Как бросить курить с помощью гипноза

Гипноз от курения: можно ли бросить курить под гипнотическим воздействием, отзывы, как проходит кодирование от зависимости

Курение – бич последних десятилетий. Многие, кто подвержен вредной привычке, желают от нее избавиться, но, к сожалению, это не так просто. Пробуются новомодные изобретения начиная от электронных сигарет и заканчивая антиникотиновым пластырем. В 21 веке стало популярно лечение курения гипнозом.

Гипнотерапия от курения

Гипноз от курения, вернее, кодировка, проводится с применением техники ввода клиента в транс, при котором оказывается влияние на сознание. Оно поддается корректировке, делается гибким, дает отклик на принимаемую информацию.

Под воздействием гипнотерапии состояние мозга слегка изменяется, функционирование происходит иначе: он открывается для внушений, информационные потоки, даваемые гипнологом, впитываются глубоко. Пациент может вспомнить давнюю жизненную ситуацию, эпизод.

Повышенная внушаемость обеспечивает успех кодирования. Психотерапевт занимается перенастройкой, создается подсознательная определенная блокировка, влияющая на негативное отношение клиента к курению. Это достигается специальными фразами, которые в обычной жизни звучат достаточно банально.

Методики воздействия

Гипнотерапевты работают с сознанием и подсознанием, применяя такие технологии:

  • шок-методика, относится к интенсивному воздействию. Любитель сигарет убеждается, что при очередном действии табакокурения испытает боль;
  • мягкие техники применяются более аккуратно. Дается установка, что никотин впоследствии будет вызывать исключительно отвращение.

Кодирование от курения гипнозом обеспечивает желаемую результативность, если пациент сильно желает избавиться от вредного пристрастия. В человеке должна быть непоколебимая вера в проводимый сеанс. Бросить курить с помощью гипноза можно при явной готовности расстаться с вредной привычкой.

Способы терапии

  1. Способ аудиовоздействия. Сеанс проводится гипнологом при проговаривании специальных фраз, несущих смысл того, что курение является болезнью, злом. Клиент может просто прослушивать аудиозапись в состоянии гипнотранса. Это допустимо. Наиболее популярен сегодня метод П. Маккены (аудиозапись).

Поможет ли гипноз избавиться от табакокурения

Бросить курить с помощью гипноза возможно. Маленькая поправка — если за вас возьмется грамотный специалист. Во время гипнотического сеанса заядлый курильщик получает внушение на уровне сознания. Пациент вводится в трансовое состояние, ему навязывается новое отношение к никотину.

Психотерапевт это делает при помощи смены ассоциаций к табакокурению. Результат такой: человек ассоциировал курение с релаксирующим действием, а после возникает стойкое негативное чувство. Сеанс гипноза от курения действует на уровне сознания.

Гипноз от курения дает эффективные результаты с помощью специальных кодировок против зависимости. Курить можно бросить под гипнозом за один сеанс, который идет не более одного часа. Это зависит от индивидуальной гипнабельности пациента, техники, которая применяется.

Почему сложно бросить курить

Сигареты — часто психологическая зависимость. Алкоголь активно нарушает биохимические процессы организма, человек не может перестать употреблять без физического страдания. У никотина нет такого сильного влияния на метаболизм. Основную проблему формирует мозг. Зависимые думают: «Мне нравится курить, бросить смогу в любой момент, как буду готов». Продвижения нет.

Часто считают, гипноз от курения — панацея. Многие слушают отзывы людей, справившихся с вредной привычкой посредством гипнотерапии. Правда, после лечебного сеанса следует немало проработать — это уже на совести пациента.

Сигарета плотно срослась со всеми жизненными процессами курильщика. Утром встал, покурил, перед тем как сесть в машину покурил, после обеда покурил, вечером за бокалом вина — святое дело.

Сигарета становится постоянным фактором, организующим жизнь. По этой причине, когда зависимый находится в процессе бросания, ему становится трудно жить.

Меняются привычные ритуалы, даже держать в руках сигарету — привычка, рукам будет постоянно чего-то не хватать.

Пациент думает, что доверившись гипнозу от курения, сразу забудет про сигареты. Лечение табакокурения под гипнозом действительно может избавить от физической тяги к никотину, но существует психологическая составляющая.

Многочисленные отзывы, испытавших на себе действие гипноза от курения, говорят, что сублимировать отсутствие вредной привычки нужно умело.

Многие начинают усиленно есть, именно поэтому поправляются после того, как перестали быть курильщиками. Правильным будет найти любимое занятие, чтобы даже в мыслях избавиться от дискомфорта.

Это может быть покупка абонемента в бассейн или регулярный бег по утрам.

Как помогает гипноз бросить курить

Чтобы бросить курить при помощи гипноза, следует морально подготовиться. Если решение принято, нужно найти грамотного специалиста.

Кодировка от пагубной привычки поможет преодолеть психологический барьер. Установки, внушения гипнолога дают силы в принятии твердого решения. Человек меньше страдает, что приходиться попрощаться с привычными ритуалами, которые ассоциировались с сигаретами.

Важным моментом считается желание самого зависимого. Бывает, на сеанс к психотерапевту курильщика приводит родственник. Тот соглашается, но с явным намерением сказать: «А мне не помогло».

Тогда пробовать нет никакого резона. Под гипнозом можно бросить курить, если внутри созрело стойкое желание избавиться от ненавистного никотина. Много положительных отзывов от тех, кто сам пришел к гипнологу за помощью.

В этом случае успех обеспечен.

Многие интересуются, можно ли избавиться от никотиновой зависимости под гипнозом, если бросить курить не получалось долгие годы, стаж курильщика не одно десятилетие. Ответ очевиден. Если присутствует желание, конечно, да. Лечение табакокурения под гипнозом эффективно и для злостных курильщиков, которые курят по тридцать — сорок лет. Об этом говорят многочисленные отзывы.

Реальные отзывы бывших курильщиков

Если вы приняли решение расстаться с вредной любимой привычкой и бросить курить, задаетесь вопросом: «Как?», современный гипноз поможет вам. Вы можете зайти на YouTube-канал психолога, гипнолога Никиты Валерьевича Батурина в раздел «Отзывы». В нем вы найдете множество видеоотзывов.

Источник: https://ProPanika.ru/gipnoz/gipnoz-ot-kureniya/

Гипноз от курения: все, что нужно знать о процедуре лечения

Курение – это привычка, имеющая психологические корни. Поэтому людям, потребляющим табак или сигареты годами, трудно отказаться от своей привязанности. Лечение курения под гипнозом можно назвать одним из действенных способов кодирования.

