышенный аппетит.

Однако все эти неприятности проходят через 2-3 недели.

Мнение специалистов

Специалисты однозначно за прекращение курения во время беременности, об этом мы уже говорили в этой статье, но делать это резко категорически не советуют.

Резкий отказ от никотина может принести большой вред, как беременной, так и ее ребенку. Особенно если будущая мать, так сказать, «тяжелый курильщик», выкуривающий более 20 сигарет в день. Беременность и так является большим стрессом для организма женщины, поэтому усугублять его резким отказом от курения специалисты не рекомендуют.

Многие из них советуют постепенно сокращать до полного отказа, при этом не докуривать сигареты до конца, ведь с каждой затяжкой концентрация вредных веществ в оставшемся табаке увеличивается. Это конечно увеличит расход сигарет, но здоровье ребенка важнее.

Врачи считают, что даже отказ от сигарет на последних сроках беременности принесет плоду огромную пользу. С каждой затяжкой мать передает ребенку 18% вредных веществ, всего 10 из которых выводится, а остальные накапливаются в еще несозревшем тельце.

Кроме того, околоплодные воды также накапливают никотин. В результате ребенок может родиться с пороком сердца, косоглазием, умственной и физической недоразвитостью. Больше информации о последствиях курения на плод мы рассказали в этой статье.

Резкий отказ от никотина в любом триместре беременности может привести к судорогам, травмам при падении и даже спровоцировать выкидыш.

Выяснилось, что стресс при резком отказе от курения высвобождает в кровь женщины химические вещества, которые в состоянии проникнуть сквозь плаценту и вызвать дистресс (гипоксию, то есть нехватку кислорода) плода, а это очень опасно и увеличивает вероятность рождения недоразвитого ребенка.

Если женщина не является курильщиком с огромным стажем и имеет хорошее здоровье, сознательный резкий отказ от сигарет не принесет ей вреда. Потому как только женщина узнает, что она станет мамой стоит резко отказаться от никотина.

Никаких особых неприятностей на очень ранних сроках, кроме плохого настроения это не принесет. А вот продолжение курения все 9 месяцев беременности несет за собой чувство вины и напряжения, что негативно сказывается на протекании беременности.

Напомним, что алкоголь курение при беременности принесут ребенку в будущем серьезные проблемы со здоровьем. Пассивного курения беременной стоит тоже избегать.

Можно ли резко бросать курить беременным

Вспомогательные средства подойдут бросающим, если зависимость скорее физическая, нежели психологическая. С помощью спреев, курильщик получает дозу никотина не через легкие, что постепенно снижает тягу.

Тут существует важный момент: различные антитабачные пластыри и спреи разрешены на первых неделях беременности. Последующее их применение приведет к попаданию потенциально вредных веществ внутрь утробы, к развивающемуся эмбриону.

Воздействие курения на развивающийся плод не подлежит сомнению. Опасность заключается в том, что последствия могут проявиться не сразу после родов, а через время.

Дальше описывается влияние пагубной привычки на здоровье ребенка на разных этапах беременности. Будущей маме самой решать, когда же лучше бросить сигарету.

  • 1 триместр

    В это время идет закладка всех органов и систем малыша, его здоровье напрямую зависит от успешности данного процесса. Курение в этот период почти в два раза увеличивает риск замирания беременности и самопроизвольного аборта.

    Также никотин способен повлиять на развитие нервной трубки плода. Если отказаться от курения на ранних сроках, то вред для ребенка будет минимальный.

  • 2 триместр

    Формируется плацента, питание плода происходит с ее помощью. Через нее малыш получает кислород и питательные вещества. Никотин присутствует в плацентарной крови, в результате чего плод недополучает кислород.

    Это приводит к хроническому кислородному голоданию. Активно развиваются дыхательные органы, а курение может помешать этому процессу. На этом этапе женщина должна приложить все усилия для отказа от курения, если не сделала этого раньше.

  • 3 триместр

    Период с 20 по 38 неделю является наименее важным по сравнению с остальными. В этот промежуток времени окончательно сформировывается ЦНС (центральная нервная система). Также происходит полное развитие некоторых органов, в числе которых гениталии и глаза.

Соответственно, все еще остается большой риск возникновения заболеваний нервной системы, в частности ДЦП. Если с плодом до этого момента все было в порядке, то смысл отказаться от никотина все равно остается. Негативные изменения могут начаться на позднем сроке.

Если беременная женщина не бросила курить к этому сроку, то возможны преждевременные роды. А в случае, если малыш родится в срок, у него выявится недобор веса, а окружность головы будет меньше, по сравнению с показателями для некурящих женщин.

Не можешь бросить курить? Прими решение, закажи одно из этих средств от курения:

Ты уже достаточно был зависимым! Бросай без боли, набора веса и раздражительности.

