Влияние курения на здоровье ребенка

Ребенок, рожденный от матери, курившей на протяжении всей беременности, будет иметь такие проблемы со здоровьем:

  • велик риск рождения такого ребенка при преждевременных родах;
  • маловесный. Вес будет, скорее всего, менее 2,5 кг;
  • высокий риск рождения малыша со слабыми органами дыхания;
  • подвержены такие дети воздействию болезней чаще, нежели дети, рожденные у некурящих родителей;
  • в раннем детстве могу получить такие заболевания, как астматический бронхит и воспаление среднего уха;
  • не исключено, что эти дети в подростковом возрасте станут курильщиками;
  • есть высокая вероятность выкидыша или потери рожденного ребенка от внезапной детской смерти;
  • детки, рожденные от курящих матерей, еще длительное время могут страдать от полученной в утробе интоксикации никотином. У малыша может отмечаться плохое самочувствие, тревожный сон, беспричинные истерики и капризы.

Бросить курить никогда не поздно. Главное уверенно для себя решить, что вам важнее ваше здоровье и здоровье вашего ребенка, нежели невыкуренная сигарета. Статистика гласит, что у женщин, бросивших курить до беременности, родились дети со схожими показателями здоровья, что и у женщин, не куривших вовсе.

https://www.youtube.com/watch?v=r5dSNzgnsgk

При расставании с сигаретами велик соблазн сокращения курения. Но курильщики со стажем утверждают, что при сокращении количества сигарет, никотиновый дым вдыхается глубже. Даже умеренное курение вредит плоду. Поэтому просто снижать количество выкуренных сигарет бессмысленно, бросать привычку необходимо полностью и окончательно.

Курение является на сегодняшний день самой распространенной вредной привычкой. Несмотря на то, что всем известно её пагубное влияние, число курильщиков только увеличивается. Из данных статистики известно, что среди бросивших курить, женщин, не возвращаются к сигаретам во время беременности всего лишь 20-25%.

За сколько нужно бросить курить до зачатия

Большая часть женщин полагают, что бросать курить нужно только после того, как беременность уже наступила. Но на самом деле, избавляться от пагубной привычки нужно гораздо раньше, еще на этапе планирования подготовки к зачатию. Репродуктивная система женщины страдает от никотинового влияния не меньше, чем такие органы, как легкие, сердце и печень.

Мало кто знает о том, что табачный дым содержит такие вещества, как полициклические углеводороды. Проникая в организм молодой женщины, ядовитые элементы атакуют яйцеклетку, отравляя ее токсинами и воздействуя на нее на генном уровне. Если зачатие все же происходит, то начинаются уже совсем другие проблемы, которые связаны с трудностями прикрепления яйцеклетки и сохранения беременности.

У женщин, имеющих солидный стаж курения, значительно сокращается детородный возраст. Безусловно, ни один врач не поставит диагноз «бесплодие от курения», но то, что курение существенно сокращает шансы стать матерью — это факт. Ну а если в семье курят оба супруга, то шансы на пополнение семьи сокращаются в двое.

Для восстановления организма, очищения всех органов и систем, и успешного зачатия, отказаться от никотиновой зависимости нужно как минимум за год. Таким образом удастся подготовить организм к здоровой беременности, и снизить риски развития патологий.

