Советы для бросающих курить марихуану

Как бросить курить марихуану: Рекомендации специалистов

Сложно найти более доступный по всему миру легкий наркотик, чем марихуана. Курить «травку» пробовали многие представители молодежи, заинтересовавшись расслабляющим и веселящим эффектом. Один-два раза не приводят к зависимости, но ощущение релакса и легкости во всем теле вызывает желание возвращаться к нему снова и снова.

Бросить курить марихуану куда сложнее, чем однажды согласиться попробовать ее на себе. Если вы столкнулись с зависимостью, впереди ждет сложный путь избавления от нее.

Травка обросла множеством мифов, оправдывающих ее употребление. Считается, что бросить легко, что она безопаснее сигарет, что умеренное курение, наоборот, пойдет на пользу организму. Ведь не просто так в некоторых странах она легализована и даже используется в медицинских целях (преимущественно для онкологических пациентов, испытывающих боли).

Большинство мифов, связанных с растением, не подтверждаются, а просто выворачивают факты так, чтобы наркоман перестал тяготиться психологической зависимостью.

Почему нужно отказаться от курения конопли?

Вы можете начать курить каннабис, чтобы уйти от реальности или расслабиться в компании друзей. Но в какой-то момент только травки уже не хватает. С одними зависимость проходит через всю жизнь, других толкает на более тяжелые наркотики.

Последствия могут быть критическими, о вреде таких веществ, как конопля предупреждают не просто так. Бросить курить становится сложнее, так как организм быстро привыкает к гашишу. Толерантность к наркотику повышается, вы сами не замечаете, что начинаете принимать его чаще.

Человек, попавший в петлю постоянного употребления, перестает испытывать эмоциональные потребности в отношениях, не хочет заниматься работой, делает все спустя рукава. Начав принимать план, человек опускается на самое социальное дно, потому что его амбиции и желания двигаться дальше растворяются в наркотическом дыму.

Оказывается негативное влияние на психическое здоровье, многие поклонники травокурения становятся жертвами хронической депрессии, вылечить которую еще сложнее, чем зависимость от марихуаны.

Как марихуана влияет на организм человека

Продолжительное употребление может привести к негативным последствиям для организма курильщика, таким как:

  • депрессия и тревожность, сопровождающиеся суицидальными настроениями;
  • нервозность;
  • постоянная усталость;
  • боли и сухость в области глаз;
  • угнетение работы сердечно-сосудистой системы;
  • хронический сухой кашель;
  • тошнота и рвота;
  • ухудшение памяти и других когнитивных функций;
  • нарушения развития плода при курении во время беременности.

Симптомы и хронические состояния не проявляются сразу, поэтому так легко втянуться в постоянное злоупотребление каннабиноидом.

Как бороться с зависимостью?

Чтобы начать лечение, необходимо осознать, что вам это действительно нужно. Первые шаги — психологические.

Избавляться от привыкания можно начинать со следующих этапов:

  • Изучение информации о последствиях курения.

Вы и сами могли заметить, что физическое и психологическое состояние ухудшилось. Затягивает депрессивная яма, голова болит без новой самокрутки, одолевает постоянный кашель. Получать удовольствие от чего-то еще становится сложно, наркотик также перестает его приносить: происходит угнетение выработки серотонина, гормона радости.

  • Понимание того, что привело к злоупотреблению.

Разберитесь в себе. Систематическое курение травки обычно вызывается желанием спрятаться от реальных проблем, в жизни или голове. Вспомните, при каких обстоятельствах произошло знакомство с наркотиком, почему вы пошли на такой шаг.

Переставать курить нужно одновременно с решением жизненных проблем, потому что, в противном случае вы вернетесь к каннабису снова.

  • Правильная мотивация и поиск поддержки.

Бросить самостоятельно курить траву практически невозможно, если никто не помогает избавляться от зависимости, а вы не нашли нужной мотивации. Представьте, что сможете сделать, если наркотические цепи перестанут сдерживать.

Избавляемся от наркотика

Лечить зависимость необходимо медленно, поэтапно. Каждый, кто бросал курить, знает, что при резкой попытке завязать с методическим злоупотреблением вероятность срыва практически стопроцентная.

Можно переломаться на протяжении нескольких дней, но сильное физическое и психологическое желание подтолкнут на приобретение дозы. Привыкание происходило постепенно, отвыкание также необходимо проводить медленно и систематически.

Рекомендации наркологов включают следующее:

  • Заставьте себя избавиться от любых заначек (не выкурить, а именно выбросить).
  • Уберите все, что может вызывать соблазн затянуться снова: фильмы о наркомании, фотографии, музыку, которую вы слушали под кайфом.
  • Начните уменьшать дозу наркотика, чтобы организм постепенно отвыкал.
  • Приобретите легкие препараты для успокоения, относящиеся к натуральным, подходящие для использования в домашних условиях без чуткого контроля психиатра.
  • Заручитесь поддержкой близких, которые смогут справляться о вашем состоянии — самостоятельно, без внимания родных и друзей, будет сложнее избавиться от вредной привычки.
  • Поставьте условия того, как вознаградите себя, если продержитесь (или накажете —  сорвавшись).
  • Когда не получается самостоятельно справиться, посетите клинику: современные наркология и психиатрия обладают реальными возможностями для помощи наркозависимым.

Средняя продолжительность формирования отвыкания — 15-20 дней. Срок зависит от того, насколько вы молоды и как много курите. Мозг, привыкший получать дозу, восстанавливается медленнее, чем остальные физические системы.

Выводы

Наркомания — бич современного поколения. Под зависимость легко попадают подростки, прогибаясь под давлением приятелей, утверждающих, что нет ничего опасного в марихуане. За травкой приходят более тяжелые вещества, существовать без постоянного кайфа становится невозможно, а последствия могут быть плачевными.

Если у вас есть все признаки зависимости от плана, стоит начать искать мотивацию к тому, чтобы отказаться от него. Обратитесь к специалистам в наркологическую клинику, а после прохождения лечения соблюдайте советы по профилактике, полученные от врачей.

Течение реабилитации будет непростым, но если вы справитесь, жизнь снова заиграет яркими красками!

Источник: https://pohmelya.ru/narkomaniya/lechenie-zavisimosti/kak-brosit-kurit-marihuanu

Как бросить курить травку : советы, лечение и преимущества

Несмотря на противоречия в отношении рекреационных и лекарственных средств марихуаны, препарат остается невероятно популярным. Он широко представлен в популярной культуре, и многие государственные и местные органы власти отменили законы о криминализации продажи и использования наркотиков в Америке.

Тем не менее, марихуана, является наркотиком, а другая важная мысль, то что марихуана вызывает проблемы при чрезмерном употреблении. Бросить курить нелегко, но это возможно при лечении; следующие советы объяснят, как и преимущества объяснят, почему.