Наиболее опасным считается никотиновое воздействие на малыша в утробе матери. Находясь на раннем сроке, на этапе формирования важных органов и систем, ребёнок пребывает в среде отравленной никотином, не по своей воле становясь пассивным курильщиком.

Вследствие курения при вынашивании малыша наносится негативный вред будущему ребёнку:

  • Повышается вероятность заболевания детским лейкозом. Никотин губительно воздействует на формирующийся костный мозг. При этом может не дозреть большое количество клеток, а здоровые клетки вытесняться больными. Для спасения жизни новорождённого часто назначают операцию по пересадке костного мозга.
  • Повышается вероятность разрыва плаценты. Из-за курения во время беременности в плаценте развивается патология. Часто она приводит к разрыву, при которой малыша может спасти лишь своевременно оказанная медицинская помощь.
  • Возникновения нарушения кровообращения в плаценте. Систематически поступающий в организм никотин провоцирует возникновение спазмов кровеносных сосудов в матке. При вдыхании воздуха во время курения девушка поглощает окись углерода, а тот, в свою очередь, вступает в реакцию с гемоглобином. В результате этого химического процесса ребёнок начинает испытывать кислородное голодание.
  • Ощущение острого дефицита питательных элементов. Насколько полноценным будет развитие ребёнка, зависит от притока крови. Сужение кровеносных сосудов в матке приводит к гипоксии плода. Это вызывает дефицит питательных элементов, которые так необходимы для полноценного развития. Каждая из сигарет вызывает дефицит микроэлементов в организме малыша. Детки часто рождаются с низкой массой тела.
  • Увеличивается вероятность преждевременных родов из-за злоупотребления никотином.

Какими могут быть последствия?

Девушкам не рекомендуется курить в принципе. Дело в том, что полное обновление состава сперматозоидов происходит каждые три месяца, а женские яйцеклетки присутствуют в яичниках с самого рождения девочки. На качество этих яйцеклеток влияют абсолютно все негативные факторы, в том числе никотиновый дым.

Если беременность наступила незапланированно, прекращать курить нужно как можно раньше. Если вы успеете сделать это на ранних сроках, то зародышу будет нанесен минимальный вред, что может не отразиться на общем здоровье малыша. Точную дату, за сколько до планируемой беременности не нужно курить, никто не скажет.

Курение опасно и на ранних сроках, и на поздних

Начитавшись противоречивой информации по столь животрепещущей теме, многие беременные не могут решить, стоит ли бросать курить во время беременности на поздних сроках, если сделать это на ранних не удалось. В этом случае также не обойтись без консультации врача. Если нет никаких противопоказаний и врач посчитает возможным, стоит бросать курить даже в III триместре, и бросать окончательно, ведь и во время кормления грудью мама курить не должна. Никотин и остальные вредные компоненты проникают в грудное молоко и способны вызвать у грудного ребенка интоксикацию и другие осложнения.

Бросить курить при беременности — свести к минимуму негативные последствия

Вещества, поступающие в организм беременной женщины, также становятся частью организма ребенка. Примерно в 70% случаев курение приносит негативные последствия матери и ее малышу.

Ребенок, в организм которого поступал никотин еще в материнской утробе, отличается рассеянностью, сонливостью, плохой памятью и проблемами в функционировании нервной системы. Можно резко бросать курить при беременности, но сперва будущая мать должна ознакомиться с возможными последствиями своего пристрастия к сигаретам:

  • Плод не снабжается достаточным количеством кислорода из-за попадания никотина в утробу;
  • Никотин — это яд. Он отравляет организм малыша и вызывает у него учащение пульса;
  • Пагубная привычка увеличивает вероятность рождения мертвого ребенка и выкидышей;
  • Увеличивается возможность рождения недоношенного и слабенького ребенка;
  • Существует большая вероятность проблем со здоровьем органов дыхания у ребенка.

Нельзя забывать и о вреде никотина для будущей матери: он увеличивает симптомы токсикоза и в значительной мере ухудшает здоровье женщины. Отказавшись от курения, матери также важно избегать дыма в роли пассивного курильщика.

Внезапная беременность

Алкоголь при беременностиМожно ли беременным алкоголь?
  • печень;
  • почки;
  • желудочно-кишечный тракт;
  • головной мозг;
  • позвоночник.

Очень важно вставая на учёт в больнице предупредить гинеколога о том, что мама курила (курит). Врач в таком случае должен назначить приём витаминных комплексов с высоким содержанием витамина С и железа. Не менее важно пересмотреть свой рацион и отказаться от употребления колы, чёрного чая, шоколада, кофе. Вместо этого, добавить в меню большое количество свежих овощей и фруктов, молочную и кисломолочную продукцию.