Он позволяет легко победить никотиновую зависимость или значительно уменьшить тягу к табаку. Для того чтобы пройти курс терапии, необязательно ходить к гипнотизеру. Существуют методики самогипноза, который можно проводить в домашних условиях.

Механизм действия гипноза

Зависимость от табака складывается на подсознательном уровне и принимает уровень рефлекса. Поэтому от нее так трудно избавляться. Многие курильщики даже при большом желании не могут отказаться от никотина. Есть люди, которые много раз бросали, но потом снова возвращались к сигаретам.

Кодировка от никотиновой зависимости с помощью гипноза происходит в состоянии транса. Это изменение сознания человека для внушения ему каких-либо установок. Пациент, находящийся в нем, лучше воспринимает новую информацию, которую его мозг может блокировать при бодрствовании.

Гипнотерапия работает с подсознанием человека, создавая у него непереносимость табакокурения. У восприимчивых пациентов влечение к никотину проходит за два-три сеанса. Это происходит потому, что разрушаются психоэмоциональные причины, сформировавшие условный рефлекс. Иногда человек, прошедший гипнотерапию, чувствует отвращение к табаку при одном запахе дыма.

При лечении курения применяются методы эриксоновского гипноза. Его суть в том, чтобы высвободить естественные ресурсы человеческой личности и позволить пациенту помочь себе самому. Этот процесс построен на физиологических явлениях. Человек расслабляется, отдаляется от своих переживаний и наблюдает их со стороны.

Эриксон – автор методики. Он считал, что люди сами внушают себе негативные установки своими отрицательными мыслями. Если ввести человека в транс и открыть его сознание, он самостоятельно избавится от курения и других плохих привычек.

Транс – это не сон, как думают многие. Это естественное физическое состояние, когда индивидуум отрешается от внешнего мира. Гипнотизер помогает пациенту перенастроиться, внушая ему положительные мысли о том, что можно легко обойтись без курения, что никотин не нужен организму.

Особенности гипнотического воздействия

Врач создает позитивные установки путем повторения определенных аффирмаций. Иногда это стандартные фразы о вреде никотина, которые в обычной жизни человек бы не воспринял. Гипнотический сеанс позволяет закрепить в сознании мысли, препятствующие получению удовольствия от курения.

 Для заметного результата человек должен искренне хотеть избавиться от зависимости и верить в положительный исход терапии.

Воздействие на пациента бывает двух видов: мягкое и жесткое. В первом случае даются установки на отказ от табака, внушается мысль о его неприятии, ненужности для человека. Это щадящий вид воздействия.

Жесткий способ включает убеждение, что при возврате к сигаретам пациент начнет испытывать боль, страх, неприятные ощущения. Может даже внушаться, что он умрет. Этот способ считается более эффективным, но здесь есть опасность повредить психику. Он применяется для курильщиков с большим стажем, которые не могут отказаться от курения даже при развитии тяжелых хронических заболеваний.

Кому показана процедура

Бросить курить под гипнозом может любой человек, который решил покончить с зависимостью. Когда есть такое желание, сначала нужно попытаться отказаться от привычки своими силами. Если этот процесс проходит очень тяжело, возникают сильные психологические нагрузки, стоит рассмотреть гипнотерапию. Процедура показана:

  • людям, желающим отказаться от сигарет, но не способным это сделать самостоятельно;
  • курильщикам с большим стажем, потребляющим большое количество никотина;
  • людям, у которых развились серьезные заболевания под влиянием курения.

Источник: https://mznanie.ru/kurenie/gipnoz-ot-kureniya-vse-chto-nuzhno-znat-o-procedure-lecheniya

Гипноз против курения: чтобы бросить, за один час, лечение

Гипноз — это пограничное состояние между сном и бодрствованием, с помощью которого личности внушается любая установка. Помогает от курения гипноз в сочетании с другими видами терапии или как отдельный метод эффективного лечения – длительная гипнотерапия.

Гипноз может помочь избавиться от такой пагубной привычки

Суть метода

У гипноза несколько эффективных методик: это техники, которые подбираются индивидуально. На результат гипнотерапии влияет степень внушаемости личности: восприимчивость психики и ее защитные механизмы.

Суть гипноза в усвоении определенных установок, которые не проходят через сознание, а попадают сразу в подсознание. Сознание влияет на оценку информации. Оно поддает все сомнению, анализирует и отсеивает каждый образ.

Сознание руководствуется комплексами и страхами, оно необъективное и приводит к искажению действительностью. По этой причине заболевания, связанные с неправильным восприятием, нуждаются в длительном лечении. Необходимо найти первопричину пагубной привычки или неправильной установки и устранить ее.

Гипнотерапия состоит из сеансов, каждый из которых длится один час (длительные сеансы могут навредить больному). Количество сеансов зависит от диагностики первопричины: от восприимчивости пациента, от его настроя и желания избавиться от проблемы.

Эффективность методики

Всего один сеанс способен исправить мышление личности. Мысли – это начало действий и поступков, их влияние не так заметно, но они лежат в основе всего, что делает человек. Это установки, которые обрастают новыми мыслями и укореняются. Гипноз работает через изменение этих мыслей и помогает:

  • избавиться от зависимости;
  • избавиться от вредных привычек;
  • перестроить мышление;
  • снизить уровень стресса, улучшить стрессоустойчивость;
  • избавиться от внутреннего напряжения;
  • повысить самооценку.

Гипноз помогает повысить самооценку

Какой бы ни была цель гипнотерапии, она нуждается в диагностике: с помощью психотерапии определяются причины, по которым человек стал зависимым или слабым. Чем больше известно о зависимости, тем легче ее искоренить: найти все мысли, которые порождают пагубную привычку.

Длительность зависимости определяет ее последствия и отношение к ней больного. Если зависимый скрывает пагубную привычку, он не готов лечиться – его сопротивление усиливает низкую восприимчивость. Для таких больных подбирается специальная гипнотерапия (скрытый гипноз или внушение на расстоянии).

Этапы борьбы

От курения сильный гипноз используется в тех случаях, когда самостоятельно уничтожить зависимость человек не может. Он боится, внутренние страхи не позволяют объективно оценивать ситуацию. Бросить курить поможет комплексная терапия:

  • диагностика зависимости – выявление скрытых заболеваний, осложнений, определение первопричины проблемы;
  • гипнотерапия для изменения отношения к зависимости (несколько сеансов);
  • параллельно используется медикаментозная терапия для улучшения состояния всего организма;
  • реабилитация и восстановление организма.