Как марихуана влияет и меняет мозг?

Лучший способ начать процесс избавления от привычки – понять, что же делает марихуана для мозга, и почему отказ от травки требует усилий и настойчивости.

Тетрагидроканнабинол (ТГК), активное химическое соединение в каннабисе, влияет на работу мозга, заставляя естественные каннабиноидные рецепторы мозга воздействовать на природные параметры.

Это является причиной того, что кто-то получает кайф после курения марихуаны или употребляя её в пищу. Чувства приятны; пользователи сообщают о более ощутимом восприятии; цвета ярче, музыка звучит лучше, еда вкуснее и т.д.

Многие используют марихуану, чтобы расслабиться и преодолеть социальную тревогу. Бесконечные хихиканья и приступы смеха – это уже минимальные последствия.

У пользователя, который курит каждый день или который курит в течение длительного периода времени, будет сложнее проходить отказ от курения или даже просто сложно будет бороть мысли о курении.

Время, потраченное на курение, может привести к неприятным эффектам отторжения, которые, по мнению Psych Central, могут проявляться в виде психологических симптомов, таких как агитация, депрессия, беспокойство и физические симптомы, такие как лихорадка, потоотделение, озноб и усталость.

У пользователя, у которого есть расстройство психического характера, которое заставляет курить, просто как способ избежать проблем, также подвержено риску чрезмерного курения во многом так же, как некоторые люди пьют алкоголь, чтобы справиться со стрессом или другими проблемами.

Чем больше человек привыкает к высокому качеству марихуаны, тем больше этот человек приходит к мысли о том, что высокий уровень ТГК должен функционировать, т.е. влиять на организм должным образом.

Кайф, который достигается от TГК, раздражающего каннабиноидные рецепторы, отличается от любой другой формы удовольствия в такой степени, что получение хая в отличии от самого хая, имеют преимущество перед всем остальным.

Попытки бросить травку недолговечны и бесполезны; попытка кого-то другого вмешаться часто встречается с отрицанием и гневом. Вместо того, чтобы заниматься рекреационной деятельностью, курящий погружается в бесконечное отчаяние и даже стыд.

Решение и желание выйти

Для многих курильщиков решение бросить курить является импульсивным, как правило, после того, как что-то пойдет не так – ссора с членом семьи из-за привычки, увольнение за курение на работе или какое-либо другое, не связанное с курением. Психология сегодня предупреждает, что это резкое прекращение курения редко заканчивается хорошо, как правило, по причинам, упомянутым выше.

Тело и мозг становятся настолько приспособленными к ТГК в каждой затяжке, что становится практически невозможным просто бросить эту привычку. Независимо от того, насколько решительным может быть решение бросить, это делается в разгар того момента, когда человек курит марихуану, и нет мысли о том, как справиться с процессом адаптации к жизни без марихуаны.

К этому моменту желание бросить курить должно быть всеобъемлющим, основанным меньше на действии (например, когда употребление марихуаны делает так, что что-то происходит не так) и многое другое относительно отношения (неудовлетворенность изменениями образа жизни, которые вызывают чрезмерное потребление марихуаны).

Правильное настроение, чтобы прекратить курить, – это знание, что пользователю больше не нужно курить или же употреблять марихуану. Это должно быть преобладающим фактором, даже когда гнев и стыд прошлого опыта проходят, даже когда трезвый.

Выход из любой привычки, особенно такой, как соблазнительная и вызывающая привыкание, как марихуана, требует подхода «все или ничего».

Шаги к выходу

Рекомендуется заранее установить дату отказа от курения. По аналогии с сигаретами, Американское онкологическое общество предлагает «с первого дня следующего месяца» – а это, достаточно много времени, чтобы привыкнуть к изменениям, но не на столько, чтоб произошло избавление от самой привычки.

Возможно, неплохо было бы установить дату отказа как день с некоторой личной значимостью, чтобы лучше фиксировать значимость действия. Когда дата отказа празднуется каждый месяц (а затем каждый год), это повод праздновать, тем самым углубляя личные инвестиции в то, что нужно, чтобы зайти так далеко.

Следующим шагом будет избавление от всех связанных с курением травки принадлежностей: бонгов, курительных трубок, гриндера для перемалывания – все, что связано с хранением или использованием марихуаны, должно кануть в историю, как бы красиво оно не было, как бы дорого оно ни стоило. Устранение всех материальных напоминаний, связанных с потерей курения, очень важно в борьбе за трезвость; это уменьшает искушение и является физическим действием, которое означает не возвращение.

Вывод

Один из менее приятных аспектов отказа от курения – это снятие – раздражительность, бессонница, изменения аппетита, симптомы гриппа и другие.

Это одна из самых сложных частей процесса, отчасти из-за изменения функционирования мозга в результате ТГК; ответ на все эти проблемы, говорит зависимый мозг.

Многие благонамеренные курильщики возвращаются к травке (или другому наркотику) из-за бедствия отмены, которое может длиться от нескольких дней до недели или даже дольше, в зависимости от длительности и тяжести употребления марихуаны.

Сам по себе отказ от марихуаны не является опасным, но процесс может заставить пользователя делать что-то рискованное, например, принимать другое лекарство или комбинацию лекарств, чтобы облегчить боль и дискомфорт. Решение потенциальной непредсказуемости отказа состоит в том, чтобы пройти процесс с надлежащим медицинским наблюдением.

Проверка в лечебном учреждении позволит человеку выйти из употребления марихуаны с помощью подготовленных врачей и медицинских работников, которые могут работать с ними через этот процесс, чтобы физический и психологический дискомфорт не стал подавляющим. Они могут делать это, предоставляя определенные виды лекарств, чтобы сделать физические симптомы менее болезненными, а также предлагать поддержку и наблюдение, чтобы снизить шансы на рецидив.

Друзья и семья играют определенную роль в этом, поощряя и давая моральную помощь, но крайне важно, чтобы они не пытались вмешаться в процесс вывода, предоставляя марихуану, алкоголь или некоторые другие лекарства (даже отпускаемые по рецепту врача) – предполагаемая, но ошибочная озабоченность.

Изъятие лекарств – сложный медицинский процесс, когда организм и ум должны переделать себя, чтобы справиться без химических веществ, от которых они стали зависимыми.

Внедрение другого химического вещества, без медицинского наблюдения, угрожает отменить всю проделанную работу, в попытках избавиться от курения, и это может быть опасно.

Ломка и постепенный отказ

В широком смысле, есть два способа бросить марихуану: моментальный отказ и постепенный отказ.

Читайте также:  Что такое вейпинг

Моментальный – включает в себя полное прекращение употребления марихуаны (как сразу, так и в определенную дату), в то время как постепенно, как предполагается, приводит к более постепенному устранению использования (от определенного количества косяков или пирожных с коноплёй в день до нуля, за определенный период времени).