Можно ли резко бросать курить беременным

Несколько раз в день следует совершать получасовые прогулки на свежем воздухе и ни в коем случае не находиться в прокуренных помещениях. Придерживаясь этих рекомендаций можно снизить нанесённый вред организму вредной привычкой.

Изменение образа жизни касается и папы

Избавляться от вредной привычки намного легче вдвоём со своей второй половиной. Отказаться от курения крайне важно не только будущей маме, но и отцу, так как выкуривание сигарет одним из родителей нанесёт непоправимый вред здоровью малыша. Никотин, постоянно попадающий в организм мужчины, накладывает отпечаток на качество спермы и её количество.

Отказ от сигарет

Отказ от курения матери станет залогом крепкого здоровья малыша

Учитывая тот факт, что никотин полностью покидает лишь спустя 90–100 дней, следует отказаться от сигарет примерно за этот период. Будущие папы, которые не желают отказывать себе в удовольствии выкуривания сигар должны помнить, что их привычка может стать причиной возникновения следующих недугов у младенца:

  • астмы;
  • воспаления лёгких;
  • бронхита;
  • нарушения процесса насыщения кислородом кровеносной системы;
  • сужения кровеносных сосудов.

Малыши, рождённые у курящих родителей, довольно часто испытывают проблемы с ЖКТ. Девочки могут в будущем страдать от бесплодия.

Когда надо бросать курить во время беременности?

Девушка, которая бросила курить до начала беременности, или на первых ее неделях, повышает шанс рождения крепкого ребенка. В это время нервная система плода начинает развиваться, поэтому важно создать все условия для ее нормального развития.

Можно ли резко бросать курить беременным

Существует несколько действенных методов, помогающих бросить курить:

  1. Почитайте книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить».
  2. Подумайте, что может вас мотивировать к отказу от курения во время беременности. Как показала практика, метод запугивания слабо действует на курящих людей. Поэтому выберите другой стимул. Например, посчитайте сумму, которую вы тратите в год на покупку сигарет и придумайте, что бы вы могли купить на эти деньги.
  3. Если вы верующий человек, дайте клятву в церкви перед иконой, в том, что бросите курить с завтрашнего дня.
  4. Мозг курящего человека отвергает мысль о том, что можно и нужно бросить курить навсегда. Поэтому успокойте себя, ограничив курение на какой-либо определенный срок. Например, на полгода. По истечению этого срока, вы сами не захотите курить (хотя сейчас в это вериться с трудом).
  5. Бросайте курить с нового дня. Если с утра была выкурена сигарета, процесс никотинового голода будет ощущаться сильнее. За ночь, никотин из организма вышел. И «ломка» будет больше психологического характера, чем физиологического.
  6. Засеките время, которое продолжается никотиновая «ломка». Обычно это не более 10 минут. А затем, во время приступа невыносимого желания покурить, уговорите себя подождать 10-15 минут.
  7. В зависимости от стажа курения, сильное никотиновое голодание будет продолжаться 1-2 недели. Помните об этом.
  8. Оградите себя от доступа к сигаретам и табачному дыму – это крайне важно.
Предлагаем ознакомиться:  Как сделать жижу сладкой

Не ругайте и «грызите» себя, если не получилось отказаться от сигарет с первой, второй, третьей попытки. Главное не переставайте пытаться и все получится!

Многие девушки задают этот вопрос: «А можно ли резко бросать курить при беременности?» И да, и нет. Давайте вместе разберемся когда все-таки резкий отказ будет опасным для плода и будущей матери, а когда нужно постепенно выводить никотин из организма.

Мы понимаем, что бросить курить будет непросто, но здоровая беременность и защита ребенка стоят усилий.

Мы также ранее говорили о вреде курения до беременности. Весь этот вред нужно устранить. Зачем? Посмотрите на плюсы, которые проявляться после отказа от этой вредной привычки:

  • плод получает больше кислорода и меньше окиси углерода, что способствует его правильному развитию;
  • протекание беременности с меньшей вероятностью осложнений;
  • снижение риска малой массы тела ребенка при рождении;
  • снижение риска синдрома внезапной детской смерти.

Из статьи вы узнаете

Но курение при беременности вредно вдвойне, ведь все ядовитые вещества, поступающие в организм матери, «достаются» и ребенку, но в гораздо большей концентрации. Зарождающийся организм не справляется с той «таблицей Менделеева», которая содержится в каждой сигарете: никотин, угарный газ, смолы, бензапирен, канцерогенные вещества…

Когда мама затягивается сигаретой, ребенок в ее утробе начинает задыхаться – наступает спазм сосудов, что приводит к кислородному голоданию. Вот почему у курящих женщин чаще, чем у некурящих, рождаются недоношенные дети, у которых масса тела составляет менее 2,5 кг, да и прочие параметры – окружность головы и грудной клетки, длина тела – говорят об отставании в развитии.