Последствия курения при беременности

  1. Уменьшение веса и роста ребенка. Этот результат злоупотребления сигаретами наиболее заметен, связан он с большим количеством нарушений в функциях плаценты. Недополучая, важные для роста и развития, вещества, ребёнок родится на 200-300 г ниже нормы.
  2. Высока возможность отслойки плаценты и начала преждевременных родов. Выкуривая по 10-15 сигарет в день, не исключено, что произойдет разрыв плаценты и начнется кровотечение, что повлечет за собой выкидыш.
  3. Находясь в состоянии постоянного кислородного голодания, недополучая кислород и другие питательные вещества, существует большой риск рождения ребенка с дефектами сердца или головного мозга. Ребенок с такими дефектами будет отставать от сверстников, как в физическом плане, так и в умственных способностях. Даже если женщина знала за сколько нужно бросить курить до беременности, и следовала всем рекомендациям, но при этом имела большой стаж курения, бросив курить перед беременностью, она не обезопасит своего будущего ребенка от заболеваний головного мозга. Это от того, что у курильщиков со стажем есть уже приобретенные заболевания органов дыхания, способные спровоцировать нехватку кислорода у плода. К такого рода заболеваниям относятся: бронхит, астма, эмфизема легких и др.
  4. Возникают частые болезни из-за ослабленной иммунной системы женщины, особенно частыми являются сезонные простудные заболевания. Эти, казалось бы, обычные болезни влияют очень негативно на развитие плода.
  5. После рождения состояние ребенка курящей матери может значительно ухудшиться, так как, находясь в утробе матери, он являлся пассивным курильщиком, которому приходилось потреблять вредные вещества, приходящие из организма матери. Таким образом, за время беременности, у ребенка выработалась зависимость и как только он начнет недополучать долю никотина, состояние его ухудшиться. В экстренных случаях, при сильном никотиновом голоде у ребенка, врачи могут позволить выдохнуть матери дым от сигареты в сторону ребенка.
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли закодироваться от курения сигарет

За сколько до беременности нужно бросить курить

Как только вы с супругом решили завести ребенка и приступить к планированию, необходимо сразу же отказаться от всех вредных привычек, которые неблагоприятно влияют на ваше здоровье и могут так же повлиять на состояние будущего малыша. Отказавшись от сигарет задолго до наступления беременности, вы дадите организму время на восстановление и выведение из него накопленных вредных веществ.

Вред никотина на плод

Беременность и курение абсолютно несовместимые вещи, так как малыш внутриутробно получает от матери не только полезные вещества, но и ядовитые токсины. Зачатие, произошедшее до того, как организм очистился от никотина, может иметь плачевные последствия, и стать причиной серьезных патологий плода, поэтому бросить курить женщине нужно заранее.

Проникший в организм никотин сужает сосуды в организме женщины и плаценты. Такое явление становится причиной гипоксии, что может привести к гибели малыша внутриутробно. Вред курения при беременности и на момент зачатия может повлечь за собой такие последствия:

  1. Снижается масса плода, так как ребенок недополучает полезные вещества и витамины. Зачастую, у курящих родителей малыши рождаются преждевременно, с массой тела до 3000 г.
  2. Дети курящих родителей рождаются со слабыми, плохо сформированными легкими. В дальнейшем, такие дети будут иметь одышку, затрудненное дыхание, слабое физическое здоровье.
  3. Курение до беременности в 2 раза увеличивает походы к педиатру, так как малыши часто болеют, имеют различные осложнения в работе ЖКТ и других органов.
  4. Ослабленный иммунитет с рождения не будет способен защищать ребенка от различных заболеваний, и банальная простуда может осложняться бронхитами, отитами и воспалением легких.
  5. Очень часто такие дети имеют неразвитую сердечную мышцу, что помешает им стать активными и спортивными.

Из-за того, что организм женщины отравлен никотиновым ядом, часто случаются роды раньше срока по причине отслойки плаценты. Иногда у курящих женщин плацента крепится не к стенке матки, а рядом с шейкой. Такая патология грозит кровотечением и постоянным нахождением на сохранении. У курящей будущей матери наблюдается ослабленный иммунитет, который не сможет защитить беременную от опасных инфекций и простуд.

Как справиться с зависимостью

В идеале, лучше и не начинать курить, но все же, если так случилось, что вы привязались к этому, действия нужно не откладывать процесс искоренения вредной привычки. Начинать бросать курить лучше всего за год до предполагаемой беременности. Тогда Вашему организму будет достаточно времени на восстановление всех поврежденных систем органов.

Если вам кажется, что бросить курить – это что-то из области фантастики, то Вы ошибаетесь, это вполне реально. Сигареты – это не столь фактор физической зависимости, сколько эмоциональный наркотик. Если вы твердо решили расстаться с ней, то главное не сдаваться и идти до конца.