Оба метода имеют свои собственные преимущества и риски, в зависимости от продолжительности привычки курения или употребления марихуаны, количества употребляемой марихуаны и индивидуальной физиологии и психологии.

Постепенный отказ имеет тенденцию работать лучше для людей, которые не курили в течение длительного времени; Постепенный отказ, с другой стороны, может быть предпочтительным вариантом для людей, которые так привыкли к каннабису в себе, до такой степени, что внезапное прекращение поступления в организм ТГК приведет к упомянутым выше эффектам отторжения.

Однако есть исключения, и отдельные лица должны проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, какой метод лучше всего подходит для его ситуации.

Тренировки и диета

Любой метод требует определенной формы дисциплины, которая может помочь облегчить этот процесс в жизни, свободной от марихуаны, а также обеспечить долгосрочные выгоды для здоровья. Тренировка, например, является одним из лучших способов облегчить переход от марихуаны, и сама по себе может стать источником пожизненных преимуществ.

Простое упражнение, выполняемое регулярно, повышает настроение и улучшает процессы в мозге.

Этот аспект особенно уместен, учитывая долгосрочные эффекты влияния потребления марихуаны на мозг, перечисленные журналом Hippocampus, которые могут включать потерю краткосрочной памяти, трудности с изучением новых вещей и даже потерю словесной памяти.

Независимо от того, собирается ли человек бросать курение тем или иным методом, имея поддерживающий и уважающий круг доверия друзей и семьи, можно создать благоприятную атмосферу для того чтоб поддерживать его в этом процессе избавления от травки.

Помимо упражнений, описанных выше, имеется еще один способ помочь в изменении – поддерживать хорошую диету.

Один тип каннабиноидного рецептора, который находится по всему телу, активируется за пределами его естественных параметров, когда ТГК попадает внутрь, что полезно для больных раком, которые испытывают трудности с употреблением пищи из-за химиотерапии. Кроме того, люди, которые курят рекреационно, получают определённые «бонусы».

По данным Medical Daily, многие люди, бросившие тяжёлое пристрастие к марихуане, пытаются вернуть аппетит после отказа. При восстановлении от вредной привычки покурить жизненно важно, чтобы организм получал правильное питание.

Тело значительно ослабевает от марихуаны, потери ТГК и отказа в целом, и его необходимо перестроить правильно. Здоровые продукты усиливают иммунную систему, обеспечивают энергией организм и восстанавливают ткани органов.

Люди, проходящие через отказ, могут испытывать соблазн потакать сладостям или жирам как нечто необходимое и нужное, но это просто заменяет одно компульсивное поведение на другое.

Важной частью лечения и восстановления после употребления марихуаны является научиться правильно питаться. Это означает наличие правильного баланса углеводов, витаминов, аминокислот и жирных кислот, белка и воды.

Углеводы и жирные кислоты могут буквально изменить функционирование мозга (оно уже затронуто атакой ТГК), поэтому наличие правильного вида диеты служит не только для контроля повреждений, но и для того, чтобы мозг опередил его, это повреждение.

Точно так же выздоравливающие наркоманы, которые имеют плохие привычки питания (даже в своей трезвости), имеют более высокий шанс рецидива из-за того, что физиологические эффекты их нездоровой пищи перераспределяют мозг на привыкание к привыканию.

Точно так же, как упражнение занимает разум и тело здоровыми и привлекательными способами, искусство и умение готовить сами могут быть самоподдерживающейся формой терапии для кого-то, кто хочет положить болт на ганжу. Так называемая кулинарная терапия предоставляет возможность для творчества и повышения самооценки, даже придумывая простые блюда и не только.

Изменения образа жизни и трезвость

Кулинария и физические упражнения вовлекают разум и тело полезными делами, которые марихуана не может предоставить, и они невероятно важны в восстановлении организма в норму после того, как проблема каннабиса стала щепетильной.

Хорошие реализации образа жизни, такие как наличие увлечений, регулярный сон, поддерживающая и активная общественная жизнь, а также ответственность перед трезвостью, избегая людей и мест, которые напоминают дни о получении кайфа, проложит путь от марихуаны в трезвую жизнь.

Наличие таких структур важно, потому что стремление к «заторчать» никогда не будет полностью устранено. Во время стресса, одиночества или скуки (которая является одним из «не-невидимых» триггеров рецидива, идентифицированных Psych Central), память о том, насколько хорошо он(-а) чувствовала себя под кайфом, будет расти, и соблазн вызвать старого друга из дней курения, будет очень мощным.

Такие вещи, как упражнения, питание и хобби, помогут контролировать стремление к рецидиву в большинстве дней; но в плохие дни, и не имея надежных друзей и членов семьи, с которыми можно поговорить, это именно то, что может изменить ситуацию.

Поиск группы поддержки сверстников, как 12-ступенчатая программа, смоделированная для анонимных алкоголиков, заставит людей контактировать с другими людьми, которые бросили свои пагубные пристрастия к марихуане, и которые знают о борьбе и проблеме попыток остаться трезвыми.

Куратор, который может позвонить (или смс написать) посреди ночи и напомнить человеку о том, что было изучено в процессе лечения, сколько было сделано после отказа от марихуаны, и что всё будет потеряно, возвращаясь к идеям проницательности и понимания, которые говорят прямо в сердце того, кто знает каково это – оставаться абстинентным, даже когда каждый инстинкт и импульс хотят снова кайфануть или заторчать.

«Марихуана – относительно безопасный препарат, – пишет Vox, – но «с некоторыми рисками».

Для многих людей эти риски влекут за собой долгосрочный ущерб их мозгу, снижение социально-экономического статуса, невозможность прекратить использование и проблемы с межличностными отношениями.

Отказаться от конопли непросто; но при правильном подходе, поддержке и последующем обслуживании это возможно, и в высшей степени может быть полезно для вас.

Источник: https://medcannabis.info/news/kak-brosit-kurit-travku-sovety-lechenie-i-preimushhestva/

Как бросить курить траву?

Краткое содержание:

Хотя марихуана считается «легким» наркотиком, отказаться от нее без последствий бывает непросто. Особенно если вы привыкли курить ее несколько раз в день, как табак. О том, как бросить траву (гашиш) и не умереть, читайте ниже.

Синдром отмены марихуаны

Зависимость от травы существует. Это подтвердил эксперимент с участием почти 500 регулярных курильщиков, проведенный в США.

По итогам эксперимента, у 42% испытуемых проявился хотя бы один из симптом ломки —расстройство сна или аппетита, тревога, раздражительность, подавленность.

Причем 78% тех, кто испытал симптомы на себе, предпочли вернуться к употреблению, чтобы избежать дискомфорта.