Стоит ли говорить, что такие детки очень болезненны, страдают от частых простуд и различных форм аллергии?

А вот тут, конечно, многие вспомнят какой-нибудь пример из личного опыта, когда подруга/соседка продолжала курить все 9 месяцев, а в итоге родила здорового ребенка. Это еще не значит, что вред курения при беременности – выдумки. Во-первых, говорить о том, повлияло ли курение при беременности на ребенка, когда ему 1-2 года, слишком рано.

Негативные последствия могут проявиться и в 6, и в 7 лет, когда ребенок пойдет в школу и окажется, что ему трудно учить даже простенькие стихи и детские песенки, сложно запоминать новую информацию. А во вторых, курение во время беременности – это в любом случае риск: где гарантия, что вам повезет? И нужна ли такая «русская рулетка» лишь из-за слабости женщины, которая не может отказаться от сигареты?

Один из самых распространенных мифов – курение при беременности не так уж опасно – мы уже развенчали: еще как опасно, поэтому лучше отказаться от этой привычки еще до зачатия.

Можно ли резко бросать курить беременным

Еще одно заблуждение: нельзя бросать курить во время беременности, якобы начинается очистка организма, которая проходит и через плод, что способно сильно навредить ему. Однако врачи единодушны: продолжать курить намного опаснее!

Считается, что меньший вред организму наносят более качественные сигареты. Ну да, как в анекдоте: «Я сигареты дорогие покупаю, на здоровье экономить нельзя!». Часто в дорогих крепкий вкус табака просто перебивают ароматическими добавками, курить их приятнее, но эффект тот же.

Некоторые будущие мамы, осознавая весь вред курения при беременности, все-таки не могут окончательно бросить курить и переходят на более легкие сигареты, надеясь, что таким образом в их организм поступит меньше смол и никотина.

Но на самом деле происходит вот что: желая восполнить привычный уровень никотина в крови, курильщик выкуривает больше «легких» сигарет, или же делает более глубокие затяжки. Поэтому переход на легкие сигареты неэффективен, как и постепенное бросание курить: лучше отказаться от сигарет в один момент, так ваш организм очистится намного быстрее.

Кстати, судя по отзывам на форумах, многим женщинам удалось бросить курить как раз благодаря беременности – им помогло осознание того, что теперь они вредят не только себе, но и своему будущему крохе.

Достаточно противоречивый вопрос – курение и беременность на ранних сроках. С одной стороны, большинство беременностей у нас, к сожалению, все еще являются спонтанными и незапланированными, поэтому женщина, еще не зная о своем «интересном положении», продолжает вести привычный образ жизни.

С другой, врачи говорят, что именно курение в первые недели беременности наиболее негативно воздействует на плод, ведь в это время он еще не защищен плацентой, а значит, беззащитен перед любыми негативными внешними воздействиями.

И, к тому же, на ранних сроках беременности происходит формирование всех жизненно важных органов малыша, поэтому любой неблагоприятный фактор может стать фатальным. Курение на ранних сроках беременности может привести к различным заболеваниям, которые формируются во время внутриутробного развития человека (например, патологии сердца или костной системы, которые не обусловлены генетическими нарушениями).

Курение во время беременности во 2-3 триместре тоже безопасным не назовешь. Помимо того, что оно может стать причиной каких-либо отклонений в развитии плода, возможны также преждевременное созревание плаценты и преждевременные роды.

Кроме того, если женщина на этом сроке выкуривает 5-10 или более сигарет, велика вероятность отслойки плаценты – это патология вынашивания ребенка, сопровождающаяся сильным кровотечением, и остановить ее можно только хирургическим путем. После такой операции плод выживает редко, так как во время отслойки плаценты испытывает острую гипоксию (недостаток кислорода).

Кроме того, курение на поздних сроках беременности наряду с употреблением алкоголя и различными инфекциями может стать одной из причин внутриутробной гибели плода и рождением мертвого младенца.

Во-вторых, все вещества, содержащиеся в табаке, поступают в грудное молоко, а значит, ребенок получает все те же канцерогенные и радиоактивные вещества, что и курящая мать. Вот только взрослому организму с ними проще справиться, а детскому это не по силам…

Курение во время беременности – это всегда риск, всегда отягчающий фактор, а для чего вам это? Гораздо полезнее просто отказаться от сигарет, чем гадать, повредят или не повредят они вашему будущему ребенку. Беременность – прекрасный повод бросить курить, ведь вы в ответе не только за свое здоровье, но и за здоровье вашего еще не рожденного малыша!