Несложно бросить курить, сложнее не вернуться к пагубной привычке. Чем больше человек скрывает проблему, тем больше она формирует его жизнь: после терапии личность не знает, как устроить механизм успокоения и как занять руки.

Читайте также:  Сколько стоят кальяны

Проводится гипнотерапия дома или в кабинете врача. Если речь идет о самогипнозе, то его эффективность значительно ниже, чем гипноз врача. Используется гипноз для улучшения жизни после избавления от вредной привычки: человек учится смещать акценты с привычки на полезные занятия.

Эффективность самогипноза значительно ниже, чем гипноза у специалиста

Настрой и атмосфера

Используется против курения гипноз, который является минимальным вмешательством в личность и ее качества или характер. Это образ в виде внушения. Он перестраивает взгляд на привычку, меняет ее восприятие. То, что вчера приносило удовольствие, после гипноза кажется отвратительным и грязным.

Образ для внушения подбирается индивидуально, это та информация, которая позволяет быстрее принять внушение за собственную идею. Подсознание не различает приживленную идею и естественное заключение.

Лечение гипнозом курения проходит в спокойной атмосфере. Больному навредит лишний стресс или переживания. Чтобы с помощью гипноза бросить курить, необходимо правильно настроиться, поверить в силу гипноза, в его действенность. Чем меньше вопросов останется у больного, тем быстрее сработает гипнотерапия.

Польза и вред

Польза гипнотерапии – это результат, который достигается в короткие сроки. Человек учится справляться с психологической зависимостью: он готовится к сеансам и после них продолжает работу с психологом.

Больного пугают перемены, все происходит быстро и не всегда понятно, поэтому оставлять пациента наедине с собой после гипнотерапии нельзя. Эффективность гипнотерапии определяется слаженностью работы больного и врача.

Противопоказания

У эффективного метода есть противопоказания. Нельзя внушать новые установки людям, страдающим психическими расстройствами. Шизофреники плохо переносят гипнотерапию, такое лечение им только вредит.

Противопоказана терапия с внушением эпилептикам и пациентам с повышенной агрессией. Перед проведением сеансов больной проходит полное обследование организма для выявления сопутствующих и скрытых болезней.

Перед назначением гипнотерапии пациент обязан пройти полный медосмотр

Суть метода

Бороться с вредной привычкой можно с помощью классического, эриксоновского гипноза и самогипноза. Это три самые распространенные и проверенные техники внушения.

С помощью эриксоновской методики (быстрой) внушается определенная установка через речь, музыку, повторяющиеся движения: больной быстро входит в транс и отключает сознание. Классический гипноз занимает больше времени, но он погружает человека в более глубокий сон (установки приживаются лучше).

Гипнотический сеанс состоит из основных этапов:

  • подготовки;
  • расслабления;
  • погружения больного в гипнотический сон;
  • внушения;
  • вывода из транса.

Каждый сеанс – это действия с начальным и конечным этапом. Ни один из этапов пропускать нельзя. Человек в трансе отключен от внешнего мира, но он понимает, что с ним происходит, поэтому в любой момент он может прекратить сеанс.

Гипнотический сон во время самовнушения поверхностный, поэтому результаты самогипноза хуже, чем у гипноза врача. Это доступный метод избавления от вредных привычек, когда больной самостоятельно внушает образ, противоречащий курению.

Подготовительные этапы

Подготовка к гипнозу включает обследование организма и моральный настрой. Если человек приходит на лечение добровольно, он верит врачу, у него хорошая внушаемость и восприимчивость.

Перед гипнозом нужно расслабление: релаксация позволит быстрее погрузиться в транс. Перед сеансом пациент избавляется от тревожных мыслей. Он должен освободиться от груза стресса или сомнений. Влияет на сеанс обстановка: удобство создает дополнительные условия для восприимчивости гипнозу.

Погружение в транс

Расслабление тела – последний этап перед трансом. Это отключение от внешнего мира, сброс напряжения. Для быстрого расслабления перед гипнозом используются упражнения Джекобсона или упражнение «покачивающий стул».

Упражнения Джекобсона помогают не только расслабиться перед гипнозом, но и снять напряжение после тяжелого дня. Человек занимает удобное положение и поочередно напрягает мышцы. Начинается упражнение с верхних конечностей и заканчивается ногами. После этого человек резко расслабляет мышцы. Повторяется упражнение 3–4 раза, пока тело полностью не расслабится.

Упражнение «покачивающий стул» подходит для самовнушения или гипнотерапии. Больной устраивается на стуле (сидя) и поднимает ноги выше тела под углом в 50°. В таком положении гипнотизируемого раскачивают в одной амплитуде и в одном направлении. Повторяется упражнение в течение 10 минут.

После полного расслабления человек погружается в транс. Для этого используется простая методика: тактильный контакт, монотонная речь или повторяющиеся движения. Выбор дополнительных инструментов зависит от внушаемости личности.

Для погружения в транс часто применяются повторяющиеся движения и монотонная речь

Гипнотический сон

Для погружения в гипнотический глубокий сон используется методика «закрытия глаз». Это простые упражнения для самогипноза, основанные на силе мысли. Гипнотизируемый ложится в удобном положении и проговаривает каждый шаг:

  1. «Один». Необходимо внушить себе, что веки постепенно тяжелеют. Они становятся слишком тяжелыми. Повторяется эта мысль без остановки, пока человек не ощутит реальную тяжесть век.
  2. «Два». Необходимо заставить глаза сомкнуться. Гипнотизируемый повторяет себе, что глаза хотят сомкнуться. Этот этап самовнушения самый тяжелый и требует практики. Как только глаза закроются, следует настроить поверхностное спокойное дыхание.
  3. «Три». Необходимо внушить себе, что глаза не откроются без команды. Так обретается контроль над телом с помощью мысли.
  4. Четвертый этап заключается в повторении трех предыдущих упражнений, но без проговаривания цифр. Как только гипнотизируемый войдет в транс, он может приступать к внушению.

Врач быстрее погружает человека в транс: для этого используется тактильный контакт или маятник. Методика занимает от 5 до 10 минут, которые необходимы для концентрации внимания только на гипнотизере.

Человек остается подвижным, но не реагирует на внешние раздражители. Он спокоен и в любой момент может прекратить сеанс: может контролировать себя и свое состояние. Внушение занимает несколько минут. Подсознание получает установку или образ, подготовленный заранее.

Выход из транса

После того как внушение пройдет успешно, человек быстро выводится из транса. Из самогипноза выводит фраза «глаза, откройтесь». Врач использует на каждом сеансе одно слово для выхода из транса – оно не меняется и не используется слишком часто.