чем дольше срок употребления, тем тяжелей бросать

Вот что еще удалось выяснить ученым. Степень тяжести синдрома отмены напрямую зависит от стажа, частоты употреблений и индивидуальных особенностей курильщика. Симптомы всегда проявляются после нескольких месяцев регулярного потребления, могут продолжаться до 3-х недель и больше всего напоминают состояние гриппа.

Диагностировать синдром отмены у себя можно, если вы заметили три или более симптома из списка:

  • тревога
  • подавленность
  • раздражительность
  • агрессивность
  • трудности с концентрацией
  • расстройство аппетита и потеря веса
  • нарушения памяти и других когнитивных способностей
  • боли в животе, рвота и озноб (в редких случаях)
  • бессонница, серьезное расстройство сна

Бессонница — наиболее мучительное проявление абстиненции — может длится больше месяца.

Почему возникает абстинентный синдром

Марихуана – наркотик- эйфоретик. Она изменяет сознание, а значит, нарушает естественный баланс нейромедиаторов в мозге. При регулярном употреблении организм адаптируется к таким изменениям, и если однажды вещество перестанет поступать, это неизбежно приведет к дискомфорту из-за новой «перестройки» системы.

Как и в случае с «тяжелыми» наркотиками, абстинентный синдром пройдет легче, если провести детоксикацию и очистить тело от остатков вещества. Без вмешательства процесс может затянуться, ведь каннабиноиды откладываются в жировых тканях и могут еще долго оставаться в организме, продлевая муки абстиненции. 

Зависимость у близкого?Обратитесь в клинику за профессиональной помощью

Лечение от марихуаны

В большинстве западных стран к зависимости от марихуаны относятся очень серьезно. Там предусмотрены целые курсы лечения, которые призваны облегчить период ломки.

Государственные наркологические клиники в России не считают нужным лечить такое. Если вы обратитесь с подобными жалобами в госучреждение, скорее всего, вас отправят отсыпаться и приходить в себя.

Что делать для облегчения ломки, если вы остались с проблемой один на один

  • Пейте много воды, зеленый чай и сок клюквы — чтобы вывести токсины через мочу
  • Как следует попарьтесь (если нет проблем с давлением) — чтобы вывести токсины через пот
  • Потребляйте в пищу продукты, богатые калием — бананы, апельсины, лимоны, помидоры и зелень — чтобы избежать истощения
  • Исключите кофе и жирную пищу — чтобы восстановить сон и избежать проблем с желудком
  • Занимайтесь легким спортом — это ускорит обмен веществ и поможет восстановить нормальный уровень гормонов радости

Помните: накуренность не должна быть обычным состоянием человека, а тем более состоянием, необходимым для нормальной жизни. Если прогресса нет и мучительные симптомы продолжают вас донимать, звоните на бесплатную горячую линию центра «Решение». Мы проведем диагностику и составим индивидуальный курс для вашего скорейшего восстановления.

05.04.2018 г.

О выздоровлении / Наркомания /

Источник: https://NetNarkotiki.ru/blog/kak-brosit-kurit-travu.html

Советы и рекомендации как бросить курить травку

Курение марихуаны в Голландии закон не возбраняет. Там люди даже не задумываются над вопросом, как бросить курить траву. Иначе обстоит дело в других странах.

Другое название этого растения конопля индийская. Она оказывает наркотическое воздействие на организм. Визуально такая травка представляет собой измельченные сухие стебли и веточки.

Несмотря на свою натуральность, марихуана оказывает токсическое действие на организм, отравляя его. Полностью очиститься от ее воздействия можно лишь спустя месяц. Избавиться от такой привычки не так просто.

Поэтому стоит знать, как бросить курить траву, чтобы не навредить себе.

Мотивирующие причины отказаться от травки

Курение травки многие относят к безвредному увлечению, помогающему расслабиться и получить удовольствие. Всего 10–15 минут курения и появляются галлюцинации и ощущение кайфа.

Дофамин — гормон, выработку которого стимулирует марихуана

Марихуана стимулирует выработку гормона радости – дофамина. Но достичь эйфории с каждым разом все труднее, курильщику приходится увеличивать частоту и глубину затяжек. Соответственно увеличивается и концентрация токсинов в организме. Человек перестает задумываться, как завязать с марихуаной.

Марихуана губит не только физически, но и как морально. Можно привести несколько фактов, которые заставляют задуматься о том, как бросить курить траву и начать вести здоровый образ жизни.

Психологические расстройства:

Психологические воздействия марихуаны на организм

  • развивается паранойя;
  • наблюдается медлительность заторможенность;
  • нарушается долгосрочная и краткосрочная память;
  • интеллектуальные способности курильщика стремительно падают;
  • человек становится агрессивным;
  • появляются беспричинные перепады настроения.

Физиологические отклонения:

Воздействие марихуаны на сердечно-сосудистую систему

  • Может спровоцировать развитие онкологических заболеваний. В зоне риска органы, которые контактировали с дымом от марихуаны (гортани, бронхов, легких).
  • Велика вероятность заболеть бронхитом или туберкулезом.
  • Учащенный пульс и сбои в работе дыхательной системы вызывают развитие атеросклероза, высокого давления и ишемии.

Курение марихуаны может стать причиной проблем с половой системой. У женщин наблюдается нестабильный ежемесячный цикл и гормональный сбой. Мужчины страдают импотенцией.

Влияние травки на организм

В нашей стране курить марихуану запрещено законом. Реакция организма происходит в следующей последовательности:

Действие марихуаны на организм

  • После первой затяжки происходит учащение пульса.
  • Наблюдается плохая координация движений.
  • После получения очередной «дозы радости» наступает чувство изможденности, сонливости.
  • Усиливается чувство голода.
  • Наблюдаются перепады настроения. На смену депрессии приходит безудержная радость и наоборот.
  • Велика вероятность панических атак и паранойи.
  • Человека раздражает свет.
  • Мучает одышка.
  • Дрожат руки.
  • Появляется сухой кашель.

Так происходит по кругу: новая порция травки, чувство эйфории, чувство истощенности. Чтобы все это прекратить человек увеличивает дозу, усиливая чувство привыкания, возникает наркотическая зависимость. Разрушительное действие распространяется на физическое и психическое состояние курильщика. Он становится изгоем в обществе. Важно вовремя остановиться и узнать, как бросить курить траву.