Беременной нужно бросить курить как можно раньше

Можно ли резко бросать курить беременным

Балуясь сигаретами в период вынашивания ребенка, женщина подвергает риску не только свое здоровье, но и полноценное развитие будущего малыша.

У курящих дам крохи часто рождаются с патологиями и испытывают массу проблем в грудном и подростковом возрасте. В период беременности женщина и ее ребенок – это неделимый организм.

Когда дама делает затяжку, ее кроха вынужден пребывать в табачном дыме, который провоцирует спазм сосудов и недостаток кислорода.

Специалисты также говорят о том, что у курящих красавиц нередко наблюдаются плацентарные изменения, плацента быстро истончается, имеет округлую форму. У курящих дам чаще происходят выкидыши, их новорожденные детки нередко отстают в развитии, имеют малый вес и прочие проблемы.

Дамы, которые курят в период планирования крохи, в момент вынашивания и после его появления могут столкнуться со следующими проблемами:

  • самопроизвольным выкидышем и преждевременными родами;
  • рождением недоношенного ребенка с недостаточной массой тела;
  • проблемами с лактацией и различными нарушениями;
  • наличием у ребенка врожденных пороков;
  • отставанием деток в физическом и психологическом аспектах от своих сверстников;
  • болезненностью ребенка.

Большинство представительниц прекрасного пола далеко не сразу узнают о своем интересном положении и первое время не отказываются от курения. Конечно, это печально, но куда важнее перестать делать затяжки после того, как вы узнали, что ждете малыша.

Дело в том, что формирование плацентарной ткани происходит до 12 недели. Именно плацента все 9 месяцев будет обеспечивать вашего малыша всем необходимым для нормального роста и развития. Никотин, поступающий в ваш организм на первой неделе беременности и в дальнейшем, может нарушить нормальный процесс формирования тканей. Да и эмбрион будет страдать, отравляясь токсинами, содержащимися в табаке, испытывая дефицит кислорода.

Можно ли резко бросать курить беременным

И так, вы не бросили курить на первом месяце беременности, сейчас у вас 18 неделя, чем опасна пагубная привычка?

В этот период у вашего крохи продолжает активно формироваться головной мозг, у малыша образуется жировая ткань.

Стоит ли пить таблетки?

Существует ряд лекарственных средств, помогающих справиться с зависимостью. Однако стоит помнить, что все таблетки негативно сказываются на здоровье девушки и её будущего ребёнка. Лекарственные средства могут выступать как психотропный медикамент или заменитель никотина. Беременные ни в коем случае не должны принимать медикаменты по типу Табекса, Чампикса, Никоретте, Бризантина, никотиновых пластырей и жвачек. Данные средства провоцирует появление эффекта передозировки.

На небольшой промежуток времени курильщик забывает о сигаретах, однако полностью избавиться от вредной привычки с помощью таблеток невозможно. Кроме того, лекарства наделены огромным количеством побочных эффектов. Препараты психотропного типа также опасны для здоровья и не могут быть использованы в период вынашивания ребёнка. Учитывая отсутствие влияния составляющих лекарственных средств никакого смысла в употреблении подобных таблеток нет.

Кроме того, их приём может вызвать ряд последствий, а именно:

  • депрессию;
  • потерю сознания;
  • галлюцинации;
  • суицидальные мысли.

Во избежание нанесения вреда собственному организму и организму развивающегося плода, стоит полностью исключить употребление лекарств, направленных на борьбу с курением. Только сила воли и огромное желание поможет навсегда избавиться от вредной привычки, так как никотиновая зависимость существует лишь на психологическом уровне.

Бросая курить, находясь в интересном положении, необходимо не только для здоровья будущего малыша, но и для себя! Не стоит резко прекращать вредную привычку и спустя день воздержания выкуривать двойную порцию сигарет. Любой срыв после бросания курения нанесёт гораздо больше вреда организму маленького человечка, чем постепенное избавление от зависимости.

Мнение специалистов

Советы, помогающие бросить курить

С учетом того, что во время беременности рекомендуется отказаться от воздействия любых медикаментов без необходимости, бросать курить лучше, подключив только свою силу воли.