После гипнотического сна личность растеряна и вялая. Ей необходимо от получаса до часа, чтобы восстановиться. Все это время за ней наблюдают врачи или близкие люди. Работает внушение с первых дней: происходит быстрая перестройка мышления. Во время самогипноза человек может уснуть: это нормальная реакция организма на расслабление.

Заключение

Табак вызывает психологическую зависимость. Человек нуждается в ритуале, и привычка за один день не исчезает. Индивидуальная схема лечения подбирается под состояние больного, под его первую реакцию на лечение. Если появляется сильная агрессия и сопротивление, человеку нужны дополнительные приемы у психолога или психотерапевта.

Чтобы табак не вызывал зависимость, в будущем больной проходит реабилитацию. Он учится замещать вредную привычку новыми занятиями, находит хобби, выстраивает новый режим дня. Реабилитация определяет эффективность лечения. Если не придерживаться правильной реабилитации, пагубные привычки вернутся.

Источник: http://zakolduj.ru/gipnoz/ot-kureniya-1.html

Используем гипноз, чтобы бросить курить (+видео-сеансы)

Вопрос избавления от никотиновой зависимости волнует множество людей. Тысячи курильщиков, осознав вредность процесса, пытаются отказаться от сигареты, используя всевозможные пластыри, таблетки и жевательные резинки. Одним из вариантов решения считается гипнотическое воздействие на курильщика. Как и другие методы, оно имеет ряд достоинств и недостатков.

Можно ли с помощью гипноза бросить курить?

Гипнотерапия в борьбе с курением облегчает процесс преодоления психологических барьеров, сопровождающих расставание с сигаретой. Специалист по гипнозу делает установки, помогающие человеку утвердиться в принятом решении и уменьшить влияние навязчивых ритуалов, сподвигающих курильщика тянуться к сигарете.

Любой гипнотический аудио и видеосеанс не будет иметь смысла, если человек сам не осознает необходимости отказа от курения. Не имея желания отказаться от пагубного пристрастия нельзя ожидать хороших результатов. Даже если эффект и будет достигнут, он окажется слишком слабым для отказа от курения.

Важный момент: человек даже при наличии большого стажа способен бросить курить при помощи гипноза, главное – иметь сильную мотивацию и понимать причины своего решения.

Минусы и плюсы гипноза от никотиновой зависимости

Гипнотическое воздействие, как и всякое другое, имеет ряд положительных и отрицательных сторон. Его применение способно воздействовать на внутренние системы человеческого организма.

Преимущества:

  • Гипноз вытесняет негативные моменты из сознания пациента, заменив их на позитивные установки.
  • Специалист, проводящий сеанс, способен выяснить ключевые моменты, подтолкнувшие к курению и удерживающие человека, заставляя брать сигарету в руки. Раскрытие этих факторов позволяет принять меры по их разрешению.
  • Формирует курильщику новую модель поведения, стратегию, в которой не будет места сигарете.
  • Положительная динамика после сеанса легко поддерживается при помощи техник самогипноза.
  • Отлично справляется с избавлением от стресса, напряженности и тяжелых мыслей.

Главным недостатком, по многочисленным отзывам пациентов, считается воздействие на глубокие подсознательные слои мозга. Поэтому важно доверять проведение мероприятия квалифицированному специалисту, имеющему необходимое образование.

Неправильно проведенная процедура часто не формирует у курильщика стереотипов поведения, заменяющих привычку. Из-за чего возникает ситуация, когда человек не может закурить (мозг понимает процесс как опасность), и начинает искать другие заменители сигарет, подчас еще более вредные.

Что происходит с человеком, когда он ощущает гипнотическое воздействие?

В ходе сеанса гипноза для избавления от табакокурения, происходит следующее:

  • Специалист погружает пациента в состояние транса, похожее на дремоту.
  • Человек, находясь в трансе, расслабляется, у него снимается психо-эмоциональное напряжение, устраняются спазмы мышц, нормализуется работа сердца и сосудов.
  • Специалист проводит своеобразную терапию, в ходе которой стабилизируются процессы торможения и возбуждения нервной системы, успокаивается дыхание, приходит в норму уровень гормонов и запускаются процессы регенерации на клеточном и тканевом уровнях.
  • Гипнотизер избавляет человека от мешающих бессознательных ограничений. При помощи специального внушения рушатся преграды, мешающие пациенту отказаться от курения (неважно, самостоятельно он их установил или они были непроизвольно сформированы деятельностью мозга).
  • Внушение специалиста накрепко устанавливает в сознании курильщика нацеленность на здоровый образ жизни без вредных привычек.

Что происходит после сеанса гипноза?

Когда процедура гипноза заканчивается, специалист выводит пациента из состояния гипнотического сна. Чаще всего человек не помнит ничего из того, что происходило с ним во время сеанса. Несмотря на наличие гипнотической амнезии, курильщик прочно запоминает все внушенные ему установки и начинает их выполнять.

После окончания сеанса, человек может испытывать:

  • рассеянность;
  • заторможенность;
  • сонливость.

Эти признаки мимолетны и проходят спустя четверть часа.

Для полного отказа от вредной привычки требуется несколько сеансов гипноза, как правило, уже после 3 процедуры человек ощущает первую положительную динамику и чувствует уверенность в силах, необходимую для достижения поставленной задачи. Необходимое количество сеансов определяет специалист после беседы с пациентом и проведенного гипноза.

Виды гипноза

  • Аудиогипноз: человек внимательно слушает фразы. Как правило, это набор коротких отрывочных тезисов, говорящих о вреде курения. Зачастую в ходе процедуры используются аудиозаписи, предварительно подготовленные специалистом. Особой популярностью пользуется метод в исполнении доктора Гужагина.
  • Видеогипноз: в ходе процедуры пациент смотрит на видеоматериалы, изображающие последствия влияния на организм никотина. Этот вид воздействия вполне можно использовать бесплатно и самостоятельно в домашних условиях. Однако применять его следует с осторожностью, чтобы не навредить собственной психике.

Оба вида воздействия основаны на влиянии на психику посредством органов чувств, что порождает развитие отвращения к курению.

Методика требует грамотного подхода, избыток подобной информации способен вызвать у человека чувство страха или синдром преследования, от которых потом тоже придется избавляться.