  1. Перестаньте покупать сигареты. Пусть их не будет у вас дома «про запас», иначе, при малейшей стрессовой ситуации они окажутся у вас в руках.
  2. Постарайтесь на месяц сменить свое окружение. Попросите курящих родственников и друзей временно не общаться с вами, старайтесь общаться с некурящими людьми или с теми кто, хотя бы, не будет курить при вас. Возможно, этот месяц будет самым тяжелым, но помните, что так нужно для здоровья будущего ребенка.
  3. Найдите замену курению. Откройте для себя какой-нибудь незнакомое занятие или такое, в котором вы себя еще не пробовали реализовать. Начните открывать в себе кулинарные способности или займитесь физкультурой. Тем более, что, давая своему организму физические нагрузки, желание курить пропадет само. Очень хорошо, если новое хобби настолько вас увлечет, что не останется свободного времени.
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли вино при кормлении ребенка

Бытует мнение, что бросать курить необходимо постепенно. Несомненно, в этом есть доля правды. Но в каком случае лучше не спешить? Здесь, вопрос «за сколько до беременности нужно бросить курить?», теряет свою актуальность. Потому что речь идет о ситуации, когда новость о беременности становится для будущих родителей неожиданностью, а стаж курения будущей мамы достаточно большой.

Именно в такой ситуации следует бросать курить постепенно, ежедневно снижая число, выкуренных сигарет. Есть и другой вариант отказа от курения при внезапной беременности: резкое сокращение количества сигарет в 2 раза, потом по истечению недели уменьшить это число еще в 2 раза. Как только заканчивается вторая неделя – вы бросаете совсем.

За сколько до беременности нужно бросить курить?

Поймите простую суть – от курения нет ничего положительного, влечет оно за собой только различного рода проблемы. Оно не влияет на ваше умение общаться, не повышает «крутость» перед окружающей публикой, а уж тем более беременную женщину оно точно не способно сделать привлекательной. Если будущая мама курит, то в начале беременности она страдает токсикозом, головокружениями, запорами, а на протяжении всей беременности может наблюдаться излишняя отечность и другие признаки гестоза.

В процессе курения происходит быстрое разрушение витамина С, при этом организм чувствует острую потребность в нем, и последствия дефицита могут обернуться серьезными проблемами (ухудшение иммунитета, нарушение обмена веществ, частые депрессии, нарушение усвоения белка). Учеными доказано, что вследствие никотиновой интоксикации женщины в то время, когда происходило зачатие, риск выкидыша очень велик.

Женщины, знающие, за сколько до зачатия надо бросить курить женщине, внезапно узнав о наличии беременности, очень переживают, что успели нанести вред будущему ребенку в первые недели, ведь тогда они еще курили. Но паниковать не следует, ведь все еще можно снизить вредное влияние курения на протяжении всего оставшегося срока беременности.

Каким же способом можно это сделать? Для начала, поставьте в известность о данном факте своего врача. Специалист выпишет Вам необходимый комплекс витаминов, содержащих железо и витамин С. На время беременности, откажитесь от употребления таких продуктов, как шоколад, кофе, черный чай. Ведь они содержат кофеин, нежелательный беременным женщинам.

Употребляйте в пищу свежие фрукты и овощи, пейте свежевыжатые натуральные соки. В целях выведения продуктов распада никотина из организма, пейте как можно больше жидкости (зеленый чай, молоко, кефир и т.д.). Обязательно как можно дольше находитесь на свежем воздухе (не менее 4 часов в день), избегая при этом помещений, в которых курят.

Как быстро очистить организм, если бросить курить перед беременностью

За сколько до беременности нужно бросить курить?

Для того чтобы быстро бросить курить, можно применить любые методы. Легкий способ бросить курить для женщин может состоять из таких вариантов, как никотиновые пластыри, специальные жевательные резинки и таблетки с медицинским никотином. Средства помогут снять физиологическую потребность в никотине, а психологическую побороть не так уж и сложно, особенно когда есть такой огромный стимул — родить здорового ребенка.

Для того чтобы понимать, когда нужно бросать курить, стоит ознакомиться с такой информацией:

  1. Никотин из организма выводится за 2-3 часа почками. Если сигареты крепкие, то потребуется больше времени.
  2. Алкалоид котинин выводится через сутки после последней выкуренной сигареты.
  3. Дыхательная система очищается и восстанавливается от полугода до 3-х лет, зависит от стажа курильщика. После отказа от табака риск заболеть раком легких снижается в 10 раз.
  4. Система кровообращения избавится от ядовитых веществ уже через 3 месяца.
  5. Сердечная деятельность полностью восстанавливается через 5 лет. Однако, если зависимость уже успела основательно навредить органу, потребуется лечение.
  6. Желудок, кишечник, почки и печень смогут начать нормально функционировать спустя один год.
  7. Физиологический синдром отмены можно устранить при помощи дополнительных никотинсодержащих препаратов. Психологический синдром может преследовать бросившего курить всю жизнь.