Вот некоторые советы, способные облегчить процесс отказа от курения:

  • избегать действий, ассоциирующихся с курением сигарет — употребление кофе, алкоголь (при беременности это не актуально, однако некоторые женщины позволяют себе выпить бокал вина, даже находясь в положении, узнать опасно ли это можно здесь), стрессовые ситуации, нахождение в компании курящих людей (подробнее о пассивном курении при беременности);
  • почитать тематическую литературу, например, книгу А. Карра «Легкий способ бросить курить»;
  • заполнить свободное время хобби, посещением специальных занятий для беременных, обустройством квартиры, подготовкой к рождению малыша, чтобы на мысли о сигаретах не оставалось времени;
  • проводить больше времени на улице — организм насыщается кислородом, тяга к курению уменьшается;
  • находиться во время прогулок в местах, где есть люди — психологически беременной женщине сложнее закурить, когда есть риск поймать на себе осуждающие взгляды, ожидаемого удовольствия от процесса не будет;
  • заменить сигареты конфетами, которые можно рассасывать или черным шоколадом, также рекомендуют, при возникновении сильной тяги к никотину, пожевать кусочек ананаса — здесь главное не превратить зависимость от никотина в зависимость от сладкого;
  • чаще смотреть передачи о развитии ребенка до рождения, это поможет понять, что женщина теперь несет ответственность не только за свою жизнь;
  • поддержка от окружения беременной — они не должны поднимать темы, связанные с курением, провоцировать у женщины желание закурить и не курить в ее присутствии;
  • посещать курсы специальной дыхательной гимнастики, различные тренинги для молодых родителей и общаться с врачом, ведущим беременность, на тему отказа от курения.

Можно ли резко бросать курить беременным

При отказе от вредной привычки может иметь место незначительный набор веса. Это происходит в течение 2-3 недель после того, как женщина перестала курить. Не надо пугаться такого эффекта — обменные процессы организма нормализуются, работа желез восстановиться и все придет в норму.

Предлагаем ознакомиться:  Ингавирин антибиотик или нет совместимость с алкоголем

Беременность должна стать стимулом для скорейшего избавления от вредных привычек. Очень важно по-настоящему осознать, что зависимость от никотина существует лишь на психологическом уровне. Именно поэтому победить её гораздо проще, чем кажется, на первый взгляд.

Беременная с сигаретой

Отказавшись от вредной привычки, следует найти себе новое увлечение, которое поможет забыть о сигаретах

Специалисты составили ряд рекомендаций, помогающих справиться с вредной привычкой:

  • Ни в коем случае не стоит себя позиционировать жертвой и воспринимать избавление от сигарет как ущемление прав, отказ. Жертвенность – это не веский аргумент для начала здорового образа жизни. Курящий должен осознавать, что в первую очередь это делается для того, чтобы на свет появился здоровый малыш с отсутствием всяческих отклонений в развитии.
  • Не привязываемся ни к каким датам для того, чтобы начать постепенное избавление от курения.
  • В моменты, когда очень хочется выкурить сигарету, визуализируем картинку, как малыш сидит весь в дыму от поступающего в организм никотина, как его дыхание становится прерывистым. Любая мама хочет самого лучшего для своего ребёнка, а уж намеренно делать ему плохо не станет практически никто.
  • Ищем новое увлечение. Подойдёт только такое занятие, которое способно по-настоящему увлечь и переключить внимание с курения на интересуемую деятельность.

Самое главное, с того же момента, как женщина узнаёт о беременности не откладывать избавление от вредной привычки на завтра. Уже сейчас можно, как минимум, уменьшить количество выкуриваемых сигарет в день.

За сколько до беременности и после зачатия нужно прекратить курить?

Мнение специалистов

Мнения специалистов разделились — одни считают, что резко бросать курить беременной женщине нельзя.

Процесс должен растягиваться не менее, чем на три недели. Выделяются следующие этапы в борьбе:

  • первая неделя — снижение числа употребляемых сигарет в день и переход на более легкие аналоги;
  • вторая неделя — курить вдвое меньше, чем в предыдущую, сокращая число затяжек и не докуривая сигарету до конца;
  • третья неделя — курить только в случае острого желания, когда есть риск физического недомогания.

По завершении этапов желание курить постепенно исчезает.

Другие врачи настаивают, что нужен именно резкий отказ от зависимости. Поскольку при беременности меняется гормональный фон и вкусовые ощущения. Иногда бывает, что вкус сигарет становится неприятен, женщина достаточно легко отказывается от привычки.

Очень важно, чтобы окружающие не вызывали чувства вины у курящей беременной, провоцируя лишний стресс — она знает и без напоминаний, что это плохо, но не может самостоятельно справиться с проблемой.

Можно ли резко бросать курить беременным

Ожидаемый ответ — бросить курить при беременности надо на ранних сроках.

В первые 2 недели формируется зигота. Выбросив сигареты в этот промежуток времени, беременная максимально снизит риск возникновения негативных последствий.

Период с 3 по 16 неделю является самым важным. В этот промежуток формируются все важнейшие системы организма, развивается тело, голова и внутренние органы, такие как мозг и сердце.

Как утверждают специалисты, если удалось побороть зависимость до 14 недели беременности, то шансы на рождение здорового ребенка значительно увеличиваются.