Правила проведения сеанса

Клиенты лечебной клиники, где проводятся сеансы гипноза в обязательном порядке проходят несколько этапов воздействия:

  1. Стадия сонливости: появление чувства тяжести, от которого трудно приподнять веки и совершенно нет желания шевелиться. Все мысли исчезают из головы и клиент теряет всякое желание говорить.
  2. Стадия гипотаксии: пациент полностью расслаблен, но, сосредоточен. Сейчас организм впитывает в себя все, что говорит гипнотизер.
  3. Стадия сомнамбулизма: наступает полная концентрация на словах доктора, вся внушаемая информация распределяется в мозге пациента.
Читайте также:  Обзор системы нагревания табака iqos

Гипнотизер самостоятельно выбирает, по какому пути будет идти сеанс, если стаж и уровень зависимости невелики, он может использовать мягкое воздействие, требующее большее количество сеансов, но совсем не травмирует психику.

В противном случае, показано использование интенсивного воздействия, когда психика подвергается серьезному давлению посредством воспроизводимой информации аудио или видео. Состояние стресса позволяет прочно закрепить в голове пациента полное отвращение к сигаретам.

Эффективность процедуры

Эффективность прямо пропорциональна собственному желанию человеку отказаться от курения и его силы воли. Некурящий человек вряд ли оценит всю тяжесть процесса.

После пройденного курса:

  • пациент ощущает себя легко и свободно;
  • ослабевает тяга к сигаретам;
  • возникает рефлекс в виде тошноты от одного упоминания о сигаретах и ощущения табачного дыма (особенно характерно при проведении глубокого воздействия);
  • спустя несколько часов, возникает синдром отмены, запускающий процессы очищения организма от никотина, сопровождающиеся возникновением у человека неприятных симптомов, в виде перепадов артериального давления, головокружения, сонливости и подавленного настроения.

Специалисты уточняют — эффективность гипнотического воздействия в борьбе с курением составляет порядка 30-60%. Не стоит верить объявлениям, где идет речь о практически 100% избавлении от пагубной привычки.

Гипнотическое кодирование следует использовать в качестве первого шага в избавлении от вредной привычки, эффект от него (при наличии) не всегда держится на протяжении длительного времени.

Цены на гипноз

Процедура гипноза, позволяющая избавиться от никотиновой зависимости – недешевое удовольствие. В среднем, стоимость за 1 сеанс составляет порядка 3000–5000 рублей, однако существуют специалисты, которые берут за эту процедуру около 10000 рублей.

Стоимость гипнотерапии зависит от того, на какой срок рассчитан эффект, вполне естественно, что годовой отказ от курения обойдется клиентке дороже, нежели шестимесячный.

Видеогипноз от курения

Специально для тех людей, которые приняли решение отказаться от никотина, но хотят сэкономить, в сети публикуется множество роликов видеоверсию гипнотических мероприятий. Есть сервисы, где ролики доступны для бесплатного просмотра, в других приходится перечислять небольшую сумму.

Как правило, создатели роликов обещают наступление видимого эффекта от терапии спустя 2 недели после его просмотра. Однако специалисты выступают категорически против подобных роликов — в лучшем случае они не дадут никакого результата, а в худшем – способны нанести сильный урон психике.

Аудиогипноз от курения

Другой популярный вид гипноза – аудиовоздействие. Собственные методики разрабатывают многие именитые российские и зарубежные психотерапевты. Эти аудиопрограммы становятся достойной альтернативой личному посещению гипнотерапевта и позволяют прослушивать их в любое удобное для пациента время.

Метод Виктора Гужагина

Аудиокнига, созданная доктором Гужагиным, содержит в себе 16 записей, представляющих собой свод лекций. После прослушивания файлов, пациент должен выполнить рекомендации, данные в них доктором.

Метод Гужагина включает в себя несколько последовательно проводимых этапов:

  1. Первый день: проведение вводного и психотерапевтического сеансов.
  2. Последний день: психотерапевтический и заключительный.

Первая часть воздействия проходит в течение 14 дней, далее следует недельный перерыв и повторное прослушивание курса. Если видимого результата нет, курс разрешено повторять столько раз, сколько понадобится.

Методика Гужагина используется 30 лет и доказала свою эффективность на многих пациентах, полностью поборовших вредную зависимость не только от традиционных сигарет, но и от вейпа и кальяна.

Важные рекомендации доктора:

  • Позволить своему сознанию расслабиться и поддаться гипнотическому воздействию.
  • Проводить сеансы в полной тишине, без отвлекающих звуков.
  • После прослушивания обязательно на несколько минут оставаться наедине с собой, отдыхая и осмысливая услышанное.
  • Прослушивать записи строго в предлагаемой последовательности.
  • Не делать длительного (более суток) перерыва между сеансами.
  • Запастись терпением, нацелившись на кропотливую работу с самим собой.

Метод Пола Маккены

Работа американского психотерапевта Пола Маккены по гипнотическому воздействию, строится на приемах, разработанных лично им.

Основой методики выступают 3 важных посыла:

  1. Опровержение постулата — личность курильщика полностью связана с курением. Маккена приводит доводы, доказывающие тот факт, что привычка своего рода паразит, лишающий воли, энергии и способности бороться.
  2. Избавление от страха не справиться с собственными эмоциями.
  3. Отказ от мысли, что курение – единственно приемлемый способ расслабления.

В основе гипноза Маккены – программа гипнотической индукции, когда пациента погружают в транс посредством активного воздействия на некоторые участки головного мозга. Гипнотическое воздействие американца проходит с использованием положительных эмоций самого пациента, присутствующих у него задолго до появления вредной привычки.

В методику Маккены входит выполнение специальных упражнений для органов дыхания и самогипноза, позволяющих пациенту максимально расслабиться.

Если человек умеет отключаться от происходящего вокруг и расслабляться, то он вполне может самостоятельно поработать по методике Маккены и добиться отличного результата.

Метод Шпигеля

Краткосрочный курс гипноза разработан еще в 1970 году психотерапевтом Шпигелем. В основе 3 важные установки:

  1. Курение – яд для тела человека.
  2. Человек нуждается в собственном теле.
  3. Человек должен защищать собственное тело, чтобы выжить.

Специалист проводит однократный сеанс и знакомит курильщика со своими установками и рекомендует обращаться к ним каждый раз, как возникнет желание курить.

Методика Маккены очень мягкая, она предоставляет пациенту самому делать свой выбор, заботясь о здоровье собственного тела. Однако эффективна она с курильщиками, уже принявшими осознанное решение отказаться от сигареты.

Метод Красильнека — Холла (1985)

Методика Красильнека-Холла используется у полностью здоровых людей, поэтому предполагает предварительное обследование пациента в медицинском учреждении.