Стоит отметить, что чем дольше человек курит, тем сильнее разрастаются рецепторы никотиновой зависимости, и тем сложнее будет отказаться от привычки. На полное восстановление организма потребуется от 3-х до 15 лет. Но, конечно же, молодые женщины не станут бросать курить за три года, чтобы гарантировано очиститься от ядовитых токсинов. Поэтому специалисты рекомендуют отказаться от никотина как минимум за полгода до зачатия.

https://www.youtube.com/watch?v=r_dMs7DZi8s

Предлагаем ознакомиться:  Бросил курить стал нервным и раздражительным — что делать?

Для снижения табачной интоксикации и скорейшего очищения можно применить такие действия:

  1. Пейте как можно больше чистой воды, так как основная часть вредных веществ выводится через мочевыделительную систему. Первые несколько месяцев пейте больше молока, которое свяжет и выведет ядовитые токсины.
  2. Окружите себя чистым кислородом: совершайте длительные пешие прогулки по парку или скверу, постоянно проветривайте помещение, проводите выходные на природе, в лесу, на даче.
  3. Если сердце и сосуды здоровы — идите в баню! Влажный горячий воздух, насыщенный ароматными травами, отлично выводит шлаки и токсины.
  4. Пропейте курс поливитаминов, восполняющих недостаток питательных веществ, которые не получал организм на протяжении всего периода курения.
  5. Начинайте вести здоровый образ жизни, чтобы стать бодрее и энергичней. Можно выбрать йогу, записаться в бассейн, совершать утренние пробежки или просто прогуливаться пешком.

Курение — это одна из самых распространенных вредных привычек, которой подвержена большая часть населения Земли. Особенность никотиновой зависимости в том, что последствия от нее наступают только спустя несколько лет, поэтому курильщики отравляют себя и не задумываются о последствиях. По статистке, из 100% беременных курящих женщин, полностью «бросают» только 25%, и около 25% переходят на более легкие сигареты или их снижают суточную численность. Это пугающая статистика, которая в дальнейшем приводит к другим печальным данным — заболеванию и смертности младенцев.

Должен ли бросить курить будущий папа

Если курите не только вы, но и ваш супруг, то бросать лучше в тандеме. Многие мужчины ошибочно считают, что, так как зачатие уже произошло и плод носит их жена, то им бросать курить совсем не обязательно. Но это ошибка. Даже если один из родителей курит, это отразится на будущем ребенке. Никотин отрицательно воздействует на организм человека, вне зависимости от половой принадлежности.

Интересен тот факт, что на выведение никотина из организма мужчины уходит времени меньше, чем на тот же процесс из организма женщины. Мужской организм очищается всего за 3 месяца. Исходя из этого, становится логично планировать беременность уже после истечения 3 месяцев после отказа от курения папы (при условии, что мама не курит). Для того, чтобы убедить будущего родителя оставить вредную привычку, можно огласить ему данные из следующих исследований:

  1. Ученые установили, что если хотя бы один родитель в семье курит, то на детях это сказывается следующим образом – они чаще остальных болеют бронхитом и астмой, воспалением легких. Табак сужает кровеносные сосуды, приводя к нарушению процесса насыщения крови кислородом.
  2. Очень часто (в 6 раз чаще, чем обычно) дети страдают заболеваниями ЖКТ. Родившись пассивным курильщиком, у детей обоих полов может наблюдаться бесплодие.

https://www.youtube.com/watch?v=

Задумываясь о будущем поколении, прежде чем приступать к зачатию, откажитесь от всего того, что может навредить вам и вашему будущему ребенку, позаботьтесь об очищении организма перед беременностью, выведите все вредные вещества, накопленные в нем за время курения. Если не знаете, за сколько до беременности нужно бросить курить, то узнайте об этом у своего врача. Употребляйте в пищу больше свежих продуктов: овощей и фруктов. И вперед в светлое будущее, без сигаретного запаха и дыма!