Малыш к моменту родов успеет набрать вес, а послеродовой период пройдет благополучно. Даже в случае, когда отказ происходит к 30 неделе беременности, у ребенка еще остается возможность добрать недостающий вес к своему рождению.

Да, завязать с курением на позднем сроке все равно лучше, чем сохранять пагубную привычку.

Не стоит забывать о том, что роженицу ждет период лактации (кормления грудью) сразу после рождения ребенка. С молоком в организм малыша будет поступать еще большая концентрация веществ, отравляющих организм. Ранее в этой статье мы рассмотрели все последствия.

Стоит ли резко бросать курить?

Существует несколько рекомендаций о том, как бросить курить при беременности на ранних этапах:

  1. Старайтесь не зацикливаться на мыслях об отказе от сигарет и не думайте о том, что ограничиваете себя в чем-либо. Считайте, что вы здоровая беременная женщина, которая ни в чем себя не ограничивает.
  2. Поймите, что ваши усилия направлены только на ваше благополучие. Давление мужа или свекрови не играет роли, ведь ваше решение оборвать связи с пагубной привычкой связано только с вашим желанием стать счастливой матерью здорового ребенка.
  3. Не позволяйте себе отсрочку по типу «брошу с понедельника». Стремитесь к своей цели уже с этого момента.
  4. Создайте себе условия, которые не позволят сорваться на сигареты. Выбросьте всю табачную продукцию и отправьтесь к маме в гости, которая точно не позволит вам совершить глупость.
  5. Поймите, что никотин — это яд. Обогатите знания о вреде этого вещества и осознайте, чем вы уже насытили организм своего будущего малыша.
  6. Отвлекитесь. Ощутив желание покурить, отправьтесь в парк и купите себе что-то вкусное, или же разберите шкаф. Иными словами, забейте голову другими задачами.
  7. Исключите из распорядка дня моменты, которые обычно сопровождаются курением. Например, разговор по телефону или чашечку кофе, за которой обычно следует сигарета.
  8. Запишитесь на фитнес. Существуют специальные занятия для будущих матерей, которые укрепят организм, помогут держать вес в норме и отвлекут от пагубной привычки.
  9. Читайте специальные книги на тему отказа от курения.
  10. Постарайтесь заменить очередную сигарету на пирожное. Сладости не слишком полезны для здоровья, однако их вред мизерный в сравнении с табачной продукцией.

Мнение специалистов

Возникают сложности в концентрировании внимания и выражении собственных мыслей. Наиболее ярко выражена аномалия развития в первые 6–8 лет жизни малыша. Высока вероятность развития гиперкинетического синдрома. Отличительной чертой гиперкинеза считается непроизвольность движений, что вызывают сокращения мышц туловища и лица. Очагом недуга считается поражение головного мозга ребёнка. Повышается риск угрозы смертности новорождённых.

Отказ от сигарет при беременности

Из-за курения ребёнок страдает от недостатка кислорода

Дети, рождённые у курящих матерей, часто плачут и их довольно сложно положить спать. Как правило, малыши, которые испытывали в утробе матери сильнейший никотиновый голод, после рождения громко кричат, начинают задыхаться и синеть. В крайне тяжёлых случаях докторам приходится просить молодых мам выкурить сигарету недалеко от новорождённого. Каждая беременная женщина должна отказаться от вредной привычки, которая приносит такие сильные мучения её ребёнку.

Если будущая мамочка решит резко бросить курить её сердце перестанет быстро сокращаться, а сократительная способность мышечной ткани увеличится, что в скором времени станет причиной выкидыша.

Специалисты рекомендуют избавляться от вредной привычки в течение 21 дня:

  • В первые 6–7 дней следует сократить количество выкуриваемых сигар в день и перейти на лёгкие сигареты.
  • На второй неделе сводим количество выкуриваемых сигарет к минимуму. Постепенно перестаём докуривать сигару до конца. Для сбивания никотинового голода достаточно делать пару затяжек.
  • На завершающей третьей неделе делаем затяжки крайне редко (не более 2 раз в день) только в случаях учащённого сердцебиения или сильного головокружения. В промежутке с 18 по 21 день полностью избавляемся от сигарет.

Как только девушка узнала, что забеременела, она обязательно должна бросать вредную привычку.

Если женщина, к примеру, не задумывалась о возможно беременности и имеет значительный стаж курильщика, а никаких мер к снижению потребления никотина не предпринималось, резко бросать курить на раннем сроке все же не стоит. Процесс должен происходить с максимальным комфортом. Если вы твердо решились бросать курить во время беременности на ранних сроках, для начала постарайтесь сбавить количество выкуриваемых за день сигарет. Затем понемногу сводите на нет вредную привычку, не забывая принимать витамины. Посоветуйтесь с врачом по поводу собственного рациона.