Методы борьбы с зависимостью от травки

Один из действенных способов, как отказаться от травки это обращение в наркологический диспансер. Специалисты этих учреждений оказывают разноплановое воздействие на больного. Процесс исцеления состоит из следующих мероприятий:

  • психологическая помощь, чтобы вывести из депрессии;
  • мотивационная работа, чтобы нацелить на здоровый образ жизни;
  • из медикаментов назначается прием антидепрессантов, никотинозаменителей и средств, купирующих тягу к курению.
Читайте также:  Аллергия на электронную сигарету

Изменение привычного образа жизни

Чтобы справиться с проблемой зависимости от курения марихуаны не нужно надеяться только на специалистов, необходимо напрячься и самому. Бывшему курильщику нужно придерживаться следующих правил:

  • избегать мест и людей, которые сопровождали и провоцировали курить травку;
  • поверить, что никто не виноват в проблеме, кроме самого курильщика;
  • изменить рацион;
  • посещать группы единомышленников, которые тоже проходят терапию;
  • больше общаться с родственниками и друзьями, поддерживающие стремление к прекращению приема марихуаны.

Какие продукты должны входить в меню, бывшего курильщика, чтобы заглушить тягу к травке:

Продукты,которые приглушивают тягу к курению

  • сыр;
  • молоко;
  • из специй нужно использовать имбирь и чеснок;
  • хрустящие овощи и фрукты;
  • горький шоколад;
  • картофель;
  • сухофрукты;
  • белое мясо;
  • рыба.

Ежедневная норма приема протеина 10% от всего меню. К углеводам другие требования – они должны составлять 1/3 от всего рациона.

Эти практические рекомендации, как бросить курить траву помогут облегчить переходный период. Марихуана является источником свыше 450 токсинов.

Они попадают в организм, отравляя его и делая уязвимым для множества заболеваний. Под ее действием человек деградирует и становится неуправляемым. Не стоит с этим мириться.

Нужно бороться с этой пагубной привычкой и незамедлительно бросить курить травку.

Самостоятельно это сделать не получится. Нужно не стесняться и обратиться за помощью к специалистам в данной области. Их опыт в комплекте со специально разработанными реабилитационными программами помогает преодолеть зависимость и начать жить по-новому.

Видео по теме: Как бросить курить травку

Источник: https://dispanseri.ru/kurenie/kak-brosit-kurit-travku.html

Как бросить курить марихуану

Марихуана (конопля, анаша, гашиш) — самый доступный (относительно недорогой) и распространенный наркотик, который легко достать и хранить. К сожалению, законом не предусмотрено строгое наказание за хранение марихуаны, и это провоцирует распространение наркотика.

Считается, что основными потребителями марихуаны являются подростки и молодые люди до 30 лет (опросы показывают, что 37% подростков в возрасте 12-17 лет курят травку минимум раз в месяц, и статистика с каждым годом меняется не в лучшую сторону).

Как бросить курить марихуану — этот вопрос чаще волнует не самих наркоманов, а их родителей или близких им людей. К сожалению, сами курильщики марихуаны не видят проблемы в своём «увлечении», и для них травка — это безобидный способ расслабления.

Большинство курильщиков травки оправдывают марихуану, ссылаясь на её минимальный негативный эффект (в сравнении с другими тяжёлыми наркотиками и даже алкоголизмом) и низкую зависимость.

Более того, они даже пытаются выдвигать в её защиту тот факт, что марихуана используется в лечебных целях (да, это так, но одно дело, когда ею лечат глаукому, а другое — постоянное, продолжительное употребление наркотика, а это уже опасно!).

И то, что другие наркотики и прочие вредные привычки более опасны, не оправдывает приём лёгких наркотиков. Наркотик — он и есть наркотик!

Как действует марихуана на организм?

Продолжительное употребление марихуаны имеет прямые негативные последствия, как в физическом плане, так и в психологическом. Этот «безобидный», на первый взгляд, наркотик проявляет своё действие после 3 лет регулярного употребления.

Многие курильщики травки оправдываются тем, что заядлые курильщики за день могут выкуривать пачку (а то и больше) сигарет, в то время как им хватает на день 2-3 сигарет с травкой. Однако они не учитывают того факта, что один такой «косяк» по психотропному воздействию приравнивается к 10 выкуренным сигаретам.

Физическая зависимость

Физическая зависимость от курения марихуаны проявляется далеко не сразу и поэтому человеку, употребляющему травку эпизодически, как правило, не составляет труда отказаться от неё вообще: надо только поставить себе твёрдую цель (больше не употреблять), и синдром отмены может пройти вообще незаметно.

Другое дело, когда наркотик употребляется больше 3 лет, регулярно и в больших количествах. В таком случае возникают следующие последствия:

  • торможение умственной активности;
  • снижается способность запоминать информацию;
  • проблемы с координацией движения и равновесием;
  • спонтанные приступы радости, паники или паранойи;
  • могут наблюдаться моменты кратковременной потери памяти;
  • снижается активность организма — человек быстро устаёт физически;
  • из-за действия угарного газа сужаются дыхательные пути, что приводит к бронхиту, туберкулёзу, раку гортани;
  • развивается тахикардия (частота сердечных сокращений более 90 ударов в минуту), ишемия (снижение кровообращения), гипертония (повышение давления), атеросклероз (заболевание артерий) и другие заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • из-за низкого уровня тестостерона у мужчин снижается жизнеспособность и подвижность сперматозоидов;
  • у женщин возникают нарушения менструального цикла;
  • приступы голода (особенно после курения);
  • при длительном употреблении наблюдается тремор (дрожание) рук.

Некоторые нарушения работы организма становятся необратимыми.

Психологическая зависимость

Многие любители травки из-за отсутствия ломки (как при употреблении сильных наркотиков) утверждают, что у них нет привыкания. Но они не учитывают проявления другого рода.

Отсутствие физической боли держит наркомана в гораздо большей опасности — психологической. А с ней бороться зачастую сложнее. Так, без очередной дозы травки:

  • пропадает радость жизни;
  • появляются злоба и депрессия;
  • курильщики становятся замкнутыми и теряют все родственные связи (продолжая при этом употреблять траву);
  • в поисках новых ощущений, которые получали вначале от марихуаны, они переходят на более тяжёлые наркотики.

Большинство наркоманов начинало свой путь в бездну именно с марихуаны…

Что делать, чтобы бросить курить марихуану?

Прежде всего, для того чтобы бросить курение марихуаны, необходимо желание самого курильщика. При этом необходимо чётко осознавать:

  • почему вы бросаете курить?
  • что это даст вашей жизни?

Другими словами, необходима мотивация (моральная готовность), так как без чёткой позиции в этих вопросах сознание не сможет перестроиться на воздержание от наркотиков.

Для дальнейших действий есть 2 пути: стойкий отказ от марихуаны на всю жизнь и решение внутренних проблем или обстоятельств, которые привели к зависимости.

Новый образ жизни

Тем, кто не уверен в собственных силах, можно обратиться за помощью к специалистам: они определят степень зависимости от наркотика и подберут индивидуальную программу избавления от вредной привычки.

Существуют специальные центры, где собираются люди с подобными проблемами (в таком обществе человеку легче осознать наличие проблемы), там с наркоманами работают специально обученные люди (тренеры, психологи, врачи), которые следят за правильностью лечения, обучают, как вести себя в дальнейшей жизни, чтобы не вернуться к употреблению марихуаны.