Суть метода:

  1. Обучение курильщика основам самогипноза позволяет ему показать возможность управлять собственным телом и привычками.
  2. Человек получает несколько важных установок:
  • блокировка тяги, вредящей организму;
  • отсутствие голода и повышенного аппетита вследствие отказа от сигарет;
  • улучшение самочувствия за счет повышенного снабжения тканей кислородом;
  • скорое ослабление и исчезновение тяги.
  1. Кодирование проходит в 3 сессии, ежедневно. Перед заключительным этапом проходит месячный перерыв, в течение которого допускается телефонное общение с психотерапевтом. Кроме того, пациент проходит обучение упражнениям, позволяющим заменять сигарету в минуты повышенной тяги к ней.

Гипноз от курения Андрея Ракицкого

Методика основывается на принципе 8 ступеней. Ролик несложно найти, а работать с ним можно в домашних условиях.

Смотреть сеанс гипноза следует 4 раза в сутки, в течение 2–3 дней. Эффект достигается после первого просмотра и укрепляется с каждым повторением.

Ролик показывает взгляд Ракицкого, пронзающий человека насквозь и призывает к отказу от курения. Суть методики заключается в установках, идущих звуковым фоном к изображаемым на экране картинкам:

  • специалист предлагает расслабиться и наблюдать за дыханием;
  • акцентирует внимание на отсутствии интереса к сигарете;
  • подчеркивает разрыв связи человека и сигареты;
  • предлагает полюбить свое состояние после отказа от курения;
  • помогает почувствовать личную свободу и силу вне зависимости от выкуренной сигареты.

Эффективная методика Домбровского

Программа рассчитана на 3-недельное прослушивание, в ходе которого появится и укрепится желание человека жить без сигарет.

Просматривая видеоролик, человек постепенно погружается в транс, происходит внушение отказаться от употребления никотина. Такого рода медитация сначала в значительной степени снижает потребность в сигарете и помогает отказаться от нее полностью.

Методика формирует в сознании человека новые модели поведения, тем самым вытесняя старые модели, прочно укоренившиеся в подсознании и связанные с табакокурением.

Любая гипнотическая методика, вне зависимости от способов, мягкого или жесткого типа воздействия, в нее заложенных, работает, когда человек принял собственное взвешенное решение отказаться от никотиновой зависимости.

Источник: https://nepitnekurit.ru/nikotin/kak-brosit/gipnoz

Бросить курить с помощью гипноза

Как бросить курить с помощью гипноза? Этот метод лечения достаточно популярен, потому что позволяет быстро и без особых усилий победить пристрастие к сигаретам.

Но при этом нельзя сказать, что вся ответственность за результат лечения будет лежать на враче, который проводил гипноз. Очень важно, чтобы сам пациент был готов расстаться с сигаретой.

Лечение курения гипнозом при этом помогает укрепить эту решимость и снизить психологическую зависимость от сигарет.

Почему так сложно бросить курить?

Зависимость от сигарет больше психологическая. В отличие от алкоголизма, когда нарушаются биохимические процессы в организме, и человек просто не может прекратить пить без физических страданий, пристрастие к сигаретам не имеет сильной связи с обменом веществ.

Основной барьер в голове. Перестать курить страшно: а что потом? Поэтому многие решают, что им поможет легко и быстро бросить курить гипноз, и после сеанса они станут другими людьми.

Это во многом правда, но потом остается работа, которую врач не может сделать за пациента.

Сигарета прочно срастается со всеми процессами, которые происходят в жизни человека. Прежде чем сесть за руль – нужно покурить, в поезде нужно найти возможность покурить, в гостях курильщик всегда спросит есть ли выход на балкон, любимый утренний ритуал – кофе и сигарета. Курение для зависимого становится основным фактором, который организует его жизнь.

Поэтому, когда зависимый от сигарет бросает курить, ему сложно каждую минуту. Нужно не только избавиться от привычки держать в руках сигарету, покупать пачку перед работой, но и изменить все свои привычные ритуалы.

Самый сложный момент – отказаться от перекуров в компании друзей, на работе. Это важная часть досуга и общения. Возможно, во время рабочего дня только на перекуре получается поговорить с коллегами. Бросая курить, человек исключает себя из многих ситуаций, когда возможен контакт с коллегами разного ранга в неформальной обстановке.

Очень сложно отказаться от сигареты, когда рядом все курят. Поддерживать свою решимость еще сложнее под давлением компании.

Как проявляется зависимость от сигарет

Зависимость от сигарет – это навязчивость. Все ее симптомы связаны с непреодолимым желанием совершать привычные действия в определенных ситуациях.

Всем знакомы жесты курильщиков: хлопки ладонями по карманам в поиске пачки, прикуривание с защитой пламени от ветра, удерживание сигареты и сбивание пепла. Эти движения и позы важны для курильщика также, как и сама сигарета.

Курение и все, что связано с ним, приносит облегчение и успокаивает, также, как трехкратное мытье рук или определенный порядок расположения вещей в шкафу дают временное спокойствие человеку с неврозом.

И когда курильщик отказывается от сигареты, с ним все еще остаются его привычки, связанные с курением, которые все время напоминают о необходимости покурить.

Кому сложнее бросить курить, мужчинам или женщинам?

Женщины редко выкуривают в день больше 10 сигарет, часто бросают и начинают вновь. Поэтому суммарно стаж курильщика у женщин обычно меньше. Склонность следить за своим здоровьем и внешностью, желание оставаться молодой и красивой может стать хорошим стимулом, чтобы бросить курить.

Женщины часто более внушаемы, чем мужчины, поэтому кодировка от курения гипнозом у них особенно эффективна.

Мужчинам проще принять волевое решение, но их сложно убедить в чем-либо, если они не убеждены в этом сами. Поэтому для успешного кодирования у мужчин очень важно, чтобы решение бросить курить было их собственным.

Как помогает гипноз бросить курить

Кодирование от курения гипнозом значительно облегчает преодоление психологического барьера для зависимого. Установки, которые врач дает во время гипнотического сеанса, помогают оставаться твердым в своем решении бросить курить, меньше страдать от навязчивых ритуалов, которые были связаны с сигаретой.

При этом важно, чтобы человек сам хотел перестать быть зависимым.

Если на сеанс гипноза от курения приводят родственника, который просто согласился прийти, чтобы после этого его оставили в покое, то кодирование не поможет совсем, или даст слабый результат.

Такой человек потом может сказать всем «Видите, я сделал все что мог, но даже кодирование на меня не действует». На самом деле он ничего не сделал, чтобы перестать курить. Он не видит причины, по которой должен это сделать, ему лично курение не мешает.