В последнем триместре у будущей матери начинает подготавливаться способность к лактации. Никотин понемногу откладывается в тканях и органах курильщика. Чем позже женщина бросает курить при беременности, тем больше возрастает вероятность того, что ребенок будет получать отравленное молоко. Такое кормление не только вызывает привыкание малыша к никотину, но и способно спровоцировать у него сильную диарею, колики, принести проблемы со сном.

Курение во время беременности на ранних сроках несовместимы. Но как бросить курить, если особого желания нет, а вот необходимость этого вы четко осознаете? Тех, кто безуспешно пытается отказаться от вредной привычки и раздумывает, что делать, если при беременности не можешь бросить курить, можно порадовать. Согласно отзывам, бросить курить во время беременности намного проще, чем в любое другое время.

Способы, заслужившие множество хороших отзывов:

  • Стоит постараться исключить из привычного дневного распорядка те моменты, которые ассоциируются у вас с сигаретами. Например, это могут быть телефонные переговоры рядом с открытым окном, выпивание чашечки кофе, после которой непременно следует перекур.
  • Очень стимулирует чтение литературы на тему отказа от курения.
  • Постарайтесь поменять привычки. Если вы пытаетесь бросить курить при беременности на ранних сроках, по возможности добавьте спортивные занятия, которые разработаны специально для женщин в положении. Спортивный распорядок не располагает к потреблению никотина.
  • Отличные результаты дает смена распорядка дня, внесение в него приятных занятий, которые помогут отсрочить время выкуривания следующей сигареты.
  • Постарайтесь больше времени проводить на свежем воздухе. Он снижает тягу к никотину и увеличивает скорость распространения кислорода по организму. Кроме того, под осуждающими взглядами прохожих спокойно покурить все равно не получается. Этот способ подходит, например, тем, кто раздумывает, стоит ли бросить курить на 5 месяце беременности.
  • Часть сигарет попробуйте заменить сладким – каким бы вредным оно ни было, карамелька, съеденная вместо выкуривания очередной сигареты, все же полезнее.

Стоит бросить курить, и беременные и не беременные женщины начинает отмечать изменение веса. Сперва он возрастает, но пугаться не стоит. Чуть только нормализуется работа эндокринной системы, вес придет к норме. Настроение лучше держать позитивным, стараться создавать себе возможности испытать приятные эмоции.

Нельзя назвать хорошим выходом и курение электронных сигарет, которое популярно среди многих курильщиков, собирающихся оставить пагубную привычку. Чтобы бросить курить самостоятельно, если беременна, лучше поискать другие способы. При курении электронных сигарет поступление никотина в организм контролировать сложнее, и в итоге может получиться, что в организм он поступает в большем количестве, чем планировалось.

Ни одна женщина не захочет, чтобы у ее ребенка были проблемы со здоровьем, и постарается приложить к рождению здорового малыша все, от нее зависящее. А от будущей мамы действительно зависит очень многое – наберет ли ребенок достаточный вес перед рождением, не родится ли недоношенным или с дефектами внешности или поражением нервной системы, не замрет ли в утробе.

Если у беременной женщины не наблюдается перечисленных выше опасных симптомов, стоит ли ей бросать курить и как это сделать? Безусловно, все врачи советуют бросать курить заранее, но бывает так, что женщина узнала, что беременна, не успев отказаться от вредной привычки, или только бросила курить – и забеременела.

Врачи спешат успокоить: если беременная не находится в слишком глубокой зависимости, не страдает депрессиями и пока не имеет серьезных жалоб на здоровье, бросать курить при беременности, особенно на ранних сроках, нужно. Но делать это под наблюдением врача, руководствуясь квалифицированными рекомендациями и вооружившись огромным желанием родить ребенка здоровым.

Некоторые осилят резкий отказ от привычки, другим потребуется постепенное избавление от тяги, одни справятся самостоятельно, другим понадобится гипноз и прочая врачебная помощь. Главным фактором успеха в процессе избавления от опасной зависимости остается стимул – и он должен быть выработан досконально.

Заключение

Бросать курить во время беременности необходимо обязательно! И чем раньше, тем лучше. Не стоит утешать себя «я всего одну-две сигаретки». Каждая выкуренная сигарета – это вред ребенку! Ради его здоровья нужно постараться и найти в себе силы, ведь каждый день беременности закладывает в ребенке физические и умственные качества.

Можно ли резко бросать курить беременным

Курение во время беременности в любом случае нанесет вред ребенку. А как именно женщина будет справляться с этой проблемой, зависит от индивидуальных особенностей. Быстрый отказ или постепенное устранение из жизни этой привычки — это не должно стать сильным стрессом для будущей мамы.