Те, кто уверен в своих собственных силах, могут попробовать сами избавиться от своего пристрастия, и начинать в таком случае необходимо с изменений в образе жизни. Для начала нужно избавиться от всего, что провоцирует употребление марихуаны:

  • предметы, которые использовались для курения;
  • сменить круг общения (отказаться от общения со знакомыми, с которыми вы употребляли наркотик);
  • избегать мест, где вы курили марихуану (есть смысл сделать ремонт в комнате, переставить мебель или вообще сменить обстановку).

Исключаем провоцирующие факторы

Начиная новую жизнь без наркотика, необходимо по максимуму исключить факторы, которые могут спровоцировать срыв и возвращение к травке.

Одиночество

Расставшись с друзьями-наркоманами, человек может остаться один, и через какое-то время ему начинает казаться, что чего-то не хватает, и его угнетает одиночество. И тут привычка может вернуться. Лучший способ справиться с одиночеством — обзавестись новыми знакомыми (для начала возможен вариант виртуального общения через соцсети).

Удовлетворить желание выговориться, а заодно проанализировать свою ситуацию и найти решение проблемы, можно в группах анонимного общения среди людей с подобной ситуацией. Если опыт других, кто преодолел свою тягу, будет для вас неубедителен или недостаточен, то специалисты, работающие с такими группами, всегда придут вам на помощь.

Путешествие, обучение (курсы или учёба с целью приобретения профессии или новых навыков), посещение спортивных залов или секций помогут расширить круг общения и найти новых друзей, ведущих здоровый образ жизни.

В крайнем случае, можно завести домашнее животное (лучше, наверное, собаку — её нужно выгуливать и, следовательно, можно познакомиться с другими хозяевами собак, в перспективе новые друзья с общими интересами).

Раздражительность и гнев

У человека, который пытается отвыкнуть от вредной привычки, можно часто наблюдать такие симптомы, как гнев и раздражительность. В таких случаях хорошо помогают занятия спортом, интересная работа или хобби — это благотворно влияет на психику.

Лень и пассивность

Нередко человек, избавляющийся от вредной привычки, теряет радость жизни, и его одолевают апатия, пассивность и лень.

Найдите себе интересную работу или увлечение (наверняка, в прошлом — ещё до употребления наркотиков или даже в детстве — было что-то такое, что вас увлекало: моделирование, занятия в спортивной секции, уроки музыки, готовка, шитьё или вязание).

Некоторым помогает чтение — детективы, приключения, фантастика или специальная литература, которая позволит шаг за шагом налаживать новую жизнь.

Голод

Чувство голода тоже может вызвать желание покурить. Постарайтесь не выходить из дома, не позавтракав, и если не уверены, что днём будет возможность нормально пообедать, то прихватите с собой (или купите по дороге) что-нибудь, что поможет потом утолить внезапный приступ голода.

Ускорить очистку организма от наркотика помогут обильное питьё (не менее 1,5-2 литров воды в день), абсорбенты и цитрусовые.

Что ещё может помочь?

Если вам кажется, что перечисленные выше действия не помогут вам справиться с тягой к наркотику, то попросите помощи у людей, которым вы дороги, которые действительно хотят вам помочь — психологическая поддержка, любовь и забота помогут справиться с тягой к марихуане.

Если же вы считаете, что в вашем окружении нет тех, кто мог бы вас поддержать, или вы не хотите огласки своего пристрастия, то можно обратиться за помощью в клинику и испробовать на себе:

  • заместительную терапию (в организм вводятся безвредные препараты, которые уменьшают тягу к курению);
  • гипноз.

Полное очищение организма от наркотика и продуктов его распада составляет 6-10 недель, и первые две из них будут самыми сложными: возможно, возникнет абстинентный синдром (ломка).

Интенсивность его симптомов будет зависеть от стажа и частоты употребления наркотика.

Придётся собрать всю свою волю в кулак и бороться с тягой (возможен даже срыв, но это не повод прекратить борьбу с зависимостью), а для поддержки организма можно использовать натуральные успокоительные средства — например, валериану, мяту, мелиссу или лаванду.

Мы желаем вам удачи в борьбе с пагубной привычкой и верим, что у вас всё получится!

Источник: https://nmedic.info/story/kak-brosit-kurit-marihuanu

Как бросить курить травку?

Содержание:

Часто можно услышать, что трава — не наркотик, не несет никакого вреда здоровью человека и не вызывает зависимость. Некоторые курильщики даже утверждают, что употребление алкоголя гораздо хуже, чем пару папирос в день. Наркологи клиники «Спасение» уверенно заявляют: трава — самый настоящий наркотик, вызывающий привыкание уже после принятия нескольких доз.

Тенденция зависимости от марихуаны

В последние годы интенсивно растет количество людей, обращающихся в реабилитационные центры для лечения зависимости от травы, являющейся психотропным веществом.

Наркотик получают из растения методом высушивания и измельчения, употребляют в виде сигареты, самодельной папиросы, трубки.

Стоимость одной дозы травы, более чем доступная, поэтому от такой зависимости крайне часто страдают подростки, не располагающие большими суммами. 

Дым, выделяющийся при курении травы, содержит психотропное вещество, влияние которого на организм зависит от нескольких факторов:

  • доза;
  • стаж употребления;
  • способ введения;
  • частота приема;
  • индивидуальные особенности и восприимчивость организма.

При длительном употреблении травы у пациента отмечается изменение восприятия окружающего мира, нарушение координации, частые перепады настроения. Но главный эффект после выкуривания травы — чувство эйфории, беззаботности и релакса. Эффект напрямую зависит от дозы и длится примерно 2-3 часа.

Симптомы употребления травки, конопли, марихуаны

Если вы заподозрили зависимость от травы у кого-то из близкого окружения, утвердиться в своих мыслях помогут такие симптомы наркомании:

  • покраснение глаз, повышенное слезоотделение;
  • увеличение кровяного давления;
  • заторможенная реакция;
  • нарушение координации и движений;
  • изменение восприятия времени;
  • повышенный аппетит.

Такие признаки проявляются сразу же после выкуривания сигареты с травой в период наркотического опьянения, но при длительном употреблении вещества некоторые симптомы зависимости могут сохраняться постоянно, что указывают на высшую степень зависимости. К наиболее сложным признакам зависимости от травы относят:

  • приступа агрессии;
  • панические атаки;
  • суицидальные мысли;
  • галлюцинации и психоз.
Читайте также:  Что делать при передозировке кальяна

Причинами для того, чтобы впервые попробовать травку чаще всего служат банальная любознательность, желание улучшить коммуникативные качества, а некоторые наркомании начинали курить папиросы с травой только, чтобы поддержать компанию. Вне зависимости от причин употребления наркотика, специалисты клиники «Спасение» окажут пациенту эффективную помощь в лечении зависимости, помогут вернуться к полноценной жизни, где нет места запрещенным веществам.