Поможет ли гипнотический сеанс бросить курить, если человек зависим от сигарет большую часть своей жизни? Конечно, стаж пациента очень важен для хорошего прогноза, но намного важнее желание человека расстаться с сигаретой.

Есть много примеров, когда человек бросал курить только усилием воли, 20 лет и больше до этого выкуривая по пачке сигарет. Это тяжелая зависимость, которая наносит вред не только легким, но и всему организму.

Читайте также:  Кальянный рынок на севастопольской

Что происходит в организме после отказа от сигарет

  • Первое, что заметит курильщик с большим стажем, после перерыва в несколько дней – появление влажного кашля. Это связано с усиленным выделением слизи в дыхательных путях. Легкие и бронхи начали очищаться от смол, перестали страдать от пересушивания дымом. С каждым днем на протяжении нескольких недель выделение слизи будет увеличиваться, но потом постепенно вернется в норму. Кашель будет особенно сильным с утра, при физической нагрузке. В среднем через 2 месяца это пройдет.
  • Дым притупляет вкусовые рецепторы и ощущение запахов, и когда человек бросает курить, то в его жизнь все это возвращается в полной мере. Бывший курильщик начинает чувствовать тонкие ароматы, улавливать простые и спокойные вкусы. Еда, которую он раньше изрядно перчил и поливал соусами, теперь будет для него вкусной без лишних добавок. Поэтому к отказу от курения может добавиться еще один бонус: здоровое питание.
  • Уже через месяц изменится цвет лица, кожа станет более увлажненной. Это произойдет благодаря тому, что самые мелкие сосуды стали пропускать больше крови.
  • В течение нескольких недель нормализуется работа сердца. Тахикардия, головная боль от перепадов артериального давления, головокружения постепенно перестанут беспокоить.
  • Заниматься спортом и физической работой без одышки можно будет через два-три месяца. Постепенно легкие станут более эластичными, дыхание спокойным, прекратится кашель курильщика.
  • Снизится восприимчивость к респираторным инфекциям, потому что клеточный иммунитет дыхательных путей станет сильнее. ОРВИ и простуды перестанут беспокоить так часто.

Кто проводит кодирование от курения гипнозом?

Чтобы результат после кодирования был стойким, важно обращаться за гипнозом к врачу-психиатру, врачу-психотерапевту, которые имеют специальную лицензию на лечение табакокурения гипнозом.

Кодирование от курения со стороны выглядит несложной процедурой, поэтому высока вероятность, что подобный сеанс будут предлагать шарлатаны.

Но методику кодирования гипнозом может проводить только врач, который специально обучен как правильно вводить в состояние измененного сознания, как выводить из него, и как вести себя в процессе.

Получить сертификат государственного образца можно только после прохождения дополнительных курсов от министерства охраны здоровья.

Последствия гипноза от плохо обученного «мастера» могут быть самыми неожиданными. Во время транса психика пациента очень уязвима, и желание сэкономить время и деньги может привести к эмоциональным расстройствам.

В центре доктора Бучацкого (Москва) есть все необходимые условия для проведения лечебного гипноза. С вами будет работать сертифицированный специалист высокого класса, который четко понимает смысл каждого своего действия и слова во время сеанса.

Как проходит сеанс гипноза для курильщиков

Лечение никотиновой зависимости гипнозом должно проводится в медицинском учреждении, и только врачом. За 24 часа до сеанса мы рекомендуем не купить и не находиться в обществе курящих людей.

Пациент располагается в удобном положении на кушетке. Врач помогает расслабиться и настроиться на сеанс, произносит фразы спокойным голосом.

Когда пациент будет погружен в транс, врач переходит к программе кодирования, выстраивая речь и интонации соответствующим образом. После сеанса в сознании пациента остается четкая установка на то, что теперь он будет жить без сигарет.

Если вы или ваши близкие решились бросить курить с помощью гипноза, узнайте цену на услугу кодирования в нашей клинике в Москве, по контактному телефону. При этом мы предоставляем квалифицированную помощь, отвечаем на все ваши вопросы про то, как избавиться от вредных привычек, связанных с курением.

Получить подробную консультацию
Вы можете по телефону
+7 (495) 181 33 03

АНОНИМНО

Источник: https://MCNL.ru/blog/article/brosykuritgipnoz/

Кодирование гипнозом от курения: суть метода, виды, отзывы

В попытке бросить курить люди обращаются за помощью к различным современным изобретениям, помогающим побороть пагубную привычку. Среди них популярны электронные сигареты, никотиновые пластыри и жевательные резинки, спреи и таблетки и многое другое. Не менее популярно среди населения и кодирование гипнозом.

Кодирование гипнозом от курения

Наверняка каждому известно о вреде табакокурения, но почему-то далеко не все стремятся расстаться с подобной привычкой.

Одни просто не хотят, другим сложно отказаться от сигарет в связи с сильной никотиновой зависимостью, третьи относятся к сигаретам, как к способу успокоения и борьбы со стрессовыми ситуациями.

В общем, причин немало, а итог один – слишком много людей курят и не могут либо не собираются бросать.

Справиться с вышеназванными причинами никотиновой зависимости помогает кодирование гипнозом.

Подобная методика позволяет убедить пациента на подсознательном уровне, что табакокурение – это корень всех проблем со здоровьем, зло и отвратительная гадость.

Иначе говоря, сеансы гипнотического кодирования способствуют формированию у пациента внутренней установки на отвращение к сигаретам, чтобы курение у пациента ассоциировалось с отвращением, а не с удовольствием, как прежде.

Принцип действия

Кодирование гипнозом против курения предполагает введение пациента в состояние гипнотического транса, во время которого пациенты легко поддаются влиянию, их сознание становится гибким и положительно откликается на внушаемую информацию.

Когда человек находится под влиянием гипноза, его мозг начинает функционировать несколько иначе: он открыт для внушения, глубоко впитывает подаваемую информацию, перед пациентом могут открыться подробности забытых жизненных эпизодов и пр.

Именно за счет повышенной внушаемости обеспечивается кодирование. Гипнотизер как бы перенастраивает пациента, создает подсознательную блокировку, которая способствует отторжению человека от табакокурения. Причем воздействие достигается путем проговаривания определенных фраз, которые в обычном состоянии прозвучали бы банально.

Специалисты могут по-разному влиять на подсознание пациента:

  1. Если предполагается интенсивное воздействие, то применяются методики шокирующего внушения, когда пациента подсознательно убеждают, что последствием табакокурения обязательно будет боль.
  2. Существуют и более мягкие методики, когда никотинозависимому ненавязчиво дают установку о вреде курения, что вызывает к нему отвращение.