Последствия употребления марихуаны, конопли

Систематическое курение травы вызывает ряд структурных и функциональных изменений. Чаще всего наркологам и психологам реабилитационного центра «Спасение» приходится бороться с такими последствиями «травяной» наркомании:

  • Подавление мыслительной активности.
  • Снижение способности к адекватному восприятию окружающего мира.
  • Потеря навыков самоконтроля и самоанализа.
  • Частичная потеря памяти.

При частом курении травы у больного регулярно диагностируются вирусные заболевания верхних дыхательных путей — бронхиты, синуситы, фаренгиты. Самым опасным последствием курения плана являются онкологические заболевания легких и слизистых полости рта.

Лечение зависимости от марихуаны следует начать немедленно, как только человек попробовал первые дозы наркотики.

Чем раньше сам наркоман или его родственники обратятся в клинику «Спасение», тем позитивнее будет прогноз на лечение и полное восстановление организма.

Как бросить курить марихуану, травку в домашних условиях?

Практики специалистов доказала, что лечение зависимости от травы дома малоэффективно. Многие люди, узнавшие, что кто-то из их родных употребляет наркотики в каком-либо виде, принимают неправильную позицию, начиная осыпать больного упреками и укорами.

Такое поведение только усугубляет ситуацию, попытки принудительно заставить человека лечиться заканчиваются крайне неудачно.

Даже при наличии поддержки со стороны родственников, больному вряд ли удастся отказаться от вредной привычки, находясь в привычной для себя — домашней обстановке, ввиду невозможности организовать такие условия для лечения:

  • постоянное наблюдение наркологами и психиатрами;
  • изоляция от привычного круга общения;
  • изъятие всех денег, которые можно было бы потратить на наркотики;
  • проведение эффективных медицинских мероприятий, направленных на снятие ломки и детоксикацию.

Находясь дома, наркоман продолжит общаться с друзьями и знакомыми, вместе с которыми употреблял траву.

Родственники больного редко могут позволить себе бросить все дела и работу, чтобы обеспечить для наркомана круглосуточное наблюдение.

Помещение наркомана в профессиональный реабилитационный центр — лучшее решение для больного, ведь только в специализированном медицинском учреждении резиденту смогут оказать эффективную комплексную помощь.

Как можно вылечить зависимость от травки, конопли, марихуаны?

Специалисты клиники «Спасение» имеют большой опыт в лечении всех видов зависимостей, оказывают пациентам медицинскую, психологическую и консультативную поддержку на всех этапах восстановления.

https://www.youtube.com/watch?v=q-SD6pcZ77c

Лечение зависимости от травы реализуется по стандартной методике, так как план обладает сильнейшим психотропным воздействием, вызывает быстрое привыкание уже после первых нескольких доз.

Признаками синдрома отмены травы, наступающими при прекращении курении плана, являются:

  • Раздражительность.
  • Потеря концентрации внимания.
  • Агрессия.
  • Приступы панической атаки.

После госпитализации резидента в стационар клиники, с больным начинается комплексная работы всех специалистов, направленная на достижение таких результатов:

  • снятие ломки;
  • детоксикация;
  • обезболивание
  • нормализация психологического состояния.

Психологи центра стараются всячески определить причины формирования зависимости, с учетом которых будет составлен индивидуальный терапевтический план. В формате индивидуальных или групповых консультаций специалисты центра проводят психологическую коррекцию личности, учат больного навыкам самоконтроля и самоанализа.

Сколько времени нужно чтобы вылечить зависимость от марихуаны?

Лечение зависимости от травы требует меньше времени, чем реабилитация больных, употребляющих гашиш, марихуану и другие наркотики растительного происхождения. Условно специалисты центра «Спасение» делят реабилитацию на несколько этапов:

  • Снятие ломки и детоксикация – до 2 недель.
  • Психологическая коррекция – до 3-4 месяцев.
  • Социальная реабилитация – около полугода.

После лечение в реабилитационном центре, из стационара клиники выписываются здоровые люди, сумевшие восстановить психической и физическое здоровье с минимальными последствиями для организма. Отзывы бывших пациентов клиники и практика наркологов подтверждают, что избавиться от зависимости от травы реально, стоит только, как можно раньше обратиться за квалифицированной поддержкой.

Источник: https://Spasenie.clinic/blog/45-kak-brosit-kurit-travku.html

Как бросить курить марихуану и избавиться от зависимости

Чтобы узнать, как бросить курить марихуану, нужно сначала разобраться, насколько серьезной является проблема, понять ее суть и определить степень зависимости.

Марихуана – это один из самых легких и доступных видов наркотиков. Миллионы юношей из России и всего мира хоть раз пробовал ее курить. Кто-то после этого отказывается от конопли навсегда, а кто-то продолжает ее употреблять и желание попробовать что-то новое перерастает в серьезную зависимость.

Возможно ли бросить курить марихуану?

Большинство начинает употреблять коноплю в молодом возрасте, не осознавая всей серьезности этого. Понимание того, что это не просто шалости, а зависимость, приходит уже поздно, зачастую после того, как бросить марихуану самостоятельно уже не получается.

Бросить курить марихуану и полностью освободиться от зависимости наркоман не сможет.

Если он перестанет ее употреблять и перетерпит абстинентный синдром, все равно останется психологическая зависимость, которая в любой момент может одержать верх над больным.

Чтобы стать полностью свободным, необходимо пройти долгий путь реабилитации. С наркоманом должны работать психологи и реабилитологи. Только в таком случае шанс на освобождение от зависимости будет реальным.

Наркоман, его родные и близкие должны понимать, что психологическая сторона является основной. Переживания, неудовлетворенность собой и внешним миром, душевная травма провоцируют курильщика к употреблению искусственных стимуляторов радости.

Единственный способ излечиться заключается в изменении мировоззрения наркомана. Он должен научиться принимать свои эмоции и переживания, адекватно реагировать на все внешние факторы. Только в таком случае избавиться от тяги к марихуане реально.

Марихуана в медицинских целях: немного истории

Коноплю в медицинских целях использовали в Китае, Индии и на Среднем Востоке еще в первом тысячелетии до нашей эры. Сейчас ее применяют в народной медицине в Южной Америке, на юго-востоке Африки, юге Азии и на западе Индии.

Еще в 60-х годах прошлого века марихуана была единственным лекарственным средством в Индии, которым могли воспользоваться 80% населения страны. Отсюда сведения о лекарственных свойствах конопли распространились по странам Европы и Северной Америки.

О возможности использования марихуаны в терапевтических целях западные страны узнали в 1939 году из статьи доктора В.Б О’Шонесси. В своей работе он написал о лечебных свойствах продуктов каннабиса и об их применении на Востоке.