Для максимальной эффективности лечения гипнозом от табакокурения обязательно необходимо наличие у самого пациента сильного желания избавиться от зависимости. Кроме того, пациент должен верить в успех проводимых сеансов, потому как психологическое внушение будет полноценно работать только при открытости и готовности расстаться с курением самого больного.

Виды


Гипнотическое воздействие может осуществляться несколькими способами:

  • Аудиовоздействие. Данная методика предполагает проговаривание гипнотерапевтом определенных фраз, объясняющих, что курение – это зло, болезни и пр. Пациенту могут просто включить аудиозапись, которую он будет прослушивать в состоянии гипноза, что вполне допустимо. Популярным сегодня является аудиометод Пола Маккены или авторский аудиогипноз Виктора Гужагина;
  • Видеовоздействие. Подобная методика предполагает предоставление пациенту для просмотра ужасающих фотографий или видео, показывающих возможные последствия никотиновой зависимости.

В целом суть обеих методик сводится к тому, что в состоянии гипнотического транса пациенту внушается визуальная или звуковая информация о вреде и опасности курения для здоровья, что провоцирует возникновение отвращения к сигаретам.

Существуют и другие техники гипнотической антиникотиновой терапии, например, метод Шпигеля, в основе которого лежат такие аффирмации:

  • Курение – отрава для тела;
  • Тело необходимо вам для жизни, поэтому его нужно защищать;
  • Некурящие люди имеют множество преимуществ.

Доктор Шпигель учит пациентов способности к самогипнозу и рекомендует проговаривать вышеуказанные установки всякий раз, как потянет закурить, это по его мнению поможет бросить.

Специалисты предупреждают, что следует с особенной осторожностью относиться к подобным методам лечения никотиновой зависимости.

Ведь подобная методика основывается преимущественно на отрицательных мотивациях, что предполагает добавление в перечень уже имеющихся опасений и страхов еще нескольких устрашающих дополнений.

За проведением сеанса гипнотерапии необходимо обращаться только к квалифицированному и дипломированному гипнотерапевту.

Не имеющий должной специализации врач может таким сеансом гипноза покалечить психическое состояние пациента, после чего ему придется проходить длительное лечение и реабилитацию. Поэтому при выборе специалиста стоит быть предельно осторожными и внимательными.

Правила проведения

Избавиться от никотиновой зависимости с помощью гипноза вполне возможно. Для проведения сеанса пациента удобно располагают на кушетке.

Его погружают в особенное гипнотическое состояние, в котором специалист может «заглянуть» глубоко в человеческое подсознание и выявить, почему пациент не может расстаться с сигаретами.

Если оказывается мягкое психологическое внушение, то понадобится большее количество сеансов. Зато такой подход менее травматичен для человеческой психики.

Если же применяется шокирующее, интенсивное воздействие, то влияние на психику будет иметь более выраженный травматический характер, ведь для формирования негативного отношения к сигаретам используются жуткие картинки последствий курения, испуг или стресс. Пациенту могут включить аудио- либо видеозапись или врач сам проговаривает необходимые фразы, во всех подробностях описывая ужасы, к которым может привести никотиновая зависимость.

Длительность одной процедуры составляет порядка получаса или минут сорок. Некоторые пациенты испытывают чувство парения или полета либо, наоборот, тяжести, хотя в целом ощущения весьма комфортные.

После вывода из гипнотического состояния пациенты могут чувствовать некоторую заторможенность или рассеянность, которая проходит уже через четверть часа. Количество сеансов определяет гипнотерапевт, потому как зависит оно от настроя и стажа курения пациента.

Иногда эффективность начинает проявляться уже после 2-3 процедур.

Эффективность

После проведения сеанса кодировки от гипноза курением, при его успешности, пациент ощущает себя значительно легче, а тяга к сигаретам ослабевает.

При глубоком гипнотическом внушении у больного даже может появиться тошнотный рефлекс при мысли о сигаретах. Гипнотическая кодировка не устраняет синдрома отмены, который может возникнуть через несколько часов после сеанса.

Пациент может ощущать головокружения и головные боли, бессонницу и прочие расстройства сна, повышенную нервозность, перепады АД и др.

Практика показывает, что эффективность подобной методики лечения никотиновой зависимости не превышает 30-60%. Врачи утверждают, что люди, обещающие с вероятностью в 90% посредством гипноза избавить от тяги к сигаретам, являются мошенниками.

Квалифицированные специалисты утверждают, что подобное кодирование срабатывает не всегда, да и эффект, даже если он и будет, может продлиться недолго. Поэтому гипнотическое кодирование от никотиновой зависимости стоит рассматривать в качестве начального шага к устранению зависимости от сигарет. Вот несколько отзывов пациентов, испробовавших данную методику на себе.

Олег:«Курил больше 15 лет, появился постоянный кашель, потому решил бросить. Пробовал много чего – электронные сигареты, таблетки и пр. Но снова срывался и закуривал. Недавно прочитал о гипнозе, который избавляет от тяги к сигаретам.

Нашли специалиста, провели несколько сеансов. Поначалу курить не хотелось, но постепенно тяга начала проявляться. Однако перебороть ее мне было гораздо легче, чем раньше.

В общем, не курю уже четвертый месяц, хотя врачи говорят, что мне сильно помогло личное желание бросить сигареты».

Алина:«Подруга долго не могла бросить курить, а недавно встретила ее и не узнала – помолодела, похорошела, говорит, что просто от сигарет отказалась. Оказывается, ей так гипноз помог. Теперь завидую и хочу сама к тому же гипнотерапевту записаться».

Есть и такие пациенты, которым гипноз не помог избавиться от пагубной привычки.

Однако причины не всегда кроются в отсутствии эффекта, хотя статистика показывает, что 25% людей не поддаются гипнотическому воздействию, а некоторым для должного эффекта необходим длительный курс гипнотерапии на протяжении нескольких месяцев.

Нельзя исключать и тот факт, что гипнотерапевт может быть мошенником, не имеющим должного образования и квалификации, тогда никакого лечения во время сеансов он, конечно, провести не сможет.

Но в целом кодирование гипнозом вполне имеет право на существование в качестве эффективного способа избавления от никотиновой зависимости, потому как существует немало людей, реально бросивших курить с подачи именно гипнотического воздействия. Поэтому выбор за вами.

На видео суть метода и отзывы врачей о гипнозе от курения:

Источник: http://gidmed.com/narkologiya/tabakokurenie/lechenie-gipnozom.html

Ссылка на основную публикацию