О’Шонесси провел массу исследований на животных и только после того начал применять каннабис к людям. Он установил, что средство эффективно себя показывает при борьбе с ревматизмом, столбняком, бешенством и холерой.

Идею применения марихуаны в медицинских целях подхватили другие западные врачи. В 1860 году Комитет медицинского общества штата Огайо опубликовал отчет «Cannabis Indica». В нем медики отметили, что производные каннабиса оказались эффективными в лечении послеродового психоза, зубной боли, гонореи и хронического кашля.

В 1969 году медики установили, что американская и европейская конопля эффективно себя показывает в лечении невралгии.

Почему эта трава не безобидна?

Среди людей, практикующих курение конопли, распространено мнение, что она не приносит вреда и не вызывает зависимость, как другие наркотические средства. Некоторые думают, что от нее вреда даже меньше, чем от обычных сигарет. Тщательные исследования и наблюдения этот миф развенчали.

Как оказалось, к конопле привыкает половина ее потребителей. Это перерастает в зависимость, что тянет за собой серьезные проблемы с физическим и психологическим здоровьем. Отказаться от курения марихуаны могут далеко не все, независимо от стадии привыкания.

О вреде травки свидетельствуют следующие факты:

  1. 90% наркоманов, зависимых от героина, начинали с марихуаны.
  2. Способность одной сигареты с коноплей вызывать рак такая же, как у двадцати одной обычной сигареты.
  3. Марихуана остается в жировых клетках в течение 3-5 недель. В течение этого периода она отрицательным образом действует на умственную и физическую деятельность.
  4. Полное очищение организма от марихуаны длится 3-5 месяцев.
  5. Курение травки в подростковом возрасте затормаживает нормальный рост клеток мозга.
  6. Под воздействием марихуаны разрушаются женские яйцеклетки.
  7. Выкуривание одно сигареты снижает двигательные функции на 41%, а двух – на 63%.

Как марихуану пробуют впервые: группы риска

Большинство наркозависимых, попробовали марихуану первый раз, когда были подростками. В таком возрасте отсутствует понимание серьезности проблемы, и никто не задумывается о последствиях. Подростки курят коноплю, чтобы расслабиться, повеселиться в своей компании. После первого раза некоторые отказываются от конопли, а некоторые продолжают ее употреблять регулярно.

Обычно подростки смешивают коноплю с сигаретным табаком или делают косяк из самой травки. Также часто используют специальные приспособления из пластиковой бутылки. Курят чаще всего в больших компаниях, передавая коноплю по кругу. Так создается атмосфера праздника, торжественного момента. Именно так начинает развиваться психологическая зависимость.

Курение марихуаны ассоциируется с беззаботным времяпровождением, праздником, удовольствием. Это значит, что в стрессовых ситуациях, чтобы убежать от повседневных проблем, подросток будет думать, что курение конопли поможет ему расслабиться.

Также курение конопли выбирают подростки, которые желают убежать от проблем дома, в школе или социуме. Такие дети психологически более слабые, чем остальные. Зачастую, если у них появляются проблемы, то они не чувствуют поддержку своих близких, а находят ее в косяке.

Лечение зависимости от марихуаны в нашей клинике

Бросить курить коноплю на начальном этапе можно самостоятельно. Если человек попробовал ее всего несколько раз, он не лишен мотивации и видит свое будущее без травки, то можно не обращаться в реабилитационный центр. Нужно лишь оградить себя от всего, что связывает с марихуаной и дать себе установку – больше никогда не возвращаться к этой пагубной привычке.

Если же зависимость от марихуаны глубоко внедрилась в жизнь человека, и он не видит себя без нее, то тут помогут только профессионалы.

Клиника «Программа Осознание» занимается лечением зависимостей от всех наркотиков. Независимо от стадии мы проведем полный курс реабилитации, после которого больной больше не будет зависеть от наркотика.

Сначала будет выполнена полная детоксикация организма, во время которой выведутся остатки наркотика. Затем с больным будет проводиться работа психологов, психиатров, психотерапевтов и аддиктологов. Во время реабилитации мы полностью искореним привычку из жизни больного и вернем его в социум полностью свободным.

Последствия употребления марихуаны

В результате употребления травки развивается психологическая и физическая зависимость. Если вторая проявляется после длительного периода регулярного курения, то первая овладевает человеком на начальных этапах.

Психологическая зависимость приводит к тому, что без очередной дозы человек перестает радоваться жизни, становится замкнутым, агрессивным, озлобленным. Его состояние становится депрессивным.  В поисках ощущений, которые он испытывал на первых этапах употребления конопли, он начинает искать новые, более сильные, наркотики.

У людей, употребляющих марихуану боле трех лет, наблюдается следующее:

  • снижение интеллектуальных способностей, заторможенность в реакциях;
  • ухудшение памяти;
  • нарушение равновесия и координации движений;
  • спонтанная и резкая смена настроения, приступы паники, раздражительности и тревожности;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания органов дыхания;
  • физическая слабость;
  • бессонница;
  • потеря аппетита и быстрое похудение;
  • у мужчин снижается активность сперматозоидов;
  • у женщин нарушается менструация;
  • развитие онкологических заболеваний.

Как не попасть в ловушку наркотика?

Несмотря на устоявшееся мнение, что хоть раз марихуану пробовали все, статистика говорит об обратном. Большинство молодых людей ни разу не употребляли этот наркотик, а многие из тех, кто однажды решился на это, больше никогда не возвращались к курению.

Чтобы оградить себя и своих близких от наркотической ловушки, нужно просто придерживаться нескольких важных правил:

  • выбирать правильный круг общения;
  • поддерживать в кругу семьи и друзей психологически здоровую атмосферу;
  • интересоваться о вреде марихуаны;
  • вести активный образ жизни, заниматься спортом;
  • выбираться на природу;
  • правильно питаться;
  • помнить, что марихуана – это тоже наркотик, который затягивает в ловушку.

Как помочь близкому, попавшему в зависимость?

Если ваш родственник, друг или знакомый попал в наркотическую ловушку и не может из нее выбраться, не старайтесь вытянуть его самостоятельно. Когда зависимость внедряется в жизнь человека, то ему смогут помочь только профессионалы в специальных приспособленных учреждениях.

Для того чтобы вытянуть больного из наркотической ямы, потребуется специальное оснащение и профессиональный медицинский подход. В клинике «Программа Осознание» есть все необходимое для лечения и возвращения человека, попавшего в зависимость, в социум.

Мы полностью очистим организм больного от наркотика и выполним все необходимые действия для его полной реабилитации.

Источник: http://lechenie-narko-moscow.ru/rodstvennikam/kak-brosit-kurit-marihuanu.html

Ссылка на основную публикацию